Лікування журавлиною (застуда, підвищений тиск, вагітність, маски з журавлини). Протипоказання 
Поки журавлина живе в лісі або на болоті, це - низенький вічнозелений сланкий чагарничок, довгі стебла якого вкорінюються в міру зростання. Чагарничок невибагливий, комфортно почуває себе в досить суворому кліматі, не вимагає багатої мінералами грунту. Однак, в кінці літа, восени і ранньою весною, подібно скарбів Алі-баби, він готовий запропонувати людині свої скарби - рубінові ягоди з унікальним вмістом корисних речовин: кислот, мікроелементів і вітамінів.
лікування журавлиною
Всі можливості і лікувальні властивості журавлини до кінця не вивчені. Визначаються вони не стільки складом, скільки пропорціями і взаємодією всіх корисних речовин, які містить журавлина. Посилюючи і доповнюючи один одного, ці речовини надають унікальне цілюще і оздоровлюючий вплив на людину. Наприклад, бета-каротин (провітамін вітаміну А, якого в журавлині до 36 мкг) - сильний антиоксидант, він захищає клітини від старіння і руйнування, має сильне імуностимулюючу дію. Пектин (полісахарид) покращує травлення, зменшує рівень шкідливого холестерину. Крім того, він вступає в реакцію з радіоактивними і важкими металами з утворенням нерозчинних сполук, що спрощує їх висновок з організму. Жиророзчинний вітамін Е (1,2 мг) позитивно впливає на еластичність судин. Урсолова кислота допомагає розширювати коронарні судини, знизити кількість зайвого підшкірного білого жиру, зменшити рівень холестерину і цукру. Вона надає аналогічне гормональним речовинам дію - стимулює статеву активність. А все разом захищає людину від хвороб і маразму, відновлює роботу серцево-судинної системи - головної системи в організмі людини.
можливості журавлини
При всьому багатстві лікувальних властивостей журавлини, треба пам'ятати - це не ліки, а природний продукт. Багатий вітамінний комплекс, органічні кислоти і полісахариди цієї ягоди надають комбінована дія на організм, журавлина підвищує тонус і імунітет, очищає і додає додаткові сили. Однак лікування тільки однієї журавлиною серйозних і хронічних захворювань неможливо, але прискорити і спростити процес видужування ягода напевно може. Зазвичай з журавлини готують напої, а також додають в різні страви, що дозволяє зменшити кількість звичайної солі, яке компенсується кислотами журавлинного соку. Журавлина в раціоні збільшує працездатність і активність мозку. Вона є в дієтах для схуднення і в дієтах при захворюваннях суглобів, нирок, серця, її люблять стоматологи, вона захищає ясна від запалень, а зуби від карієсу.
Журавлина при застуді
Журавлина - відмінний засіб при простудних і грипозних станах, адже її потогінну, жарознижувальну, очищає і зміцнює дію допомагає позбутися від збудників хвороби і відновити сили. Це визначається бактеріальними властивостями, багатим вітамінним комплексом, в тому числі аскорбінової кислотою і групою В, а також значною кількістю танінів, які заважають проникненню мікробів в клітини. Регулярне застосування журавлини при застуді не тільки зміцнює організм, але і підвищує імунітет і запобігає рецидивам хвороби. При важких випадках застуди або ангіни, коли не вдається уникнути прийому антибіотиків, журавлина підсилює їх дію і обмежує небажаний вплив, проте її прийом, кількість і метод, треба узгодити з лікарем.
Журавлина при застуді. Морс. Рецепт 1. Стакан ягоди на пару хвилин занурити в окріп, потім розім'яти, залити цим окропом і закип'ятити, вимкнути, розпустити в відварі 2 - 3 ст. л. меду і настояти. Через 2 години відфільтрувати і віджати м'якоть. При протипоказання по меду, замінити фруктозою. При ангіні морсом можна полоскати горло.
Журавлина при застуді. Морс. Рецепт 2. Віджати сік з 1,5 склянки ягід, м'якоть покласти в воду з розрахунку 700 - 800 мл на 100 г м'якоті, закип'ятити, процідити, охолодити і змішати з соком. Додати, не зловживаючи, мед або цукор за смаком.
Журавлина при застуді. Комбінований чай для дітей. Рівні кількості свіжої журавлини і малини розім'яти, змішати з цукром за смаком, залити водою, довести до кипіння. Настояти і процідити. Замість свіжої малини взимку можна взяти половину обсягу сушеної або ягоди, протерті з цукром на зиму.
Відвар для підвищення тонусу і захисту від сонливості. 100 г ягід залити 1 л води, закип'ятити і проварити 15 хв. Розім'яти ті ягоди, які не лопнули. Настояти кілька годин, процідити. Перед вживанням додавати сік або цукор.
Журавлина при застуді. Напій при сильному кашлі і втрати голосу. Свіжовіджатий злегка підсолоджений сік змішати з рідким картопляним пюре в рівних кількостях. Прийом: чверть склянки 3 - 4 рази на день.
Радимо почитати: Журавлина: види і властивості> Що приготувати з журавлини>
Вирощування журавлини> Як зберегти журавлину на зиму>
Журавлина при гіпертонії
Основне завдання при підвищеному тиску допомогти його стабілізувати, запобігти підвищенню і гіпертонічний криз. Вплив журавлини визначається сечогінну дію калію в її складі (85 мг), поліпшенням обміну холестерину, зміцненням стінок кровоносних судин. Найчастіше журавлину при підвищеному тиску додають в меню або готують настойки. Зазвичай рекомендують випивати за добу 1 - 2 склянки розведеного водою соку або морсу з цукром або медом не тільки для нормалізації стану, але і для профілактики кризів та інсультів.
Найпростіший спосіб застосування журавлини при підвищеному тиску - розтерти ягоди з цукром або медом в рівних пропорціях, з'їдати по 1 ст. л. перед кожною їжею, приблизно за 20 хв. З цієї маси можна приготувати питво, що заміняє чай.
Живий джем для гіпертоніків. Вимити і ошпарити лимон, крупно натерти разом зі шкіркою, додати таку ж кількість розім'ятої журавлини і 2 ст. л. подрібненого свіжого шипшини, все перемішати. До суміші додати 1,5 - 2 склянки меду, спробувати, повинен отримати приємний смак. З'їдати 2 рази в день по 1 ст. л.
Супчик для гіпертоніків. 200 г яблук вимити, очистити, крупно натерти, присмачити медом або цукром за смаком. 80 - 100 г свіжої або мороженої подрібненої журавлини змішати з лушпинням, залити водою, 600 - 700 мл. Закип'ятити, покласти 1,5 - 2 ст. л. цукру або меду, варити 15 хв. Гарячий відвар процідити. 1 ч. Л. крохмалю розвести водою, влити у відвар, закип'ятити. Додати яблука. Подавати суп теплим або охолодженим з білими сухариками.
Настоянка для стабілізації тиску. У скляній тарі змішати по 1 склянці горілки (або 100 мл медичного спирту), журавлинного, морквяного і бурякового соку. Розчинити в рідини 200 г меду. Поставити на 3 дні в темне прохолодне місце, струшувати час від часу. Зберігати в холодильнику. Приймати по 1 ст. л. 3 рази на день, краще перед їжею, якщо немає проблем з шлунково-кишкового тракту, тривалість 1,5 - 2 місяці.
Журавлина при вагітності
Журавлину і сік радять регулярно їсти і пити, плануючи вагітність, для оздоровлення та очищення організму, а також протягом всієї вагітності і, особливо, в перший триместр, як полівітамінний засіб. Журавлина допоможе уникнути анемії, вона не тільки сама має залізо, але і допомагає його засвоюваності з тваринних продуктів. Жінкам, схильним до частих головних болів допоможе суміш в рівних кількостях меду і подрібненої блендером журавлини, яку треба просто пару раз з'їсти протягом дня.
Головне достоїнство журавлини при вагітності, яка має бактерицидну і сечогінну дію, полягає в можливості захистити майбутню маму від набряків і різних інфекцій, зокрема в порожнині рота і в сечостатевій системі, які особливо небажані. Нещодавно з'явилися повідомлення з Тайваню, що в журавлині виявили речовини, які пригнічують вірус-збудник генітального герпесу, знищити його вони не можуть, але помітно послаблюють і допомагають досягти стійкої ремісії без токсичної дії на організм, що дуже важливо не тільки для здоров'я мами, але і майбутньої дитини.
Журавлина в косметології
Косметичні властивості, точніше можливість гальмування зовнішніх і внутрішніх ознак старіння за допомогою журавлини, визначаються поєднанням значного вмісту вітаміну С і біофлавоноїдів. Вітамін С, що міститься в журавлині, підсилює природне вироблення колагену в шкірі, що підтримує її каркас, прискорює і спрощує заміну старих клітин шкіри молодими. Біофлавоноїди допомагають не тільки максимальному засвоєнню і утриманню вітаміну С організмом людини, але і зміцнюють ламкі тонкі кровоносні капіляри в поверхневих шарах шкіри, що допомагає уникнути появи судинного малюнка. Крім того, антиоксиданти захищають від вільних радикалів, уповільнюють окислювальні процеси і запобігають раннє старіння.
Очищаюча маска для обличчя з журавлини. Подрібнену блендером журавлину змішати з подрібненою цедрою лимона в співвідношенні 1: 1, розвести чистою водою до стану густої кашки.
Зволожуюча маска для обличчя з журавлини. Подрібнену журавлину протерти через сито, змішати з 1 ст. л. отриманої маси і гліцерину.
Тонізуюча маска для обличчя з журавлини. 1 ч. Л. свіжовіджатого соку змішати з трохи збитим жовтком для сухої шкіри або збитим білком для жирної шкіри.
Поживна маска для обличчя з журавлини. 1 ст. л. нежирної густої сметани або дуже свіжого сиру розтерти з 1 ст. л. соку. Додати 0,5 ч. Л. меду і ще раз розтерти.
Маска з журавлини для старіючої шкіри. Змішати по 1 ст. л. размятой ягоди і оливкового масла і 1 ч. л. меду.
Лосьйон з журавлини для запаленої і хворий шкіри. Свіжовіджатий сік розвести навпіл відваром медичної ромашки або звіробою, протирати ватним диском.
Всі маски з журавлини для обличчя та шиї наносять тільки на очищену шкіру, час витримки 15 - 20 хв, змивають тільки теплою (!) Водою. Дуже гаряча або холодна вода знищать очікуваний результат. Крім цих рецептур на основі журавлинного соку або відвару можна приготувати традиційні оздоровлюючі маски з геркулес, глиною чи крохмалем. Для підвищення ефективності журавлини для особи до масок можна додати по 1 - 2 краплі аптечного ефірного масла шипшини.
Лікування журавлиною, протипоказання і перспективи
Перелік хворобливих станів, при яких рекомендують журавлину і напої з неї дуже великий - слабкість, погіршення пам'яті, головний біль, пієлонефрит, ревматизм, анемія і багато іншого. Онкологи обережно включають рецепти з журавлинним соком в список профілактичних засобів для уповільнення розвитку деяких ракових захворювань. Ймовірно, простіше позначити проблеми, при яких журавлину не радять - загострення гастриту з підвищеною кислотністю і інші запальні захворювання шлунка і кишечника, особливо у фазі загострення, виразка шлунка і дванадцятипалої кишки, деякі захворювання печінки. Крім того, не рекомендують лікування журавлиною з одночасним прийомом сульфамідні препаратів.
Втім, дослідження про взаємодію журавлини і способи її застосування при захворюваннях шлунково-кишкового тракту ще далекі від завершення і їх результати не однозначні. Кому-то журавлина допомагає і в цих випадках. Більш того, уважно проаналізувавши інформацію про журавлині, лікувальні властивості якої вивчаються і обговорюються з різних позицій, кожен може підібрати власні щадні пропорції і варіанти, наприклад, замінити морс густим киселем, для відновлюють і зміцнюють здоров'я рецептів з урахуванням індивідуальних особливостей. Однак, за будь-яких захворюваннях, особливо тривалих, вибираючи спосіб лікування, в тому числі лікування журавлиною, варто порадитися з лікарем.
Турецька І.Л. © «Сайт про рослини» www.pro-rasteniya.ru Повернутися в розділ
Якщо вам сподобалася стаття, ви можете поділитися нею з друзями у вашій соціальної мережі:
