Квас користь і шкода: буряковий, домашній, з вівса, хлібний і капустяний

1. Далі Ви дізнаєтеся:
2. Що потрібно знати про домашній квас?
3. Чим корисний хлібний квас?
4. Чим корисні і шкідливі закваски для організму?

Добрий час доби! Ви потрапили на сайт альтернативної медицини перекис і сода. Перед початком прочитання статті, просимо вас перейти в наші спільноти в соціальних мережах і дати можливо зауваження щодо розвитку і матеріалах, якими ми ділимося. Якщо спільноти будуть цікаві Вам, підписуйтесь:

Сторінка Instagram: Народна медицина, безкоштовна консультація

Сторінка Telegram: Спільнота: Без таблеток - beztabletok24

Одним з найдавніших і досить корисних напоїв вважається квас. Спочатку його готували з житнього хліба, але пізніше в процесі бродіння почали додавати сезонні фрукти, різні види солоду, ягоди та інше. Квас весь час користувався популярністю, його вживали люди різної касти. На сьогоднішній день цей продукт також досить відомий і затребуваний. Але існує якесь розбіжність у думках експертів з приводу користі квасу. Пропонуємо розглянути найпопулярніші види цього напою, а також дізнатися, в чому полягає користь і шкода квасу.

Далі Ви дізнаєтеся:

• про буряковому напої
• що потрібно знати про домашній квас
• користь хлібного напою
• вплив заквасок на організм

Буряковий квас: користь і шкода

Люди, які спробували різні види заквасок, можуть сміливо стверджувати, який квас їм сподобався найбільше, виходячи з цього і можна робити висновок щодо популярності того чи іншого напою. Існує думка, що він може використовуватися як ліки від підвищеного тиску. Природно, цей факт відноситься до позитивних якостей бурякового квасу. Якщо вживати його курсами, то нормалізувати тиск можна на тривалий час.

Крім цього, напій впливає на весь організм людини, сприяючи очищенню від токсинів, солей. Квас розширює судини і нормалізує метаболізм. Як бачите, лікувальний буряковий квас насправді може поліпшити здоров'я людини. А що ж з приводу шкідливого впливу? Такий ефект може бути, якщо не враховані протипоказання для вживання, пропонуємо ознайомитися з самими основними з них:

• виразка шлунку;
• подагра ;
• мочекам'яна хвороба;
• алергія;
• жовчнокам'яна хвороба;
• гастрит.

Буряковий квас протипоказання, до вживання якого важливо враховувати, здатний не лише втамувати спрагу і доставити смакове насолоду, а й позитивно впливає на зовнішній вигляд, що дуже важливо особливо для жінок. Він продовжує молодість, покращує ріст волосся і стан шкіри.

Що потрібно знати про домашній квас?

Користь і шкода домашнього квасу визначається так само, як і будь-якого іншого виду цього напою. Важливо відзначити, що будь-який продукт приготовлений в домашніх умовах, необхідно зберігати не більше конкретного терміну, а також суворо дотримуватися рецептурою приготування. Так, наприклад, в домашніх умовах можна приготувати квас з вівса, користь якого полягає в позитивному впливі на організм, його вживають:

• для зниження холестерину в крові;
• для зниження рівня цукру;
• при розладах нервової системи;
• при авітамінозі;
• для очищення організму від шлаків;
• для зміцнення імунної системи і т.д.

У народі цей напій використовують як засіб від безсоння, а також для поліпшення апетиту. Як Ви вже самі розумієте, користь вівсяного квасу очевидна. Безліч цікавих рецептів дозволяють зробити його кожного разу особливо смачним і легким у приготуванні. А в чому ж полягає шкода вівсяного квасу? Так ось людям, що страждають на захворювання печінки, він категорично заборонений, протипоказаний і тим, у кого спостерігається подагра, алергія на глютен, хронічний гастрит, підвищена кислотність шлунка.

Солоний присмак і не завжди приємний запах не всім до вподоби, а що якщо мова йде не просто про закваску з капусти, а про корисне пиття, що сприяє зміцнити імунітет і поліпшити загальні показники здоров'я. Капустяний квас користь якого неодноразово доводилася багатьма дієтологами і докторами, які не настільки популярний як інші види цього напою. Його рекомендують людям, які регулярно займаються спортом, так як цей продукт дозволяє максимально заповнити відсутню енергію після тренувань.

Величезною популярністю користується квас Болотова. Цей лікувальний напій готується на чистотілі і володіє оздоровчим ефектом. Його можна використовувати в якості:

• болезаспокійливий засіб при шлункових захворюваннях;
• настою з сечогінним ефектом;
• заспокійливого для нервової системи;
• продукту для очищення людського організму.

Чим корисний хлібний квас?

Користь хлібного квасу полягає в механізмі впливу дріжджових грибів, які позитивно впливають на функціонування травної, сечостатевої, серцево-судинної систем. Але важливо відзначити, що такий напій не рекомендується для вживання в процесі схуднення і це один з основних мінусів даного продукту. А ось користі від нього значно більше, так як хлібний квас прискорює метаболізм, нормалізує роботу травної системи.

А при болях в суглобах вживайте рисовий квас. Даний вид закваски часто входить в курс лікування хвороб, пов'язаних з суглобами. А все тому, що корисний рисовий квас, оскільки може виводити надлишки солей, які відкладаються в суглобах. Для того щоб приготувати його в домашніх умовах, досить мати всього чотири ложки рису, три ложки цукру і один літр води, змішавши все це, квас повинен відстояти 3-4 дня.

Чим корисні і шкідливі закваски для організму?

Перед вживанням важливо звернути увагу на властивості квасу. В основному цей напій набуває ті чи інші властивості в процесі бродіння. Залежно від того, з чого він зроблений, визначається і його склад. Закваски багаті на:

• амінокислоти;
• вітаміни;
• мікроелементи;
• ферменти.

Саме ці елементи дозволяють квасу володіти унікальними лікувальними властивостями.

Протипоказання квасу забороняють вживати саме цей продукт, краще зовсім виключити зі свого раціону. Якщо ви не можете відмовити собі в задоволенні пити закваски, замініть один вид напою на інший, який підходить саме вашому організму.

Виходячи з усього зазначеного, слід, що користь квасу для організму досить велика, але при цьому кожен любитель стародавнього напою зобов'язаний спочатку ознайомитися з усіма можливими протипоказаннями, щоб не накликати на себе будь-які хвороби, адже квас - це лікувальний продукт зі специфічними властивостями.

Будьте здорові!