- Причини міжхребцевої грижі
- симптоми захворювання
- Обстеження у лікаря
- медикаментозні препарати
- Лікування міжхребцевої грижі
- Компреси і розтирання
- гірудотерапія
- ванни
- масаж
- Фізичні вправи
- Оперативне втручання
- Поради на майбутнє
Біль у спині відноситься до однієї з найболючіших і важких. Вона підпорядковує собі, роблячи людину слабкою, нездатним вести звичний йому спосіб життя. Однією з причин нездужань в спині може бути міжхребцева грижа попереково-крижового відділу.
до змісту ↑
Причини міжхребцевої грижі
Міжхребцева грижа є наслідком випадання пульпозного ядра міжхребцевого диска в хребетний канал. Головною причиною захворювання служить розрив міжхребцевого диска.
Міжхребцеві диски можуть пошкодитися не тільки у людей, які постраждали від серйозних травм, але і у тих, хто протягом тривалого часу займається підняттям тяжкості, а також неправильно робить розтяжку під час фізичних вправ.
Люди, які страждають від сколіозу, знаходяться в групі ризику руйнування хребта.
Зміна міжхребцевих дисків поширене також і серед людей похилого віку, внаслідок втрати еластичності тканин з віком.
до змісту ↑симптоми захворювання
Характерним симптомом міжхребцевої грижі попереково-крижового відділу є наростаючий біль в ногах і поперекової області. Спочатку слабка, ниючий біль, якої часто не надають особливого значення, беручи за перенапруження м'язів. Надалі з'являється печіння, що стріляють болю, що не дозволяють людині прийняти бажане положення. При цьому у хворого спостерігаються різкі скачки артеріального тиску. Найлегше перенести нездужання, перебуваючи в комфортному становищі, в ліжку. В цей час варто також відмовитися від будь-якої роботи, присвятивши час догляду за собою.
до змісту ↑
Обстеження у лікаря
Починати обстеження на предмет наявності грижі стоїть у кабінеті лікаря-ортопеда, чиєю спеціалізацією є опорно-руховий апарат. Після огляду і опитування про симптоми, а також на основі аналізів лікар робить висновок про причини болю в спині. Ортопед призначає медикаментозне лікування, дає напрямок до хірурга або фізіотерапевта, який займеться з хворим терапевтичної фізкультурою і фізіотерапією. Крім ортопеда отримати консультацію можна у лікарів «суміжної» спеціалізації- невролога і вертебрології.
до змісту ↑
медикаментозні препарати
Для зняття болю лікарем призначаються мазі для розтирання: Фастум Гель, Найз, Долгит, Фіналгель і ін. При спазмах прописуються спазмолітики: Міоластан, Ботокс, Баклофен і т.д. Також для поліпшення кровообігу використовують такі препарати: ін'єкції нікотинової кислоти, Трентал, Актовегін. В якості профілактики руйнування хрящових тканин гарні: гіалуронова кислота, діацерін.
до змісту ↑
Лікування міжхребцевої грижі
Лікування грижі підрозділяється на два типи: хірургічне і альтернативне.
Багато хто знає, що оперативне вмешательство- це крайні заходи, і хочуть уникнути цього. Існують рецепти народної медицини, які непогано себе зарекомендували як для зняття болю, так і для повного зникнення грижі.
до змісту ↑Компреси і розтирання
Суміш з муміє і меду. Для початку хребет розтирають смерековим маслом, після чого наносять суміш з розрахунку 1 гр муміє на 100 гр меду, і ретельно втирають.
Компрес з кінським жиром допоможе зняти хворобливі відчуття. Жир необхідно нанести на поліетиленову плівку і накривши тканиною покласти на хребет. Плюс даного компресу в тому, що його можна носити, не знімаючи, до 2-х діб.
до змісту ↑гірудотерапія
Приблизно 70% пацієнтів відзначають поліпшення стану після проведення курсу лікування п'явками. Однак перш ніж починати гірудотерапію, потрібно проконсультуватися з лікарем, так як виділяється п'явками фермент здатний викликати сильну алергію.
до змісту ↑
ванни
Скипидарні ванни. Цей чудодійний рецепт допоміг не одному хворому. На 50 літрів води потрібно додати 1 ст. л. скипидару і провести в такій ванні 20-25 хв.
Хорошим прогріває ефектом володіє мурашина кислота. Досить додати 100-150 г кислоти в воду, температурою 35 градусів і полежати 10-15 хв.
Головне пам'ятати, що для досягнення видимих результатів варто проводити курси ванн по 1-2 в тиждень.
до змісту ↑
масаж
Розслабити напружені м'язи і не допустити защемлення нервів можна за допомогою масажу. Звертатися варто тільки професіоналу, тому що неправильний масаж може привести до подальшого розриву дисків і ще більше погіршить стан пацієнта. При міжхребцевої грижі дозволені наступні види масажу: загальний, лікувальний масаж хребетного відділу, точковий, тайський, баночний.
Перед самим сеансом масажу корисно втирання в спину масел звіробою, листя берези і кореня живокосту, що володіють знеболюючим ефектом.
до змісту ↑Фізичні вправи
Заняття спортом сприяє формуванню м'язового корсету, який буде підтримувати хребет, не даючи йому руйнуватися. Рекомендовані плавання, ходьба, лижі, велосипед.
Особливе місце в профілактиці лікування грижі приділяється гімнастиці. Хворому показані вправи для посилення мускулатури спини, розтягування і розслаблення затиснутих м'язів.
Витягування необхідно проводити кожен день в домашніх умовах або під наглядом лікаря. У другому випадку хворому запропонують сухий або мокрий спосіб витягування хребта. Найменш болючим є мокрий, коли в басейні глибиною 2,5 м людина лежить, прив'язаний до вантажу.
до змісту ↑
Оперативне втручання
У разі, коли народні засоби не допомагають, а болю заважають вести активний спосіб життя, єдиним виходом є операція. Оперативне втручання буває декількох видів:
- Мікрохірургічне видалення грижі міжхребцевого диска проводиться за допомогою операційного мікроскопа або налобной лупи. Цей вид операції, яка відбувається під загальним наркозом, дозволяє видалити грижу будь-якої величини і щільності з мінімальним ризиком для здоров'я.
- Ендоскопічне видалення грижі міжхребцевого диска - інноваційний метод лікування грижі, при якому за допомогою ендоскопа отримання післяопераційної травми зводиться до мінімуму. Однак даний тип операції підійде лише тим, чия грижа розташована не дуже глибоко і невелика в розмірах.
Поради на майбутнє
В майбутньому, щоб уникнути травм хребта рекомендується:
- Стежити за масою тіла, так як надмірна вага веде до непотрібних навантажень на хребет.
- Чи не піднімати тяжкості.
- збегать отримання травм.
- АНІМАЛ спортом або гімнастикою.
Тримати спину в теплі. Вплив холодного повітря на спину може викликати запалення нервів і стати причиною сильного болю.
В даний час існує багато методів успішного лікування міжхребцевої грижі, і якщо Вам поставили цей діагноз, не поспішайте засмучуватися! Головне - це не зупинятися перед труднощами і йти вперед до свого одужання.
