Катя Шпіц
Ви годуєте грудьми і вирішили виходити на роботу? Але боїтеся, що доведеться згорнути грудне вигодовування? Не переживайте, якщо грамотно все спланувати ГВ можна продовжувати і після виходу з декрету.
Неонатологи кажуть, що в перший рік життя мама дуже багато важить для малюка. Виходячи на роботу, важливо зберегти грудне вигодовування, щоб дитина не втратив тактильний контакт і відчував себе в безпеці.
Коли виходити?
До чотирьох місяців бажано побути в декреті. Справа в тому, що до цього моменту зріла лактація не встановлена і молоко може пропасти. Після чотирьох місяців проблем з годуванням не з'являються. Перші рази відходили на роботу ненадовго - 2-4 години. Подумайте, чим він буде харчуватися під час вашої відсутності.
заморожене молоко
Чи не хочете пропонувати суміш? Відмінно! Зараз є спеціальні пакети для зберігання молока. Їх випускають вже стерильними. А молоко можна зберігати в морозилці до 6 місяців. Розігрівають таке харчування на паровій бані до температури не вище 36 градусів. Вище сенсу немає, молоко просто втратить поживні властивості. Свіже грудне молоко в холодильнику можна зберігати до 24 годин. Краще, звичайно, дати його раніше. Все ж це - натур продукт, значить псується він швидко.
Як зберегти лактацію?
Перші походи на роботу на короткий проміжок часу допоможуть зберегти лактацію. По суті, дитина пропустить 1-2 годування. Для підтримки лактації можна взяти з собою молокоотсос або навчитися зціджувати вручну. Так мама спустошить груди і вона дасть сигнал на вироблення харчування дитині.
Перед відходом бажано годувати малюка 1-2 рази, після 3-4. Нічні годування в такому випадку скасовувати не можна. Адже мозок дає сигнал виробляти молоко саме після годувань в нічний час.
Вам також буде цікаво дізнатися як правильно прикладати дитину до грудей.
Але боїтеся, що доведеться згорнути грудне вигодовування?Коли виходити?
Як зберегти лактацію?
