Парова лазня - один з найдавніших і ефективних способів глибокого очищення шкіри. Вологий пар пом'якшує верхній шар шкіри і полегшує його видалення, залишаючи шкіру гладкою і свіжою. Жар підсилює кровообіг і активізує пори і залози, які виводять бруд і токсини на поверхню шкіри.
Парові лазні позбавляють від акне і застійних явищ, омолоджують шкіру, розгладжують зморшки, обличчя стає більш свіжим і гладким. Парові лазні для сухий або в'янучої шкіри роблять раз на два тижні, так як часті парові лазні сушать шкіру. для жирної, нормальної або комбінованої шкіри - раз на тиждень.
Парову баню можна робити двома способами. Найзручнішим я вважаю використання інгалятора типу «Ромашка».
Щоб приготувати парову баню таким способом, закип'ятіть склянку чистої води, додайте у воду столову ложку суміші трав, що підходить для вашого типу шкіри, про це піде мова нижче. Накрийте і дайте настоятися дві хвилини. Налийте отриманий відвар в спеціальну ємність інгалятора, додайте 3-5 крапель ефірної олії . Далі все робите так, як при звичайній інгаляції - зберіть інгалятор, включіть в розетку і помістіть особа в спеціальну чашку, як на картинці.
Якщо у вас немає такого інгалятора, можна використовувати звичайну каструлю.
На літр окропу додайте 4 столових ложки суміші трав, придатних для вашого типу шкіри. Накрийте каструлю, вимкніть плиту та залиште на дві хвилини. Зніміть кришку, додайте 10 крапель ефірної олії . Тримайте особа в 30-45 см від поверхні води, накрийте голову і каструлю щільним покривалом, щоб утворилася парова лазня. Буде достатньо 5-10 хвилин.
Ні в якому разі не тисніть нічого на обличчі після процедури! Механічної чищенням займаються косметологи, в домашніх умовах цього робити не рекомендується. Замість цього ви можете скористатися желатиновой маскою для видалення чорних крапок (про неї скоро буде стаття).
Після парової лазні (маски) протріть обличчя кубиком льоду щоб закрити пори, промокніть паперовою серветкою і змастіть косметичним маслом . Можна використовувати і жирний крем, але я віддаю перевагу масло , Так як поєднання парової лазні і масла омолоджує і зволожує шкіру.
Складові парової лазні для різних типів шкіри.
Для будь-якого типу шкіри слід додати в парову баню лавровий лист і солодку. Лавровий лист покращує кровообіг, солодка виводить шлаки. Інші трави пом'якшують шкіру і мають лікувальний ефект. Ефірні масла надають аромат і розслаблюють.
Для нормальної шкіри: чебрець, ромашка, фенхель, ефірні масла лаванди, герані або бергамота.
Для сухої шкіри: алтей, ромашка, цедра апельсина; ефірні масла неролі або ромашки.
Для жирної шкіри: меліса, фенхель; ефірні масла ялівцю і лимона.
Для старіючої шкіри: кориця, гвоздика, евкаліпт, кропива; ефірне масло розмарину.
Для проблемної шкіри: корінь лопуха, деревій, лист чорної смородини; ефірні масла лимона, бергамоту, кедра.
Якщо у вас дуже суха, чутлива або схильна до почервоніння шкіра з виступаючими венами, вам краще скористатися більш м'яким варіантом чистки.
