- У Китаї тисячоліттями п'ють тільки зелений чай
- Ряд чинників, від яких залежать користь і шкода чаю
- Чим корисний зелені чай для здоров'я і в побуті
Про зеленому чаї ходить безліч легенд, згідно з однією з них один буддійський чернець дав обітницю не спати дев'ять років, але за кілька днів до закінчення терміну все-таки заснув. Прокинувшись, монах в гніві видалив себе мечем обидва століття і кинув їх на землю. З них з'явилося рослина, яке проганяло чудесним чином сон. Саме так з'явився зелений чай.
У Китаї тисячоліттями п'ють тільки зелений чай
Перш ніж говорити про те, чи шкідливий зелений чай або наскільки він корисний, відзначимо, що під чаєм в Китаї - батьківщині цього напою - мають на увазі саме зелені сорти, а чорний чай там практично не п'ють. Крім того, потрібно розуміти, що зелений чай в пакетиках, який продається в супермаркеті, сильно відрізняється за властивостями від вагового зеленого чаю. А чай, куплений в Китаї, буде мати більше корисних властивостей, ніж чаї, що продаються в Росії, тому що в Піднебесній знають, як зберігати цей продукт найкращим чином і як правильно вживати.
Ті, хто хочуть знати, чи шкідливий зелений чай, можуть не турбуватися, тому що при помірному вживанні цей продукт не має негативних побічних ефектів. А ось при заварюванні більше ніж однієї ложки сировини на склянку окропу деяких чоловіків можуть чекати неприємні сюрпризи.
В першу чергу можуть постраждати гипотоники (хворі зі зниженим тиском), тому що містяться в цьому напої теофілін і теоброміни (алкалоїди з судинорозширювальний ефект) знижують тиск ще в більшій мірі. Також не рекомендовано пити міцний зелений чай тим чоловікам, у яких є виразка з підвищеною кислотністю. В цьому випадку підвищене виділення кислоти в шлунку після навіть однієї чашки може загострити наявні хворобливі стани.
Чи шкідливий зелений чай для сердечників, знервованих, збудливих чоловіків, представників сильної статі з ознаками безсоння або тахікардії? Звичайно, шкідливий в силу того, що зелений чай істотно тонізує судинну систему і тому вважається не без підстави стимулятором. Його не рекомендують пити замість всієї денної рідини (як це іноді модно робити при заняттях спортом), тому що поліфеноли, що містяться в цьому напої, при високій концентрації можуть нанести удар по печінці або дати нирковий каменеутворення.
Існує думка, що зелений чай шкідливий для безпосередньо чоловічого здоров'я. Але ця позиція не знайшла жодного підтвердження в лікарських дослідженнях.
Зелена різновид чаю відома тим, що знижує тиск, а проблеми з потенцією в 40% випадків спостерігаються якраз при підвищеному тиску.
Ряд чинників, від яких залежать користь і шкода чаю
Користь і шкода зеленого чаю часто залежать від температури його заварювання і часу настоювання, від додаткових інгредієнтів. Вважається, що спожитий через дві хвилини після заварки чай дає збудливий ефект, через 5 хвилин - заспокійливий, а ще трохи пізніше ефірні масла з чашки з настоєм випаровуються, і чай втрачає свої властивості.
Саме тому корисним вважається настій, який спожили не більше ніж через 15 хвилин після заварювання. При цьому в ідеалі пити його потрібно або за півгодини до їжі, або через півгодини після їди. Якщо заварка постояла кілька годин, то пити її не рекомендується, так само як і додатково кип'ятити її після 5-6 годин. Передбачається, що в чайному розчині за цей період вже можуть влаштуватися різні бактерії, що і дає відповідь на питання, чим шкідливий зелений чай, який довго стояв.
Користь і шкода зеленого чаю буде залежати від того, чи є він підробкою або оригіналом. Мало хто з чоловіків, так і з жінок здогадуються, що на цьому китайському зеленому чаї, який має максимум корисних властивостей, ніколи не буде стояти написи «Made in China». Оригінальний продукт маркується назвою «Продукція Китайської Народної Республіки» із зазначенням провінції, де була проведена суміш для напою. Індійські чаї можуть мати маркування із зазначенням країни-виробника, але довіряти можна таким написам, тільки якщо є вказівка на велику індійську компанію на кшталт СТС.
Щоб долучитися до висококласного чаю, потрібно знати, що напис «ортодокс» означає «зібраний вручну», маркування «pure» означає чай одного сорту, «blanded» - суміш сортів. А на елітних чаях присутній напис «перший» або «другий лист», що означає переважання тільки певних верхніх листків, відібраних вручну. Такі чаї коштують недешево. Наприклад, найдорожчий чай був проданий в Гонконзі в 2005 році за ціною 685 тис. Доларів за кг.
Ті чоловіки, які готові розщедритися на ваговий якісний чай, не витратять свої гроші даремно. Користь зеленого чаю для чоловіків (та й для жінок) доведена тисячоліттями. Цей напій чудово бадьорить і допомагає при головних болях, при цьому міститься в чаї танін не затримується надовго в організмі і на відміну від кави діє набагато м'якше.
Чайний відвар допомагає діабетикам другого типу, тому що він знижує різкі перепади рівня цукру в складі крові. Він же зміцнює стінки судин за рахунок містяться в напої танінів (вони надають терпкий смак), що з віком стає актуальним для будь-якої людини. Чайна чашка - це судина, в якому міститься чудові ліки від склерозу в силу того, що чай не дає жироподібним речовин відкластися на стінки судин і розчиняє вже наявні освіти. Корисним визнається і вплив зеленого чаю при розладах шлунка, тому що у чайних компонентів є певна здатність пригнічувати гнильні процеси (потрібно пити міцний настій протягом декількох днів).
Чим корисний зелені чай для здоров'я і в побуті
Відвар зеленого чаю для чоловіків може бути цікавий в разі, якщо з'явилася ранка, а під рукою немає дезінфікуючих засобів. В цьому випадку можна заварити дуже міцний відвар і здійснити промивання. Дубильні речовини тут зіграють роль коагулянтів, як у випадку з перекисом водню, тільки дещо слабше.
Зелений чай для чоловіків, які люблять все спрощувати, може стати в нагоді і як засіб від сонячних опіків. При надмірному обгоранні потрібно всього-то заварити міцний чай, швидко його охолодити і змочувати отриманим розчином уражені місця. Рецепт вважається дієвим, але маловідомим.
https://www.youtube.com/watch?v=Dzyv3acXIDY
Корисним визнаний зелений чай і при застуді, тому що він володіє жарознижуючим ефектом, розширює дихальні шляхи, посилюючи легеневу вентиляцію, сприяє дезінфекції носоглотки. Його потрібно пити, чим більше, тим краще. Але шкода зеленого чаю очевидний при високій температурі, тому що він дає сильне навантаження на серце, і в цьому випадку від нього краще відмовитися.
Корисний зелений чай, виявляється, може допомогти запобігти хворобі Альцгеймера, яка характеризується зниженням рівня ацетилхоліну в головному мозку. Чай саме зеленого кольору відзначений як напій, складові якого блокують три ферменту, які руйнують ацетилхолін, що дозволяє здоровим людям довше зберегти свій гарний стан.
http://youtu.be/WAv8ddLCJ3E
Чим корисний зелений чай ще? Цей напій буде прекрасним помічником для тих представників сильної статі, які не хочуть приймати таблетки, але хочуть залишатися у формі, тому що він містить велику кількість вітамінів, які допомагають позбутися від авітамінозу. Чаєм можна навіть лікувати втомлені від комп'ютера очі, якщо накладати на них ватяні диски, просочені міцним відваром. Тому шкода зеленого чаю для чоловіків при розумному вживанні мінімальний, а користі може бути дуже багато.
Чи шкідливий зелений чай для сердечників, знервованих, збудливих чоловіків, представників сильної статі з ознаками безсоння або тахікардії?Com/watch?
