Історія і естетика жіночих грудей, як виглядає 3 розмір бюста

1. Коротко про бюстах
2. еталони краси
3. ставлення чоловіків
4. Прості способи збільшення розміру форм
5. Анатомія жіночих грудей
6. Як самому визначити розмір грудей
7. Відео

В якості вступу хочеться відзначити, що жіночі груди - це прекрасно, красивий бюст - це прикраса і, безумовно, гордість кожної дівчини, а також один з інструментів боротьби за сильну стать. У різні часи та епохи в культурах різних народностей, будь то жителі Давнього Єгипту, французи, африканці, англійці, американці чи іспанці - всюди жіночі груди виступала в якості символу родючості, таємничості, продовження роду і краси. Для багатьох художників вона ставала джерелом натхнення, порятунку і гармонії.

Коротко про бюстах

Однак, варто звернути увагу, що в історії людства еталон жіночої бюста завжди різнився. У різних культур і народів свої уявлення щодо цієї прекрасної частини жіночого тіла. Наприклад, за часів епохи Відродження популярні були жінки з об'ємними формами і модно було носити сукні з досить глибоким декольте. А ось, наприклад, в Іспанії за часів інквізиції статеві ознаки було прийнято приховувати, і груди доводилося ховати під тугими корсетами і пов'язками.

Прикладів можна привести масу. Памела Андерсон в Америці дев'яностих років була явним секс-символом того часу, володіючи п'ятим розміром силіконових грудей. Хоч в молодості ця жінка виглядала бездоганно і з натуральним бюстом, саме вона стала свого роду законодавцем моди на пластику, штучні груди. У той же самий час, якщо переміститися в Англію шістдесятих років минулого століття, то ми побачимо, що місцевим еталоном краси є англійська супермодель Твіггі з нульовим розміром і тендітною фігурою. Тоді у них це було модно, і дівчата з нульовим і першими розмірами були об'єктом жадання для багатьох чоловіків.

еталони краси

Таким чином, в різні часи, в різних куточках планети, уявлення про жіночу красу сильно розрізняються. Десь, наприклад, в Індії, чоловіків більше приваблюють пишні жіночі форми, а, наприклад, в Японії або країнах Далекого Сходу, навпаки, більше задивляються на тендітних дівчат з маленьким розміром грудей. І також це, безумовно, залежить від моди і секс-символів покоління.

Варто мати на увазі, що натуральна жіноча краса ніколи не перестане користуватися попитом. Існує багато прикладів, коли яка-небудь дама під впливом комплексів, браку уваги або невпевненості в собі на тлі ровесниць, збирається лягати під ніж хірурга заради збільшення губ або грудей. Варто кілька разів подумати - а чи так це необхідно.

Безумовно, якщо цього вимагають обставини або заради профілактики розвитку хвороб, мастоптоз (обвисання внаслідок старіння, генетики або після грудного вигодовування) або подібних причин, то, можливо, маммопластика - це вихід. Однак проблема в тому, що часто люди йдуть на дорогі операції, особливо в Росії, виключно під впливом комплексів або внаслідок помилкових уявлень про чоловічих ідеалах.

ставлення чоловіків

В цілому - відношення чоловіків, наприклад, щодо цього питання, завжди суто індивідуально. У кожної людини свої переваги. Незайвим буде сказати, що згідно з соц. опитуваннями, понад сімдесят відсотків чоловіків віддадуть перевагу жінку з нехай і маленької, але зате натуральними грудьми. Природна краса для осіб чоловічої статі по-своєму приваблива, до того ж для людини люблячого або закоханого. Якщо вірити опитуванням, то золота середина - це другий чи третій розмір грудей, а надто великий бюст може, навпаки, навіть відлякувати.

Як правило, чоловіки, найважливішим параметром для яких є груди або форми сідниць - це психологічно незрілі люди або підлітки. Такий тип чоловіків досить непостійний, і знайти в ньому вірного чоловіка або хорошого батька сімейства навряд чи вийде. Звичайно, скрізь є винятки, але в середньому, згідно зі статистикою - це так. Не варто сильно переживати щодо зовнішності і постійно намагатися змінитися заради чоловічої статі. В першу чергу, цінуєте і любите себе, і ви завжди зможете знайти ту людину, яка полюбить вас такий, яка ви є. А то, якими ви володієте формами - це не настільки принципово, повірте, будь то нульовий, 2, 5 або 3 розмір бюста.

Прості способи збільшення розміру форм

У світі існує також безліч способів збільшення грудей природними, натуральними засобами. Нехай вони можуть бути не настільки ефективні, однак теж можуть допомогти в тому випадку, якщо ви прагнете збільшити розмір ваших форм. Наступні поради можуть вам допомогти в цьому:

1. Масаж. Особливий масаж для збільшення грудей, докладніше ознайомитися з ним можна, пошукавши, наприклад, відео в інтернеті на цю тему. Допоможе поліпшити кровообіг, а також надасть тонізуючий ефект.
2. Фізичні вправи. Природно, в помірних кількостях.
3. Грамотне, правильне харчування. Наприклад, такий продукт, як капуста, ще здавна використовується як відмінний засіб для збільшення бюста. Радять їсти її потроху, але зате кожен день протягом декількох місяців, і ваші груди буде виглядати приблизно на пів розміру більше. Крім капусти, рекомендується вживати морепродукти, хміль, їжу з високим вмістом білка - це яйця, молоко, курка і інше. Горіхи з медом сприятливо впливають на рівень гормону естрогену в крові жінки, що також позитивно позначиться на розмірах форм.
4. Контрастний душ, водні процедури.

Анатомія жіночих грудей

Щоб добре розуміти, як влаштована ця частина тіла жінки, розглянемо, що таке молочна залоза за допомогою такої науки, як анатомія.

Жіночі груди - це сукупність залозистої тканини і розділяє її жирової та сполучної тканин. Від покриває залозу шкіри всередину відходять прошарки сполучної тканини, що розділяють залозу на приблизно 20 часточок, кожна з яких розділена, в свою чергу, на дрібніші. Простір між цими частками заповнене жировою клітковиною. Звідси, за рахунок товщини підшкірного жирового шару, формуються відмінності у величині бюста і частково того, як він буде виглядати.

Ні форма, ні розмір грудей ніяк не впливають на здатність жінок до грудного вигодовування, так як все залежить від пружності і міцності капсули із сполучної тканини, в якій молочна залоза знаходиться. Кожна заліза прикріплена частково до передньої зубчастої м'язі і найбільшою мірою до великого грудного м'яза.

Залозиста частина грудей складається з окремих молочних залозок, розташованих в часточках залози. Кожна така залізяки складається з розгалужених трубочок, на кінці яких є розширення у вигляді альвеоли (мікроскопічних бульбашок). Усередині альвеоли утворюється молоко, а з'єднуються з нею трубочки - це вивідні протоки залоз. Молочні пори - це невеликі отвори у верхівки соска, що є закінченнями молочних проток, які йдуть від верхівок молочних часткою.

Колір або, інакше кажучи, пігментація шкіри соска, більш темний, ніж решта шкіра. У жінок, які народили - колір більш бурий, а у родили - рожевий або рожево-коричневий. Інтенсивність пігментації посилюється під час вагітності. Чутливість і еректильної сосків посилюється при порушенні. Ерекція соска не пов'язана з кровообігом і виникає за рахунок скорочення знаходяться всередині м'язових волокон.

Остаточний вигляд жіночі груди набуває приблизно до 21 року. До цього часу формується обсяг, будова і розмір. Найчастіше молочні залози не симетричні. В основному ліва груди злегка більше правої. Під час вагітності відбуваються зміни всередині молочних залоз - збільшується розмір і вага. У період грудного вигодовування вага грудей може збільшитися і може перевищувати навіть 1 кілограм.

Як самому визначити розмір грудей

Дізнатися розмір жіночого бюсту не так вже й важко, як вам може здатися на перший погляд, і ця стаття допоможе вам у цьому. Ці знання про таку важливу характеристику жіночої фігури можуть стати в нагоді при грамотному виборі нижньої білизни або одягу. А також якщо чоловік вирішив, наприклад, зробити своїй дамі подарунок.

Інструкція по вимірах. Спосіб перший:

1. Візьміть сантиметрову або звичайну стрічку. У тому випадку, якщо їх під рукою немає, може підійти і звичайна щільна нитка.
2. Виміряйте обхват тулуба. Щільно притисніть стрічку або нитку до місця вимірювання відразу під грудьми. Майте на увазі, що обхват всього корпусу прямо під бюстом повинен бути досить тугим. Записуємо отриману довжину окружності.
3. Потім потрібно виміряти обхват грудей по самим виступаючим точкам. Найбільш правильним буде вимір грудної клітини по сосках. Швейний сантиметр повинен щільно прилягати до шкіри, однак, не затягуйте його надто туго. Щоб уникнути помилок руки повинні бути при цьому опущені, і у стрічки не повинен зміняться кут нахилу, а також вона не повинна провисати. Сантиметр повинен знаходитися строго паралельно підлозі. Запишіть де-небудь отримані вимірювання охоплення грудей.
4. Після того як ви отримаєте два цих параметра, необхідно з більшого значення відняти менше. Таким чином, якщо різниця між двома колами складе приблизно 10 сантиметрів - це нульовий розмір, близько 13 сантиметрів - перший, 14 або 15 - другий, близько 16 - третій і 20 сантиметрів - це п'ятий.

Для того щоб краще уявити собі, як виробляти дані вимірювання, ви можете подивитися на фото в інтернеті або пошукати відео на цю тему. Але також існує ще кілька методів того, як визначити розміри форм. Наприклад, зробивши ці вимірювання на око, порівнявши форми з різними видами фруктів. Таке порівняння може стати в нагоді чоловікам в тому випадку, якщо вони хочуть придбати нижню білизну для дівчини. приклади:

• Трохи менше, але не більше ківі - нульовий розмір.
• Яблуко - перший.
• Трохи більше апельсина - другий.
• Пара грейпфрутів класичного розміру - це третій.
• Кокос - четвертий.
• Ананас - п'ятий.
• Володарку шостого розміру можна порівняти з розмірами цілої диньки.

Крім цього, спеціально для чоловіків, є і ще один спосіб визначення жіночих принад. Нехай цей метод і не настільки точний, а також може прозвучати і здатися дещо комічним, проте, цей спосіб цілком працює і часто продавці нижньої білизни в курсі такого визначення. Досить просто знати, наскільки щільно груди лягає в долоню. наприклад:

• Нульовий розмір - це якщо бюст зовсім небагато наповнює долоню.
• Якщо наповнює трохи більше - перший.
• У разі коли великий палець злегка відстовбурчується в сторону, то це третій розмір.
• Якщо ж груди не поміщається в долоню, то, судячи з усього, у пані четвертий або більше розмір.

Взагалі, знати про розміри своїх форм - це досить важливий момент в житті жінки. За словами медиків, неправильний вибір бюстгальтера може спричинити за собою безліч проблем, яких, природно, краще уникати. Наприклад, ліфчик неправильного розміру може сильно здавлювати груди, що може привести до розвитку захворювань або ж травмування шкірного покриву. А також невірно підібрана чашка бюстгальтера теж може привести до здавлення грудей, що може дуже несприятливо позначитися на здоров'ї, аж до виникнення ракових пухлин або захворювань молочних залоз.

Медики не радять більше двох годин в день носити жінкам ліфчики з ефектами збільшення грудей, такі як прес-ап або пуш-ап, оскільки такі моделі бюстгальтерів здавлюють форми і викликають порушення кровотоку, а це теж може негативно позначитися на здоров'ї.

На закінчення статті наведемо кілька порад щодо того, як берегти і правильно доглядати за грудьми, щоб вона не втрачала своєї привабливості і завжди залишалася пружною і підтягнутою.

• Намагайтеся вести здоровий спосіб життя. Правильно харчуйтеся. Для підтримки тонусу і еластичності шкіри намагайтеся не курити. Тютюновий дим, як відомо, сприяє швидкому старінню шкірних покривів.
• Носіть грамотно підібране нижню білизну своїх розмірів. Стрічка-застібка не повинна упиватися в шкіру, груди не повинна «вистрибувати» з чашки бюстгальтера, але також він і не повинен здавлювати її. Бретелі не повинні бути сильно вузькими і ні в якому разі не повинні завдавати болю, здавлювати судини або упиватися в шкіру.
• Одягайте бюстгальтер під час занять спортом для зниження амплітуди коливань під час стрибків.
• Періодично проводите масаж грудей з легкими зволожуючими, натуральними кремами. Це дозволить зберегти еластичність шкіри. Те, як грамотно робити масаж, ви можете дізнатися, подивившись в інтернеті різні вигляді.
• Користуйтеся сонцезахисними кремами в випадках, коли бюст не приховати під сукнею або купальником.
• Регулярно приймайте контрастний душ.

Відео

З відео ви дізнаєтеся від чого залежить рамер грудей.