Літо - пора відпусток, і багато хто планує провести свою відпустку далеко від будинку. Це може бути поїздка до моря, автомобільний тур по Європі або Золотому кільцю, туристичний похід або круїз на комфортабельному лайнері. Збираючись в далеку дорогу, не забудьте подумати про те, чим Ваше сімейство буде харчуватися в дорозі. Ось кілька простих рекомендацій.
Перш за все вибір дорожнього меню залежить від тривалості поїздки і виду транспорту. Так, якщо Ви подорожуєте літаком, основне, що Ви повинні мати при собі - це готівкові гроші. У вартість квитків найчастіше вже входить харчування, а якщо немає, то завжди можливо придбати на борту літака гарячий обід. З собою можна взяти м'ятні льодяники, солодощі і жувальну гумку.
Якщо Ви подорожуєте на автомобілі, то найзручнішим варіантом будуть обіди в придорожніх кафе, проте далеко не всі знаходять таке меню нешкідливим. У будь-якому випадку з собою слід взяти питну воду з розрахунку 1 літр на людину на 4-5 годин шляху. Продукти для подорожі повинні бути зручними для транспортування і володіти тривалим терміном зберігання. Відмінно підійдуть сири твердих сортів, сирокопчені ковбаси, запечене у фользі, нежирне м'ясо, фрукти, горіхи, сухе печиво, хліб. Якщо у Вас немає в машині сумки-холодильника, то від кисломолочних продуктів краще утриматися.
Для харчування в поїзді підійде той же набір продуктів, що і для автомобільної поїздки, з тією лише різницею, що тут його можна урізноманітнити за рахунок всіляких каш і супів швидкого приготування. У провідників завжди можна попросити окропу і без особливого клопоту заварити сухий обід. Можливо це не найкорисніший варіант, але в даному випадку він є найбезпечнішим. Ви не ризикуєте отруїтися зіпсувати від спеки курчам і не піддаєте себе і свою сім'ю небезпеки, набуваючи їжу на перонах у приватних торговців.
Купуючи їжу для тривалого шляху, звертайте увагу на терміни придатності продуктів. Якщо термін придатності добігає кінця, від покупки краще відмовитися. Не забудьте, на ряду з їжею, придбати вологі і сухі серветки, антисептичний гель і одноразовий посуд. Перевірте вміст Вашої дорожньої аптечки, там неодмінно повинні бути такі препарати, як «Имодиум», «Активоване вугілля», «Смекта» і «Нош-па».
Приємного вам відпочинку!
amerikanki.com
