Зміст статті
Вважається що гіпертонія - це захворювання старих людей. Однак, як показує статистика, від цієї хвороби страждають люди, які навіть не досягли і 30-річного віку. Стреси, неправильне харчування, недосипання - все це є відмінними передумовами для розвитку гіпертонії.
Дане захворювання зазвичай протікає в хронічній формі, для якої характерні періодичні загострення. Щоб продовжити фазу ремісії, багато людей проводять лікування гіпертонії народними засобами . Як стверджує більшість з них, вони набагато ефективніше сучасних лікарських препаратів, а стоять при цьому копійки. А так це чи ні, ви не зможете дізнатися, поки не випробуйте їх на собі.
Але перш ніж говорити про те, як лікувати гіпертонію народними засобами, давайте згадаємо, з яких причин відбувається розвиток цього захворювання і як воно проявляється.
Починати лікування гіпертонії народними засобами в домашніх умовах варто тільки після того, як ви встановите точну причину появи хвороби. Адже якщо її не усунути, напади захворювання будуть давати про себе знати все частіше і частіше і тоді вже ніякі кошти вам не допоможуть.
А основною причиною розвитку гіпертонії є порушення кровообіг, яке може відбуватися через:
- неправильного харчування;
- частих психо-емоційній напрузі;
- куріння;
- зловживання алкоголем;
- сидячого способу життя;
- розвитку захворювань, пов'язаних з кровообіг (наприклад, цукровий діабет, підвищений рівень холестерину і т.д.).
Особлива увага при лікуванні гіпертонії в домашніх умовах необхідно приділити своєму харчуванню. Воно повинно бути правильним і містити в собі мінімум продуктів харчування з вмістом холестерину. Адже саме він і є основною причиною появи атеросклеротичних бляшок, які призводять до звуження просвіту артеріальних судин, що і стає причиною порушення кровотоку.
Якщо у вас є шкідливі звички, від них обов'язково потрібно позбавлятися. Якщо ви ведете сидячий спосіб життя, то вам необхідно терміново його міняти. Запишіться в тренажерний зал, більше гуляйте на свіжому повітрі або виконуйте нескладні вправи з фітболом будинку .
Причини розвитку гіпертонії розібрали, тепер давайте згадаємо, як виявляється ця хвороба. А для неї характерні такі симптоми:
- шум у вухах;
- пульсація в голові;
- слабкість в ногах;
- почервоніння шкіри обличчя;
- «Мурашки» в очах;
- нудота;
- головні болі;
- запаморочення;
- прискорене серцебиття;
- відчуття тривоги;
- підвищене потовиділення;
- набряки нижніх кінцівок .
Поява цих симптомів свідчить про різкий стрибок артеріального тиску. І якщо ви вирішили використовувати народні засоби від гіпертонії, то вам необхідно більш уважно ставитися до свого самопочуття.
У тому випадку, якщо ви помітили, що ваш стан погіршується, напади гіпертонії частішають, то вам слід негайно звернутися до лікаря і повідомити йому про те, які саме засоби для зниження артеріального тиску ви використовували раніше.
Пам'ятайте, що кожен організм індивідуальний і може по-різному реагувати на ті чи інші засоби. І якщо якийсь відвар допоміг одній людині, то це зовсім не означає, що він може допомогти і вам. А якщо затягувати з лікуванням гіпертонії і сподіватися на «чудо», то можна дочекатися настання гіпертонічного кризу, який дуже швидко призведе до порушення роботи серця і розвитку інсульту або інфаркту.
Засоби народної медицини від гіпертонії
Перш ніж говорити про те, як позбутися від гіпертонії народними засобами, слід сказати, що народна медицина використовує різні настої і відвари, які готуються з лікарських трав. Вони можуть провокувати появу алергічної реакції.
Тому, при їх вживанні стежте за станом свого організму і при перших же ознаках алергії викликайте бригаду «швидкої допомоги». Не забувайте, що алергія може стати причиною розвитку набряку Квінке, для якого характерний набряк органів дихальної системи.
Народна медицина при гіпертонії пропонуємо нам такі способи лікування хвороби:
- Яблучний оцет. Це засіб слід використовувати при раптовому стрибку артеріального тиску. Його потрібно змішувати в рівних пропорціях з 6% -ним звичайним оцтом. В отриманому розчині слід змочити марлеву тканину і прикласти її до п'ят. Варто зазначити, що застосування яблучного оцту - екстрена міра. Він дуже швидко знижує тиск, а тому потрібно уважно стежити за тим, щоб воно не впало нижче норми. Як тільки тиск нормалізується, слід припинити лікування даним способом.
- Гірчиця. Її також використовують при необхідності швидко збити високий тиск. Деякі джерела стверджують, що цей засіб є набагато ефективніше різних таблеток. З гірчиці готують гарячу ванну для ніг (в 2 л води розбавляють 2 ст.л. сухої гірчиці). Приймають її також рівно до тих пір, поки тиск не нормалізується.
- часник . Також є ефективним засобом від гіпертонії. Для профілактики загострення хвороби часник вживають по 1 зубчику 3 рази в день. А для екстреного зниження артеріального тиску з нього готують лікарську мікстуру. Для цього беруть 2 головки часнику і варять до повного розм'якшення в 200 мл молока. Такий засіб приймають по 2 ст.л. при кожному нападі.
- Ріпчаста цибуля. З нього також готують лікарський засіб. Для цього 1 цибулину, 4 зубчики часнику і 1 ст.л. плодів горобини (потрібно брати сухі) пропускають через м'ясорубку, а отриману кашку потім заливають водою в кількості 1 л, доводять до кипіння і варять ще 15 хвилин, зменшивши вогонь. Після цього в суміш додають дрібно нашатковану петрушку і кріп, варять ще 10 хвилин і наполягають близько години. Потім отримане ліки слід процідити і перелити в чисту суху ємність. Вживати по 1 ст.л. кожні 3 години.
- Шовковиця. Цю траву в Китаї дуже цінують. Її використовують для лікування різних захворювань, в тому числі і гіпертонії. Використовувати потрібно кореневу частину рослини. Її потрібно добре промити під водою, очистити і подрібнити. Потім отриману сировину заливають склянкою гарячої води і варять на повільному вогні близько півгодини. Після цього відвар наполягають ще добу, проціджують і випивають протягом дня в незалежності від прийомів їжі.
- Кірка граната. Використовується для заварювання чаю. Діє засіб повільно, але дуже ефективно. Пити його рекомендують для профілактики нападів гіпертонії.
- Валеріана лікарська. Надає заспокійливу дію. Відмінно знижує високий артеріальний тиск. З цієї трави готують настій. Для цього беруть столову ложку сировини, заливають склянкою води і варять близько 10 хвилин після закипання. Потім відвар слід настояти пару годин, процідити і вжити протягом дня, розділивши її на кілька частин.
- Брусниця. Народні рецепти лікування гіпертонії радять вживати сік цих плодів щодня в якості профілактики підвищення артеріального тиску.
- Клевер луговий. Його використовують для приготування цілющого настою. Для цього слід залити конюшина гарячою водою і настояти кілька годин. Приймають засіб по ½ склянки перед основними прийомами їжі, попередньо процідивши.
- Календула. Квітки цієї рослини допомагають швидко побороти напади гіпертонію. З них роблять спиртову настойку . Для цього беруть 20 г квіток календули, заливають 100 мл горілки або медичного спирту, переливають все в бутель з темного скла і наполягають протягом тижня при кімнатній температурі. Після цього засіб проціджують і приймають по 25 крапель кілька разів на день. Слід зазначити, що цей засіб не можна використовувати при цукровому діабеті і виразкових захворюваннях.
Лікування народними засобами гіпертонічної хвороби дуже ефективно при їх систематичному застосуванні. Але не варто повністю замінювати ними прийом лікарських препаратів, які вам прописав лікар. Адже в комплексі сучасна та народна медицина можуть творити справжні чудеса!
