Poměrně častým problémem mezi nově razenými rodiči je de Quervenova nemoc. Jedná se o zánět šlach, který je doprovázen ostrými bolestmi v oblasti palce, zadní části dlaně a předloktí a krku.
Ostrým bolestem lze zabránit, pokud se naučíte správně držet dítě v náručí.
Jak nechat dítě
Nenechávejte to obejmout, ohýbat zápěstí pod ostrým úhlem. V této poloze jsou nervy v palci a zápěstí stlačeny. Konstantní tlak v této oblasti může vést k syndromu karpálního tunelu, tj. Akutní bolesti a znecitlivění dlaní. A nevyčnívejte kyčel, protože to může způsobit přemístění kyčle, páteře a krční páteře.
Jak udržet dítě
Postavte se rovně. Tělo by mělo zůstat v linii s pánví a boky. Nemačkejte dlaně a prsty, ale držte je ve vodorovné vodorovné poloze.
Tento obrázek jasně ukazuje správnou a nesprávnou polohu těla:
Když dítě zvednete, neberte ho za podpaží, jinak budou palce vždy z rukou vyjmuty v pravém úhlu. A to je plné bolesti.
Aby se dítě správně zvedlo, musíte jednu ruku položit pod spodní část těla a druhou pod hlavu a krk. Zabalte dítě rovnými rukama, aniž byste stiskli dlaně.
Dalším důvodem bolesti v zápěstí je smartphone. I když je skvělý pomocník pro mladé rodiče, ale často rolování obrazovky palcem může jen zhoršovat ostré bolesti.
Pokud vaše ruce stále silně bolí, neutahujte je u lékaře. Může vám poskytnout účinnou léčbu.
Viz také:
