Одним з важливих пунктів в очищенні і омолодження організму є очищення капілярів. Який би процес в нашому організмі не відбувався, в ньому обов'язково бере участь капілярна мережа. Саме від здоров'я наших капілярів залежить здоров'я нашого організму в цілому. Будь-яка хвороба починається з поганого стану капілярів. Для їх очищення використовуються так звані скипидарні ванни , Про які ми вже згадували.
Але найчастіше, особливо жінки, вдаються до лікування скипидарними ваннами, дізнавшись, що з їх допомогою можна добре схуднути і позбутися від целюліту .
Спортсмени, наприклад, використовують скипидарні ванни, щоб відновити свій організм після виснажливих тренувань
Тому на прохання читачів, сьогодні ми поговоримо про те, як провести очищення капілярів в домашніх умовах. Що для цього потрібно? Як зробити скипидарні ванну? Як самим зробити скипидарні емульсії для ванни? Відповіді на всі ці питання ви знайдете в даній статті.
На самому початку обмовимося, що скипидарні ванни призначені не тільки для очищення капілярної мережі нашого організму. Вони з успіхом застосовуються при комплексному лікуванні таких захворювань, як:
- передчасне старіння;
- поліартрити, ревматизм;
- артрити , артрози
- наслідки інсульту ;
- наслідки інфаркту міокарда;
- стенокардія;
- доброякісні та злоякісні пухлини
- наслідки різних травм;
- післяопераційні спайки і рубці;
- розсіяний склероз;
- катаракта.
Існує всього три типи ванн, при яких використовуються різні види емульсій або скипидарні сумішей:
- Жовта емульсія.
- Біла емульсія.
- Змішаний тип (жовта і біла емульсія в різних співвідношеннях).
Подумати тільки, з моменту початку застосування скипидарних ванн для лікування пройшло понад 100 років, а подивіться, як подобається до сих пір нам використовувати скипидарні емульсії для позбавлення від багатьох проблем зі здоров'ям і естетичних проблем:
Купити готову суміш можна в аптеці, але цілком доступно зробити її самим, в домашніх умовах. В кінці статті ми наведемо ці рецепти.
А зараз поговоримо про загальну схему проведення скипидарною ванни.
Як приготувати скипидарні ванну:
Ванна повинна бути абсолютно чистою. Рівень води набираємо так, щоб він був приблизно на 10 сантиметрів нижче рівня верхнього отвору для зливу. Температура 36 градусів. Вимірюємо температуру точно за допомогою водного термометра, він повинен знаходитися і під час процедури в самій ванні, щоб ви могли контролювати температуру води.
Потім підготуйте ємність і відміряйте потрібну кількість емульсії (від 20 мл.), Вилийте в ємність. Додайте туди гарячої води, не менше 0,5 літра, ретельно перемішайте розчин, щоб вся емульсія розійшлася. Потім вилийте розчин рівномірно по всій поверхні ванни.
Як правильно приймати скипидарні ванну:
Занурюємося в ванну і дивимося на годинник, засікаючи час початку процедури, тривалість якої не повинна перевищувати 10-20 хвилин. Потрібно дивитися за своїм станом. Індикатор - поява поту на лобі. Тому візьміть з собою в ванну маленьке дзеркальце.
- Відразу відкриваємо кран з гарячою і холодною водою, регулюючи температуру так, щоб температура ванни підвищувалася на 1 градус за 2 хвилини. Ванна з білою емульсією повинна дійти по температурі до 39 градусів. Ванна з жовтою емульсією повинна дійти по температурі до 40,5-42 градусів.
- Як тільки час процедури вийшло, обережно піднімаємося і виходимо з ванни. Стінки ванни можуть бути дуже слизькими. Шкіру не витираємо насухо, найкраще надягаємо банний халат.
- Відпочинок є дуже важливим етапом у процедурі. Лягаємо в ліжко і ховаємося 2-3 ковдрами. Ми повинні як слід пропотіти. Лежати потрібно не менше 1,5 годин! Добре ще випити в ліжку стакан гарячого трав'яного чаю з липою або малиною.
- Після 1,5 годин такого відпочинку і виведення шлаків через піт, процедура вважається закінченою.
Скипидарні емульсії для ванн
Як і було обіцяно, зараз ви дізнаєтеся рецепт емульсій для скипидарних ванн, які можна приготувати в домашніх умовах.
Жовта скипидарна емульсія
Ця емульсія здатна розширювати капіляри. Відбувається розчинення застійних відкладень в суглобах і сухожиллях. Артеріальний тиск знижується, дихання стає глибоким. Жовта емульсія викликає підвищення температури тіла і при цьому, стимулює потовиділення.
Як приготувати жовту скипидарні емульсію в домашніх умовах:
- Беремо 200 мл. касторової олії і ставимо на водяну баню.
- Потім в гумових рукавичках беремо колбу з тонкого скла, наливаємо туди дистильовану воду і потроху всипаємо їдкий натр, обертаючи колбу під струменем холодної води, щоб вона не лопнула від розігріву. Всього необхідно так розчинити 13,3 грама їдкого натру в гранулах в 133 мл дистильованої води.
- Як тільки їдкий натр розчинився, ставимо колбу в холодну воду для охолодження.
- Коли вода на водяній бані закипить, зменшуємо вогонь і через 8 хвилин після закипання виливаємо розчин їдкого натру в касторове масло. При цьому ретельно розмішуємо його скляною паличкою.
- Коли масло загусне, вливаємо 150 мл. олеїнової кислоти, продовжуючи все помішувати.
- Коли суміш стане рідкою, прибираємо її з водяної бані.
- Потім вливаємо 500 мл. живичний скипидару і добре розмішуємо.
- Якщо все зробити правильно, то розчин буде нагадувати чимось соняшникову олію за кольором.
- Зберігаємо розчин при кімнатній температурі в ємності з темного скла.
- На приготування цього розчину йде дуже багато часу, тому все-таки краще жовту скипидарні емульсію купувати в готовому вигляді.
Біла скипидарна емульсія
Ця емульсія підвищує артеріальний тиск. Також надає на шкіру подразнюючу дію. При прийомі скипидарною ванни з білою емульсією буде відчуватися печіння різних ділянок: ніг, стегон. Це нормально. Але, якщо печіння дуже сильне, то варто зменшити кількість емульсії або скоротити час проведення ванни. Біла емульсія не викликає такого сильного потовиділення, на відміну від жовтої, а також практично не впливає на підвищення температури тіла.
Як приготувати білу скипидарні емульсію в домашніх умовах:
- Беремо 550 мл. дистильованої води,
- Потім 30 грам дитячого мила подрібнюємо в стружку.
- Ставимо емальовану каструльку на вогонь, в неї додаємо приготовлену воду.
- І як тільки вода закипить, всипаємо туди дитяче мило.
- Додаємо 3 грами саліцилової кислоти.
- Кип'ятимо цю суміш 15 хвилин на дуже повільному вогні так, щоб розчинилося все мило, помішувати потрібно тільки скляною паличкою!
- Потім вимикаємо вогонь і вливаємо в каструлю 500 мл. живичний скипидару (продається в аптеці).
- Розмішуємо суміш і вливаємо 20 мл. камфорного спирту, в результаті у нас виходить консистенція кисляку.
- Отриману суміш переливаємо в скляну посуд (постарайтеся знайти пляшечку з темного скла).
- Перед тим, як вилити розчин в ванну, обов'язково збовтувати.
- Зберігаємо нашу білу скипидарні емульсію при кімнатній температурі в темному місці.
Але також " Живи легко! " попереджає своїх читачів про те, що
у скипидарні ванн є і протипоказання:
- ішемічна хвороба серця,
- гіпертонія 2-3 стадії,
- екзема,
- цироз печінки і інші.
Тому, перш за все, перед проведенням процедур очищення організму за допомогою скипидарних ванн по доктору Залманову, необхідно проконсультуватися з вашим лікарем!
Дізнайтеся також про альтернативний метод очищення капілярів - вологому обгортанні "Іспанський плащ" .
Reply:
Так, Валентина, тому ми і наводимо правила проведення процедур очищення за допомогою скипидарних ванн.
Відповісти
Що для цього потрібно?Як зробити скипидарні ванну?
Як самим зробити скипидарні емульсії для ванни?