Ефірні масла від целюліту: кращі рецепти краси

1. Ефірні масла від целюліту
2. Екстракти і які масла від целюліту краще використовувати
3. Як використовувати масла проти целюліту?
4. Обгортання для тіла з ефірними маслами
5. Трояндова олія
6. коричне масло
7. Мед з какао
8. Березове масло від целюліту (Weleda)
9. Масажне масло від розтяжок (Weleda)
10. Ванни з додаванням масел

Привіт всім, зайшли на вогник!
У пошуках інформації по боротьбі з целюлітом можна часто зустрічати вираз «ефірні масла від целюліту». Варіації можуть бути різними: суміш масел від целюліту, апельсинове або грейпфрутовий масла від целюліту і розтяжок так далі. І якщо ви ще не знаєте про те, як за допомогою сили ефірних екстрактів можна вирівняти шкіру на стегнах і сідницях, пора дізнатися!

Використання ефірних витяжок входить в обов'язкову базову програму щодо позбавлення від апельсинової кірки. Якщо ви вже зміцнюєте м'язи вправами, правильно харчуєтеся і взагалі робите все для здорової і красивої шкіри тіла - підсильте ефект за допомогою використання базових ефірних масел і переможете целюліт остаточно!

Зі статті ви дізнаєтесь:

Ефірні масла від целюліту

Це той самий випадок, коли робити майже нічого не треба: лежиш і худнеш! Екстракти «працюють» за вас (просто казка!)

Використовуйте силу ефірної витяжки по всіх фронтах:

• додавайте в суміші для обгортань;
• робіть антицелюлітний масаж (наприклад, за допомогою банок);
• капає в лосьйони для тіла і використовуйте їх після душа для тонізуючого ефекту;
• приймайте антицелюлітні ванни,
• масажуйте зони розтяжок.

Ефірні масла від целюліту

Екстракти і які масла від целюліту краще використовувати

Добре зарекомендувало себе апельсинове масло. Проти целюліту «працює» прекрасно (яка іронія: апельсин бореться з «апельсиновою кіркою»!)

Його кислоти активніше за всіх справляються з токсинами, виводять шлаки і зайву воду з клітин.

Слідом ідуть витяжки інших цитрусових: грейпфрута і лимона. Масло грейпфрута від целюліту теж ефективно за рахунок активного спалювання жиру. Лимон - хороший тонік, він «бадьорить» підшкірне кровообіг і змушує клітини підшкірного жиру самознищуватися.

Добре допомагає прибрати ефект «апельсинової кірки» масло розмарину - воно є самодостатнім, тому суміш масел від целюліту з його участю краще не робити. Розмарин - справжній вбивця жирових бляшок.

Хвойні ефірні екстракти також мають право на місце на поличці в шафі ванної кімнати: адже витяжка хвої має не тільки жірорассасивающее, але і заспокійливий, розслаблюючий і протизапальний властивість.

Коричне масло повинно стояти в ряду з усіма іншими: незважаючи на свій солодкий «булочних» запах, воно стимулює обмін речовин і добре розщеплює жир.

Як використовувати масла проти целюліту?

• Купити пляшку з ароматною рідиною можна в аптеці, а можна на тематичних сайтах, що продають органічні продукти (тільки вибирайте перевірені сайти з репутацією!). Можна і зробити самим.

Наприклад, щоб отримати апельсиновий екстракт, потрібно зняти гострим ножем цедру з декількох апельсинів, промити їх, трохи віджати і скласти в чистий посуд (скло або фарфор) з кришкою. Потім залити скоринки звичайним рослинним харчовим рафінованим маслом, так, щоб воно повністю закрило їх, і запечатати кришкою. Прибрати в прохолодне місце на дні 3-4.

Апельсинове масло від целюліту і розтяжок

Коли дістанемо баночку, її потрібно буде підігріти на водяній бані (так аромат розкриється до кінця). Підігріваємо близько 30 хвилин. Все, у вас готове натуральне апельсинове масло, яке можна з успіхом використовувати в боротьбі з нерівною шкірою на попі і стегнах!

Апельсинове масло на думку лікарів-косметологів краще масло від целюліту і розтяжок, якщо ви вирішили купити ефір, купуйте якісний продукт для кращого ефекту.

• Будь-яке ефірне масло може виступати як соло, так і входити до складу суміші масел від целюліту (крім розмаринового, як я вже говорила). У суміш може входити від 2 до 4 видів рідкого екстракту.

Добре поєднуються між собою:

1. цитрус-цитрус (наприклад, грейпфрут + лимон)
2. цитрус - хвоя ( ялиця + Лимон)
3. цитрус - пряність (лимон + бергамот, апельсин + кориця)

Це відмінні косметичні суміші, можна їх ще використовувати як масажне масло від целюліту.

Масажне масло від целюліту

Будь-яка суміш готується на основі базового масла (це може бути мигдальне, оливкова, персикове) - так як ефірні в чистому вигляді не використовуються (загрожує опіками шкіри). Пропорції такі: на 10 мл базового масла - 10 крапель ефірного.

Суміш потрібно готувати тоді, коли ви вирішили провести процедуру, а не заздалегідь (ефірні екстракти дуже летючі, і буквально через 3-4 години від корисності суміші нічого не залишиться).

Обгортання для тіла з ефірними маслами

Трояндова олія

Це обгортання не тільки розгладжує шкіру, але ще і бореться зі стресом, бореться з розтяжками, знімає втому і дарує вашій шкірі неймовірно приємний аромат.

Для приготування складу нам знадобляться:

• Базове масло (20 крапель)
• Масло лаванди (7 крапель)
• Масла лимона, ялівцю (по 3 краплі)

Всі інгредієнти в теплому вигляді змішуємо і масажними рухами наносимо таке фітнес-масло на проблемні ділянки тіла. Зверху обгортають харчовою плівкою і одягаємося в бавовняні щільні брючки.

Змивати суміш можна через годину. Не користуйтеся гелем для душу - хай склад якийсь час ще продовжує впливати на вашу шкіру. Просто підсушіть тіло рушником.

коричне масло

Кориця в випічці «дарує» зайві кілограми, а кориця в складі суміші для обгортання змушує ці кілограми танути!

• Базове масло (20 крапель)
• Крапля олії кориці
• 3 краплі олії лемонграсу

Діємо за інструкцією вище: наносимо суміш, обмотуємо плівкою, утеплювати, відпочиваємо. Відмінне масло від целюліту і для схуднення в домашніх умовах.

Мед з какао

Солодка суміш з неймовірним запахом! Для любителів солодкого це обгортання - прекрасна альтернатива медовим тортиків і густому какао з молоком! (Є у мене одна подруга, так вона зізнається, що їй вдається зберігати стрункість завдяки цьому обгортання: полежала півгодини в меді з какао, подихати ароматами - і начебто солодке є вже не хочеться).

Отже, змішуємо:

• Мед (3 ложки)
• Какао (не розчинний, а порошок какао - 10 столових ложок)
• Оливкова олія (1 ложка)
• Масло апельсина (10 крапель)

У вас вийде густа маса, достатнього обсягу, щоб нанести її рівним щільним шаром. Укутайтеся плівкою і утеплити брюками. Можете для посилення парникового ефекту влягтися під ковдру (тільки не перегрів!)

Змивати суміші слід ТІЛЬКИ теплою водою без використання миючих засобів. Після процедури пройдіться сухою масажною рукавичкою по проблемних місцях і потім зволожите шкіру лосьйоном або кремом з антицелюлітні дією.

Березове масло від целюліту (Weleda)

З власного досвіду можу порадити відмінний засіб від якісного виробника з світовим ім'ям Weleda - масло від целюліту з екстрактом берези. На одному форумі вичитала про його ефективність в цьому плані і вирішила спробувати на собі, результатом задоволена! Можна його купити тут.

Масажне масло від розтяжок (Weleda)

Також можу додати ще один засіб - масажне масло від розтяжок. Сама я його не пробувала, але відгуків дуже багато позитивних, і судячи з того, що виробник перевірений, вселяє довіри. Купити можна тут.

Ванни з додаванням масел

Цей рецепт гідний голлівудської зірки! (І нас, дорогі подруги - чим ми гірші? ).

1. У склянці теплого молока розчиняємо по 2 краплі масел розмарину, кипариса і фенхеля. Інший варіант: розмарин + лимон + герань.
2. Виливаємо молоко в ванну з теплою водою. Занурюємося в воду і насолоджуємося хвилин 20-30!
3. Після ванни також можете зробити масаж.

Ефірні витяжки можуть бути не такими нешкідливими, як здається спочатку. У разі індивідуальної алергії, вагітності або лактаційного періоду вам доведеться відмовитися від використання в догляді за собою ефірних екстрактів.

Ну і нагадаю: все ж, дорогі спокусниці, не забувайте, що будь-які, навіть самі ефективні ефірні масла від целюліту будуть безпорадні, якщо ви не допоможете їм правильним харчуванням і вправами на проблемні зони!

Бажаю всім приємного ароматного схуднення!