- Чому у дитини виникають коліки Кишкові кольки - одна з головних причин занепокоєння у новонароджених...
- Як правильно харчуватися при кишкових кольках у дитини
- Що повинно входити до складу суміші при кольках
Чому у дитини виникають коліки
Кишкові кольки - одна з головних причин занепокоєння у новонароджених віком від 2-х тижнів до 4-х місяців. Малюк стає примхливим, підтискає ніжки до живота і намагається прийняти характерну «скручену» позу. З'являється здуття живота. Можливі часті відходження газів і зригування їжі. Повідомити про своє дискомфорті немовля намагається гучним, інтенсивним плачем.
Механізм появи кишкових дисфункцій і їх наслідки - кишкових кольок - тісно пов'язаний з адаптацією шлунково-кишкового тракту до зовнішнього світу.
Деякі педіатри висловлюють думку, що дитячі коліки - це звичайний стан для новонародженого, яке не потребує прийняття будь-яких заходів. Але все ж більшість сучасних лікарів дотримуються позиції, що больові відчуття і інтенсивний плач негативно відбиваються на стані малюка і його батьків і вимагають втручання.
Причини появи кишкових кольок
Як уже було відзначено вище, механізм утворення кольок безпосередньо пов'язаний з фізіологічними особливостями організму новонароджених. До них відносяться:
- незрілість органів шлунково-кишкового тракту;
- недостатність функції підшлункової залози;
- порушення жовчоутворення і труднощі з відтоком жовчі;
- недостатня кількість ферментів для розщеплення їжі;
- дисбаланс мікрофлори кишечника;
- слабка перистальтика, що призводить до ускладнень в спорожнення вмісту шлунка і кишечника.
Крім особливостей фізіологічного розвитку шлунково-кишкового тракту у новонароджених, причинами появи кишкових кольок можу бути:
- неправильна техніка годування;
- лактазная недостатність (ферментопатия);
- неправильне харчування матері.
Якщо напади кольок здебільшого виникають після годування і у вечірні години і не впливають на загальний стан дитини (в перервах між нападами він спокійний, має хороший апетит), в першу чергу необхідно проаналізувати харчування матері.
Як правильно харчуватися при кишкових кольках у дитини
При кольках у дитини мама, яка годує повинна бути гранично вибіркова в своєму харчуванні. Необхідний постійний контроль за реакцією малюка на будь-який з'їдений продукт.
Харчування при кольках має ґрунтуватися на споживанні продуктів, не провокують порушення роботи шлунково-кишкового тракту. З одного боку, воно повинно бути повноцінним і збалансованим, з іншого - не викликати негативних реакцій і порушення обміну речовин.
Щоденний раціон матері-годувальниці повинен включати продукти, багаті білками, вітамінами і мікроелементами:
- нежирне м'ясо і рибу;
- яйця;
- термічно оброблені овочі;
- термічно оброблені фрукти (печені яблука, груші і т.п.);
- крупи;
- соки;
- рослинні масла;
- цільнозерновий хліб.
Харчування при кишкових кольках у малюка не повинно містити продуктів, що викликають подразнення слизової шлунково-кишкового тракту і, як наслідок - метеоризм. В першу чергу це продукти, що містять велику кількість вуглеводів і стимулюючі підвищене газоутворення - крохмалю, сахарози, лактози, сорбітолу.
Тому в разі виникнення у дитини кольок при годуванні груддю необхідно виключити зі свого раціону такі продукти як:
- всі види бобових (квасоля, горох, сочевиця, соя, нут);
- чорний хліб;
- деякі овочі (у сирому або термічно обробленому вигляді) - картопля, гарбуз, капуста,
- спаржа, помідори, огірки, цибуля, ріпа, редис;
- окремі види круп - перлова, пшоняна, кукурудзяна;
- гострі приправи, спеції, прянощі, соуси, включаючи майонез і кетчуп;
- фрукти в сирому вигляді - виноград, груші, яблука, диня, слива, ананас, манго;
- солодкі газовані напої;
- кава, какао і шоколад.
Освіта у малюків кольок може спровокувати вміст у раціоні матері здоби, солодощів, жирної і важкої їжі - смаженого м'яса, копченостей, консервів.
Що повинно входити до складу суміші при кольках
Корекція процесу травлення у немовлят на грудному вигодовуванні здійснюється, в основному, зміною раціону мами. Для немовлят, які перебувають на штучному або змішаному вигодовуванні, важливе значення має як зміст суміші, так і її правильне приготування. Дитяча суміш при кольках не повинна бути густою, а дитина повинна отримувати достатню кількість води - в день не менше 100-200 мл.
Хороший результат демонструє використання для годування малюків спеціалізованого дитячого харчування від кольок. У своєму складі воно містить компоненти, що сприяють нормалізації травлення і стільця з урахуванням особливостей функціонування шлунково-кишкового тракту новонароджених.
Німецькою компанією Humana - одним з провідних світових виробників дитячого харчування була розроблена спеціальна дитяча суміш від кольок Humana AntiColic . Вона прекрасно підходить для малюків з особливо чутливими животиками, запобігаючи появі кольок і метеоризму. Може використовуватися в якості дитячого харчування з перших днів життя малюка. Дітям, які народилися передчасно або з ознаками внутрішньоутробної гіпотрофією, суміш рекомендується вводити в раціон після набору ваги не менше 2,5 кг.
Суміш Humana AntiColic зроблений тільки зі свіжого (НЕ порошкового) молока і містить оптимальну кількість поживних речовин, необхідних малюкові з першого дня життя. До її складу входять:
- особливо структуровані ліпіди на базі натурального молока (унікальна запатентована комбінація молочних жирів LIPOMILK з високим вмістом β-пальмитата 55%) - розріджують стілець, запобігають запори, покращують всмоктування вітамінів, служать багатим джерелом енергії. β-пальмітат забезпечує оптимальну ферментацію з утворенням бета-пальмітинової кислоти і вільного гліцерину. На противагу альфа-пальмітинової кислоти бета-пальмітинова кислота реабсорбируется в кишечнику без освіти кальцієвих мил, ніж запобігає надмірному виведення з організму кальцію і служить ефективною профілактикою запорів;
- ГОС-пребіотики (галактоолігосахариді) - стимулюють роботу кишечника, сприяють розмноженню корисних лакто-і біфідобактерій, покращують всмоктування корисних речовин;
- LCP (довголанцюгові полінасичені жирні кислоти) - сприяють правильному розвитку і росту, підвищують імунітет, нормалізують клітинний метаболізм;
- Омега-3 і Омега-6 жирні ненасичені кислоти - беруть участь у всіх важливих обмінних процесах і легко засвоюються організмом, Особливо важливу роль вони виконують у розвитку мозку новонародженого, становленні зорової функції, позитивно впливають на психомоторне і пізнавальний розвиток дитини;
- нуклеотиди - фосфорні органічні сполуки. Активно беруть участь в обміні речовин і утворенні ферментів, сприяють регенерації епітелію слизової оболонки кишечника, підвищують її бар'єрні властивості. Стимулюють розвиток місцевої імунної системи і служать одним з основних джерел енергії для організму;
- частково гідролізований сироватковий білок (1,7 г на 100 мл суміші) - легко перетравлюється і засвоюється організмом новонародженого, забезпечує м'який стілець.
Особливий склад суміші Humana AntiColic полегшує процес травлення. Відсутність у складі глютену дозволяє вводити суміш в раціон малят, що мають глютенову непереносимість.
Вміст лактози в суміші в 18-20 разів нижче, ніж в стандартних молочних сумішах - 0,4 г / 100 мл. Завдяки цьому суміш легко перетравлюється, не вимагає активності ферменту лактази (яка у новонароджених знижена в перші місяці життя) і знижує ризик виникнення підвищеного газоутворення в кишечнику.
8 порад по годівлі малюка при коліках:
- 1) При грудному вигодовуванні виконуйте власну дієту, виключіть з раціону продукти, що сприяють надмірному газоутворення.
- 2) Постійно контролюйте стілець малюка, не допускайте закрепів.
- 3) При встановленні у дитини діагнозу лактазной недостатності виключіть з раціону всі продукти з вмістом молочного білка.
- 4) При штучному вигодовуванні використовуйте спеціальні «антіколіковую» пляшечки.
- 5) Вводите в раціон малюка дитячі суміші проти кольок, в складі яких містяться компоненти, які нормалізують роботу травної системи.
- 6) Слідкуйте за тим, щоб ваш малюк отримував достатню кількість рідини.
- 7) У перервах між годуваннями (за годину до і після прийому їжі) робіть масаж животика круговими рухами за годинниковою стрілкою.
- 8) Між годуваннями дитині можна давати куплену в аптеці укропную воду або спеціальні дитячі чаї на основі кропу, фенхеля і ромашки.
