04.10.12
Лавровий лист - це не тільки всім добре відома пряність, яка надає стравам специфічний аромат і злегка гіркуватий смак, але і джерело ефірних масел, дубильних речовин, гіркоти, органічних кислот. З цієї причини листя лавра широко застосовуються в народній медицині для підвищення апетиту і поліпшення травлення, лікування захворювань печінки та шлунково-кишкового тракту, лікування суглобів, як очищає і дезінфікуючий шкіру засіб. Високий вміст фітонцидів дозволяє використовувати лавр в профілактиці проти туберкульозу. Масляні екстракти застосовуються зовнішньо при лікуванні ревматизму, паралічі та застуді. 
Після настання фази плодоношення, на четвертий рік зростання рослини приступають до збору листя лавра. Це відбувається взимку, рідше навесні. Сушать листя в захищеному від сонця місці. Висушені листя мають золотисто-бронзовий колір з зеленуватим відливом. Лікувальними властивостями володіють лаврове листя, що зберігаються не більше року в темному і сухому, прохолодному місці, далі вони втрачають всі свої корисні властивості і аромат.
Як лікувально-профілактичний засіб при лікуванні артритів і болю в суглобах, а так само виведення солей готують з листя відвар. Невелику жменю листя (6 г) заливають двома склянками води, доводять до кипіння, кип'ятять на тихому вогні п'ять хвилин. Потім переливають разом з листям в термос, настоюють 4 години. Потім відвар проціджують. Приймають протягом всього дня по 5 чайних ложок на прийом. Відвар готують і приймають таким чином три дні поспіль. Потім переривають на тиждень і після відновлюють. У дні прийому виключають повністю алкоголь, а так само застосування м'ясних і жирних продуктів.
Якщо ви вирішили скористатися порадами народної медицини і вживаєте настої лаврового листа, хочемо попередити вас про те, що кожен організм по-своєму сприймає таке лікування. Слід пам'ятати, що в лавровому листі містяться в'яжучі речовини, тому не слід старатися в лікуванні тим, у кого спостерігаються проблеми з кишечником, так як лавровий лист може сприяти виникненню непрохідності кишечника. У цьому випадку немає необхідності кидати лікування, просто переглянете на час прийому лаврового листа своє меню: включайте в раціон відварну буряк, насіння, чорнослив, курагу і ін.
Так само добре допомагають при артритах розтирання з лавровим маслом домашнього приготування. Для цього свіжий лавровий лист подрібнюють, заливають нерафінована соняшниковою олією і наполягають кілька тижнів в темному, прохолодному місці. Потім проціджують і використовують за призначенням. Масло зберігають в холодильнику, перед застосуванням нагрівають при кімнатній температурі.
При гаймориті і ГРЗ добре допомагають парові лаврові інгаляції. Жменю листя заливають 1 літром води, кип'ятять 5 хвилин. Накривши голову легким ковдрою або рушником, дихають над парою 5-7 хвилин. Свіжий лист допомагає при стоматиті, до того ж це робить дихання свіжим. Якщо є неприємний запах з рота, лавровий лист можна носити з собою замість жувальної гумки. Досить кілька секунд пожувати маленький шматочок листа.
Добре зарекомендував себе лавровий лист в дитячій педіатрії. За допомогою відвару можна лікувати діатез у дитини. Один вид відвару готують для застосування всередину, інший - для ванн і примочок.
Для застосування всередину 10 добірних лаврових листів промивають, заливають 1 літром окропу, кип'ятять на тихому вогні 5 хвилин. Відвар знімають з плити, додають чайну ложку подрібнених плодів шипшини, переливають все в термос, закривають, настоюють 3 години. Потім дуже ретельно проціджують і дають дитині по 1 столовій ложці 3 рази на день. Якщо дитині не подобається смак настою в чистому вигляді, його змішують з соками 1: 1. Відвар дають дитині протягом місяця і спостерігають за реакцією організму. Якщо діатезні запалення проходять, відвар припиняють давати.
Для кращого результату готують щодня відвар для купання. Для цього так само заварюють в киплячій воді листя, наполягають в каструлі кілька годин. Оптимально заварювати листя днем, щоб ввечері викупати дитину. Відвар проціджують і виливають у ванну з теплою водою. Приймають ванну 10-15 хвилин.
Лавровий лист здатний підвищити імунітет, особливо лаврове масло. З ним роблять часто інгаляції або роблять розтирання.
Ефірна олія лавра має антимікробні та протизапальні властивості. Воно показано при м'язових болях, невралгії. Добре масло зарекомендувало себе і в косметології. Масло, доданий в шампунь, позбавляє від сухості шкіри голови і від лупи, доданий в крем для обличчя, знімає запалення.
Наталія Петрова , Спеціально для Kulina.ru
