Нарости на стопах - це досить часта проблема сучасних дівчат. Багато хто забуває, що ногам теж потрібен щоденний догляд, як і волоссю або нігтям. Пропонуємо розглянути, як здійснюється медикаментозне і народне лікування шпор на п'ятах, які ліки потрібні для позбавлення від недуги, а також профілактика цього неприємного явища.
Що таке шпора
Шпора - це наріст у кістки на ногах, лікування якого має відбуватися під пильним контролем лікарського персоналу. Згідно стереотипам, виступ з'являється у любительок високих каблуків або огрядних дівчат. Насправді, більш часто недугою страждають ті, хто ходить на низькому ходу (в'єтнамки, шльопанці, і т.д.), і люди після 30 років.
Перед початком лікування захворювання будинку, необхідно обов'язково проконсультуватися у спеціалізованого хірурга. Справа в тому, що п'яткову шпору часто плутають з бородавкою: стрижневі нарости на ногах мають приблизно ті ж симптоми, що і кістяні:
- Різкий біль в нозі при ходьбі після тривалого сидіння;
- Почервоніння п'яти;
- Дискомфорт при носінні ортопедичного взуття;
- Набряки ноги.
Спочатку Ви починаєте помічати біль у п'яті, після набряки і складність в пересуванні, після того, як стопа починає показувати Вам - пора починати лікування шпор.
Як лікувати шпору
Сучасних методик, якими можна в домашніх умовах скористатися для того, щоб позбутися від шпори, дуже багато. Їх можна розділити на наступні групи:
Рекомендуємо до прочитання
- Медикаментозне лікування;
- Народні рецепти;
- Апаратні варіанти;
- Операбельний втручання.
Професійна медицина в основному використовує різноманітні місцеві засоби: знеболюючі та дезінфікуючі мазі і крему. Хоча деякі лікарі рекомендують також пити спеціальні таблетки. Безперечними лідерами самолікування п'яткової шпори є мазі гідрокартізоновая, «Диклофенак» і індометаціновая. Ці кошти досить доступні і надають відмінний ефект.
Щоб позбутися від проблеми раз і назавжди, потрібно три рази на день втирати в уражене місце вибране ліки, при цьому обов'язково попередньо гарненько розпарювати шкіру. Нагріваємо воду до температури, в якій зазвичай парите ноги при застуді, бажано використовувати трав'яний відвар (ромашка, кора дуба, м'ята, шавлія і т.д.). Після залежно від інструкцій, витираєте чи ні стопи, і наносите активними рухами на п'яти в зону шпор крем або мазь. Не тисніть занадто сильно, краще кілька разів проведіть по хворий зоні, по закінченню процедури закутайте ніжки в поліетилен і рушник. Бажано витримати такий компрес хоча б пару годин, за цей час епідерміс стане м'якше і перестане боліти. Продовжувати вплив два тижні, через цей час шпора стане менш помітна або пропаде зовсім. Перші результати Ви побачите вже через сім днів.
Дуже цікавий і ефективний спосіб вилікувати шпору - зробити укол в суглоб п'яти. Тут самостійно Ви не впораєтеся (якщо не маєте досвіду або медичної освіти). До цієї зони вводиться сильний антибіотик, який знеболює і розм'якшує тканини, згодом шпора стає маленькою і зовсім не відчувається.
Ліки для лікування шпор на п'ятах обов'язково повинні призначатися професіоналами, тому що в кожному випадку потрібно індивідуальний підхід. Наприклад, якщо у Вас не застарілі форма хвороби, то можна спробувати навіть пластир. Цей спосіб працює за принципом китайської медицини - він активізує певні точки на п'яті, які допомагають зменшити біль, зняти набряк і вилікувати наріст. В середньому, на лікування знадобиться від 15 до 20 пластирів.
Фото - Вид п'яткової шпори
Часто проводиться лікування глибоких шпор на п'ятах медичної жовчю і йодом. Це досить жорсткий варіант, тому будьте обережні. Потрібно з'єднати кілька крапель йоду, ложку жовчі і ложку будь-якого мила або шампуню. Масу нанести на шпору, укутати стопу і чекати 1-2 години.
Відео: простий метод лікування плантарного фасциита
народні методи
Лікування шпори на п'ятах медикаментами не завжди себе виправдовує: це дорого, довго і іноді небезпечно (алергічні реакції, запалення). Сотні років наші предки користувалися для позбавлення від цієї недуги різними підручними засобами.
Багато фахівців рекомендують використовувати різні методики в комплексі, так Ви прискорюєте одужання і значно економите час. Звичайно, не поєднуйте мазі і припарки одночасно, намагайтеся діяти м'яко.
Популярні народні рецепти лікування шпор на п'ятах:
- Горіх потрібно подрібнити за допомогою ступки або блендера. Ми рекомендуємо використовувати зелені плоди, вони м'якше і ефективніше. Після чого масу наносимо на пошкоджене місце на декілька годин, також як і мазь. Застосовувати кожен день;
- Часто народна медицина використовує від шпор на п'ятах цибульний настій. Вам знадобиться залити 200 грам лушпиння цибулі 500 мл чистого спирту. Після цього переливаємо отриманий відвар в темну пляшку і ставимо на два тижні в прохолодне місце подалі від сонячних променів. Не забувайте струшувати ємність кожні два дні. Рідина наносити на хворе місце на ніч;
- Дуже ефективне лікування шпори на п'ятах виходить при використанні меду, йоду і простий солі (хоча морська краще). Чайну ложку меду змішуємо з сіллю і п'ятьма краплями йоду, після чого наносимо на шкіру, накриваємо пластиром або поліетиленом і залишаємо на кілька годин (можна на ніч). Повторювати щодня хоча б по разу;
- Добре працюють примочки від шпор з оцтом. Вам просто потрібно зробити компрес і залишити його на нозі на пару годинок;
- Армійськими способами також можна спробувати скористатися будинку. Найпростіше і дешеве ліки від п'яткових наростів - це господарське мило. Брикет потрібно натерти на тертці, нагріти на водяній бані і отриману масу нанести на зону шпори. Можна накрити поліетиленом і носити суміш під носками.
Фото - Лікування п'яткової шпори
Апаратні варіанти не дуже підходять для домашнього використання, але все ж лікування шпор лазером є безсумнівним лідером серед запропонованих способів. У деяких кабінетах хірургів Вам також можуть запропонувати позбавлення від проблеми ультразвуковим приладом, але дана методика поки що не доведена. Якщо можете собі дозволити, то подивіться в інтернет-магазинах такі апарати, наприклад, в Красноярську такий пристрій коштує від 12 000 рублів, а в Києві від 20 000.
Як бачите на фото, домашнє лікування шпор на п'ятах дає ефект, відгуки стверджують, що такі варіанти навіть більш ефективні, ніж уколи або операції. Якщо ви стикалися з подібними проблемами - поділіться своїми рекомендаціями в коментарях.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: лікування натоптишів .
оцінити:
Submit Rating
Середній рейтинг / 5. Оцінок:
