Кортизол гормон: що це таке у жінок, норма, симптоми підвищеного гормону, лікування

1. За що відповідає?
2. Гормон стресу-кортизол і жінка
3. За що відповідає кортизол у жінок?
4. Гормональний збій
5. підвищення гормону
6. Гідрокортизон нижче норми
7. лікування

Кортизол - гормон, що виробляється зовнішнім шаром надниркових залоз при впливі на них АКТГ (Кортикотропного гормоном, продукуються гіпофізом). Кортизол виділяється безпосередньо в плазму крові і, діставшись до необхідних клітин, через мембрану і цитоплазму легко потрапляє в ядро.

Там він стимулює транскрипцію деяких ділянок ДНК, що призводить до посиленого синтезу глюкози і уповільнення її розпаду. Таким чином відбувається запас і збереження енергетичних ресурсів організму.

За що відповідає?

• Головне завдання гормону кортизолу полягає в регуляції обміну вуглеводу в організмі, участь в стресових реакціях.
• Організм починає його вироблення в екстрених ситуаціях, коли відбувається потужна фізичне навантаження або нестача поживних речовин.
• У нормальних кількостях він захищає організм від виснаження: викликає почуття голоду.
• У стародавні часи він допомагав людям рятувати своє життя: при виникненні небезпеки (атаці хижаків, наприклад) він максимально активізував м'язову систему, доводячи її до меж можливостей.
• У наш час роботу кортизолу можна легко спостерігати на діяльності професійних спортсменів. Стероїди, які деякі з них нелегально приймають, як раз містять кортизол.

Норма гормону в крові

Так в якому ж кількості повинен вироблятися кортизол?

• Гормон, норма у жінок вранці якого становить від 140 до 620 нмоль / л, ввечері повинен знижуватися до 48-290 нмоль / л.
• У вагітних жінок показники в нормі повинні бути менше 2100 нмоль / л і понад 1200 нмоль / л.
• У чоловіків ранкова норма кортизолу складає 170-535 нмоль / л, а ввечері від 65 до 330 нмоль / л.
• Для дітей з 12 місяців до 10 років нормою є 28-1049 нмоль / л кортизолу.
• З 10 до 14 років кількість гормону не повинно перевищувати 690 нмоль / л і принижувати 55 нмоль / л.
• І в період між 14 і 16 роками норма кортизолу становить від 28 до 856 нмоль / л.

Кількість виробляється гормону залежить від статі, віку людини, часу доби (вранці його зміст вище, ніж увечері), його виявляють не тільки по аналізах крові, але і по аналізах сечі.

Гормон стресу-кортизол і жінка

Організм, потрапляючи в стресову ситуацію, посилає нервовий імпульс в гіпоталамус, що розташовується в головному мозку. Ця структура провокує викид кортиколиберина, який прямує в гіпофіз. Потрапивши всередину, він викликає вироблення адренокортікотропоного гормонального з'єднання, що призводить в результаті до синтезу в надниркових залозах кортизолу.

У відповідь на стресову реакцію організм починає запасати глюкозу, руйнуючи тканини м'язів. З них він витягує амінокислоти, які і є будівельним матеріалом. Тобто, захисна реакція полягає в саморуйнування для подальшого відновлення.

У жінок нерідко зустрічаються порушення гормонального фону через неправильно складених дієт. Голодування, відмова від жирів і вуглеводів - все це ставить під організм величезному стресу. Вироблення кортизолу, що відходить від норми, може провокувати порушення менструального циклу і навіть безпліддя.

За що відповідає кортизол у жінок?

• Цей гормон - головний помічник при екстрених ситуаціях. Він захищає організм на фізичному рівні і протидіє стресу.
• Підсилює тканинної розпад. При підвищеному вмісті кортизолу в крові організм буквально починає пожирати сам себе.
• Підвищує тиск в судинах шляхом їх звуження.
• Стимулює синтезують процеси в печінкових структурах (вироблення і запасання глюкози).
• Відповідає за рівень цукру в крові при голодуванні організму.
• Не дозволяє тиску падати при емоційному або операційному шоці.

Тут ми вже висвітлювали питання про підвищеному кортизоле .

Гормональний збій

• При стресових ситуаціях відбувається викид кортизолу в кров. І в першу чергу цей гормон «відключає» роботу імунної, травної, видільної та статевої систем, що призводить, при надмірному його виділення, до виснаження, підвищеної сприйнятливості до захворювань і розладів травлення.
• Також при збої у виробленні гормону організм втрачає сприйнятливість до голоду, сну, болю і перепадів температури. Відбувається процес своєрідного самознищення: органи продовжують споживати енергію, але не відновлюють її. Відбувається сильне навантаження на серце, яка може привести до інфаркту.
• Шкода завдається і головного мозку - руйнуються структури, що відповідають за пам'ять, припиняється процес вироблення гормонів щастя - дофаміну і серотоніну.

Відхилення від норми

Проблеми зі здоров'ям виникають не тільки при підвищеному вмісті кортизолу в крові і сечі, але і при недостатній його виробленні залозами. Визначити, чи здоровий організм допоможе аналіз на гормони. У жінок кортизол виробляється в трохи менших кількостях, ніж у чоловіків.

підвищення гормону

причини:

• Недостатнє споживання їжі.
• Постійні стреси.
• Надмірні фізичні навантаження.
• Споживання кави.
• У жінок вагітність.
• Депресія.
• Прийом препаратів, що містять кортизол.
• Порушення функцій або аденома гіпофіза.
• Хвороба Іценко-Кушинга.
• Аденома або рак надниркових залоз.
• СНІД.
• Цукровий діабет.
• Ожиріння.
• Статеве дозрівання.
• Полікістоз яєчників.

симптоми:

• Рано почався пубертатний період.
• Підвищена ламкість кісток.
• Гіперпігментація шкіри і слизових оболонок.
• Патології шкіри.
• М'язова слабкість.
• Захворювання сальних залоз у дорослих.
• Без причини знижений тиск.
• Різке зниження ваги.

Гідрокортизон нижче норми

ознаки:

• Мимовільне схуднення.
• М'язова слабкість.
• Порушення роботи шлунково-кишкового тракту.
• Знижений тиск.
• Тремтіння рук.
• Порушення чутливості рук і ніг.
• Тривожність і схильність до депресій.

патологія:

• Хвороба Аддісона.
• Анорексія.
• Недостатність кори надниркових залоз.
• Адреногенітальний синдром.
• Порушення функцій щитовидної залози і гіпофіза.
• Прийом синтетичних аналогів кортизолу.

лікування

• Перш за все, людина повністю змінює свій спосіб життя.
• Лікарі призначають медикаментозне лікування. Хірургічне втручання відбувається тільки в крайніх випадках.
• Денний раціон повинен включати в себе їжу, багату на вітамін В, аскорбінову кислоту, ненасичені ліпіди, вуглеводи.
• Нормальний здоровий сон.
• Вести здоровий спосіб життя: щоденні прогулянки, заняття спортом, відпочинок на природі.

Лікар призначає дослідження крові і сечі на наявність підвищеного або пониженого вмісту кортизолу при підозрі на хворобу Іценко-Кушинга або хвороба Аддісона, в ситуаціях, коли не вдається привести в норму підвищений тиск і в процесі лікування хвороби Іценко-Кушинга або хвороби Аддісона.

Кортизол називають не тільки гормоном стресу, але і гормоном смерті. Він має величезний вплив на організм, так що необхідно періодично здавати кров і сечу на аналізи, щоб вчасно почати лікування і не доводити до крайнощів.

Детальніше про те, чи обов'язково здавати крові з вени натщесерце , Читайте тут.

Для того щоб аналізи були точними, перед їх здачею необхідно дотримати кілька правил:

• Відмовитися від куріння.
• Алкоголю.
• Занять спортом.
• Вживання кави.
• В протягом 12 годин безпосередньо перед здачею крові на аналіз нічого не їсти.
• Обов'язково попередити лікаря, якщо обстежуваний приймає будь-які ліки.