Надлишок або нестача в людському організмі гормонів і появу зайвої ваги тісно пов'язані. Причиною підвищення маси тіла може бути гормональне ожиріння, яке виникає незалежно від статевої приналежності і вікової категорії під впливом різноманітних факторів. Нижче ми розглянемо ознаки і причини гормонального ожиріння у жінок і методи лікування захворювання.
Ознаки та причини патології
Гормональний збій і зайва вага на його тлі - це не те ж саме, що аліментарне ожиріння . Різниця тут не тільки в походженні патології, а й у зовнішній симптоматиці. Під впливом гормонів ожиріння проявляється нерівномірно, оскільки жир відкладається в певних зонах, які контролює ту чи іншу речовину:
- Проблеми зі спинним і грудним відділом найчастіше провокує надлишок пролактину - цей гормон виробляється репродуктивною системою і відповідає за підготовку організму до лактаційний період. У деяких випадках його підвищене вироблення відбувається поза періодом виношування плоду, звідси набряклість і жирові надлишки. На збільшення концентрації цього гормону в крові може також вказувати надмірний апетит, хворобливість і набухання грудей, секрет, що виділяється з сосків, порушений менструальний цикл і безпліддя.
- Накопичення жиру в області талії натякає на порушення функціональності щитовидки або підшлункової залози. Причиною проблеми можуть служити інсулін або тиреоїднігормони. Наслідком недостатньої вироблення інсуліну стає порушений цукровий обмін - глюкоза не стає джерелом енергії, а провокує жирові накопичення. Супутніми симптомами стає знижена працездатність і хронічна втома. при тиреоїдних ожирінні наслідки приблизно такі ж - зниження метаболічних процесів, перехід невикористаної енергії в жирові відкладення, поява характерною одутлості щік.
- Причиною відкладення жиру в сідничних і стегнових областях можуть бути естрогени. Характерними симптомами при їх недостатньому виробленні крім ожиріння є млявість і депресивні стани, скачки настрою і дратівливість, відсутність сексуального потягу, проблеми з увагою і пам'яттю, порушена функціональність репродуктивної системи.
Ожиріння - не єдиний ознака гормонального збою, на проблеми можуть вказувати нерегулярні місячні, безсоння, головні болі і втрата волосся, безпричинні перепади настрою.
У список факторів, які порушують функціональність ендокринної системи, змінюють рівень гормонів в організмі і призводять до появи надмірної ваги , Потрапляють:
- статеве дозрівання;
- виношування дитини;
- період лактації;
- менопауза;
- вживання гормональних речовин і фармацевтичних препаратів, що впливають на виробництво біологічно активних компонентів;
- ендокринні хвороби;
- новоутворення, що локалізуються в підшлунковій залозі, яєчниках або надниркових;
- вроджені, інфекційні патології, хвороби хронічного перебігу;
- хвороби, що зачіпають гіпофіз, гіпоталамус.
Принципи лікування і правила дієти
Основні цілі лікування при ожирінні - усунення причин, що сприяли збою і медикаментозні методи. Тільки лише прийом препаратів не може забезпечити очікуваний результат, оскільки без усунення факторів, що впливають гормональний фон буде порушуватися знову.
При гормональному збої позбутися від ожиріння аж ніяк не просто, лікування призначається після проведення обстеження і здачі аналізів, що дозволяють виявити порушення. Відновити гормональний баланс допоможе комплексна терапія, що включає:
- Дієту, яка розробляється відповідно до рівня гормонів - так, при надлишках тестостерону в меню потрібно обмежити білок, а при проблемах в ендокринній системі необхідно знизити споживання цукру.
- Коригування режиму, включно з переглядом розпорядку дня і збільшення фізичної активності.
- Призначення препаратів, що дозволяють нормалізувати виробництво певного гормону, або ж відмова від лікарських засобів, що провокують зростання або зниження рівня активних речовин.
- В особливо важких випадках - оперативне втручання.
- Зміна харчової поведінки за допомогою проведення психотерапевтичних сеансів.
- Лікування патологій ендокринної системи.
Обов'язковою аналізом є дослідження крові на гормони. На початкових етапах розвитку гормонального ожиріння терапія може проводитися в домашній обстановці. Однак при другій або третій стадії потрібно активна допомога і контроль з боку ендокринолога.
Існує кілька важливих принципів, яких слід дотримуватися при бажанні скинути надлишки ваги:
- Необхідно привчити себе включати в меню складні вуглеводи - крупи, злаки, зернові культури та овочі.
- Вуглеводні продукти бажано вживати в першій частині доби, оскільки в цей період організм найбільш активний.
- З меню необхідно виключити солодощі, випічку і борошняні страви, висококалорійні продукти.
- Щодня слід вживати натуральні рослинні жири - оливки, горіхи і насіннячка, авокадо.
- Тваринні жири також повинні бути присутніми в раціоні, але в обмежених кількостях, забезпечити їх приплив допоможуть молочні продукти і морська риба.
- Харчування має бути дробовим - розміри порцій слід зменшити, як і часовий інтервал між трапезами.
- Важливий правильний питний режим - щодня необхідно вживати не менше двох літрів очищеної води, що дозволить вивести шлаки, токсини, активізувати обмін речовин і «спалити» жирові відкладення.
Дієвість дієти може бути істотно збільшена, якщо поєднувати її з заняттями спортом і тривалими прогулянками.
Медикаментозне лікування
На тлі низькокалорійної дієти фахівці призначають деяким пацієнтам гормональні препарати. Однак цей метод вимагає попереднього обстеження і здачі аналізів, а після призначення - регулярного прийому і постійного контролю. Наприклад, при використанні тиреоидина необхідно уважно спостерігати за пульсом, оскільки при його прийомі можливо прискорене серцебиття, серцеві болі. У таких випадках від прийому ліків слід відмовитися.
Не кращим рішенням є спроби самолікування і прийом тиреоїдин для позбавлення від аліментарного ожиріння. Незважаючи на те, що препарати Тиреоидин і Трийодтиронин прискорюють згоряння жиру, шкоди вони можуть принести набагато більше, ніж користі. Наприклад, препарати протипоказані при наявності неврозів або цукрового діабету.
Крім прийому гормональних препаратів лікувати ожиріння можна і за допомогою інших лікарських засобів. Але в кожному такому випадку у будь-якого препарату є як переваги, так і недоліки:
Препарати Принцип дії Протипоказання Побічні явища Особливості Фепранон, дезопімон, Грацідін та інші. Придушення апетиту. Високий тиск, проблеми з печінкою, атеросклероз. Дратівливість, безсоння, нудота і напади блювоти, мігрені, біль в області живота, прискорене серцебиття. Після закінчення прийому відбувається відновлення втраченої маси. Препарати призначають індивідуально, рідко, прийом проводять під посиленим контролем фахівця. Гипотиазид, Лазикс, Фуросемід, інші. Сечогінні препарати. Декомпенсований цироз печінки, гіпокаліємія, гостра ниркова, серцева і дихальна недостатність. Водний дефіцит, відчуття спраги, сонливість, слабкість, нудота, подальше збільшення маси тіла при заповненні втрат. При помилках в дозуванні здатні вивести надмірний обсяг рідини. Дюфалак, Дульколакс і інші. Проносні препарати. Вагітність, симптоми «гострого живота», гіпертонія і аритмія, кишкова непрохідність, індивідуальна непереносимість компонентів, кровотечі. При постійному використанні препаратів спостерігаються порушення в нормальній функціональності травної системи, збої в природної перистальтики кишечника. Препарати часто використовують при самолікуванні, тоді як медицина давно довела, що такий спосіб не тільки застарів, але і даремний.
Також слід розглянути можливість використання препаратів, що містять метил-целюлозу. Цей компонент дозволяє істотно зменшити калорійність харчових продуктів, за рахунок добре вбирає вологи і подальшого розбухання викликає почуття насичення.
Ще одні цікавий препарат, створений в 1965 році - адипозин. У засобі, що отримується з гіпофіза свиней, великої рогатої худоби, міститься жиромобилизующий компонент, що сприяє ефективному усуненню надлишків маси тіла. Однак при його використанні доводиться враховувати безліч побічних ефектів, відповідно його прийом можливий тільки в умовах стаціонару.
Як показує практика, найбільш дієве лікування забезпечують не стільки фармацевтичні препарати, скільки бажання пацієнта позбутися надлишкової маси тіла, підвищена фізична активність і правильне харчування.
