- Біль у суглобах при грудному вигодовуванні
- Вплив вагітності та лактації на стан опорно-рухового апарату
- Патологічні причини болю в суглобах
- діагностика
- лікування
- Показати повну версію: Артрит, ліки і грудне вигодовування
- Чому після пологів болять суглоби?
- Опорно-руховий апарат при вагітності
- Чому болить в суглобах після пологів?
- Зміни в суглобах
- Домашні турботи
- новонароджений
- Грудне годування
- На що треба звернути увагу
- Що ж робити?
- лікування артрозу в період лактації
- Консультація лікаря на тему «лікування артрозу в період лактації»
Зміст статті
Біль у суглобах при грудному вигодовуванні
Не менш 50% всіх жінок в післяпологовому періоді стикаються з проблемою дискомфорту і хворобливих відчуттів в області суглобів. Особливо, це стосується молодих мам, які практикують природне вигодовування дитини. Подібний стан не тільки негативно впливає на якість життя, але і перешкоджає нормальному догляду за новонародженим малюком.
Не кожна годує жінка може дозволити собі регулярно відвідувати лікарню з метою комплексного обстеження організму, проте суглобовий біль в післяпологовому періоді вимагає своєчасної діагностики та комплексного лікування. Крім того, при грудному вигодовуванні існує ряд обмежень по прийому лікарських медикаментів, тому використання тих чи інших препаратів слід узгоджувати з медичним фахівцем.
Вплив вагітності та лактації на стан опорно-рухового апарату
Процес виношування дитини супроводжується цілою низкою змін в організмі жінки. Глобальна перебудова гормонального фону впливає на обмін кальцію, фосфору і вітаміну D3, в результаті чого у молодих мам і вагітних жінок дуже часто розвивається остеопороз. У період грудного вигодовування жіночий організм використовує власні резерви для насичення молока вітамінами і мінералами, тому лактація дуже часто призводить до збільшення дефіциту тих чи інших біологічно активних елементів.
Крім того, в процесі виношування дитини у жінки зростає навантаження на кістково-суглобової апарат, що загрожує появою суглобових болів в післяпологовому періоді. Шалені жінки дуже часто скаржаться на біль в попереку, колінних і ліктьових суглобах, а також в області таза.
Специфіка догляду за новонародженим малюком грає не останню роль в питанні формування суглобного болю. Ще однією розповсюдженою причиною болю в суглобах при грудному вигодовуванні є зайва вага, який дістався молодій мамі від періоду виношування дитини. Але, незважаючи на це, є методи, які допомагають схуднути мамі, що годує без шкоди для малюка. Про них ми розповідаємо в статті за посиланням http://vskormi.ru/mama/kak-pohudet-kormyashhej-mame/.
Патологічні причини болю в суглобах
До моменту настання вагітності або в процесі виношування дитини в жіночому організмі могла сформуватися та чи інша патологія опорно-рухового апарату, яка дала про себе знати в процесі лактації. Виділяють такі патологічні стани, здатні викликати суглобовий біль у жінок, що годують:
- Ревматоїдний артрит. Протягом вагітності клінічна симптоматика ревматоїдного артриту залишається непомітною, а в процесі грудного вигодовування розкривається в повній мірі;
- Анкілозуючийспондиліт. Дане захворювання нерідко розвивається у жінок в процесі вагітності. Клінічні симптоми анкілозуючого спондиліту, як правило, розцінюють як прояв загальної втоми організму. При цьому захворюванні больові відчуття турбують жінку в області попереку, в суглобах кистей, тазостегнових зчленуваннях і в області нижньої щелепи;
- Реактивний артрит. Дане захворювання є наслідком раніше перенесених інфекційних патологій. Якщо під час вагітності жінка перенесла інфекційно-запальне захворювання, то в період лактації вона може зіткнутися з симптоматикою реактивного артриту.
- Підвищення температури тіла і ознаки загальної інтоксикації організму (включаючи озноб);
- Деформують зміни в області суглобів, локальне почервоніння шкірних покривів і наявність набряків;
- Головний біль, запаморочення, підвищена стомлюваність і загальна слабкість.
Перераховані симптоми вказують на розвиток генералізованого запального процесу інфекційної або аутоімунної природи. Ці клінічні прояви є приводом для негайного звернення до медичного фахівця.
діагностика
При виникненні болю в області суглобів годувальниці необхідно негайно звернутися до медичного фахівця. З метою постановки достовірного діагнозу жінці призначать такі види обстеження:
- Загальний клінічний аналіз крові і сечі;
- Біохімічне дослідження крові;
- Рентгенологічне дослідження того чи іншого суглоба (при необхідності);
- Лабораторний аналіз на предмет інфекційних збудників.
лікування
Далеко не всі лікарські препарати можуть бути використані з терапевтичною метою у жінок в період грудного вигодовування. Якщо, на думку лікаря, ризик для здоров'я матері знаходиться в пріоритеті, то годувальниці рекомендують перервати природне вигодовування на весь період терапії. Залежно від причини, яка спровокувала суглобовий біль у годуючої жінки, медичний фахівець призначає такі варіанти лікування:
- Примочки і компреси з лікарських препаратів;
- Медикаментозна терапія, яка включає нестероїдні протизапальні засоби, глюкокортикостероїди, хондропротектори, міорелаксанти і полівітамінні комплекси;
- Методики апаратної фізіотерапії (УВЧ, електрофорез, магнітотерапія, парафінові аплікації);
- Комплекс лікувальних гімнастичних вправ;
- Трав'яні збори, які не впливають на процес лактації;
- Сеанси лікувального масажу.
Крім того, жінкам, що годують, які страждають болем в суглобах, важливо переглянути раціон харчування. Обговорювати складу раціону необхідно з лікуючим лікарем, так як харчові обмеження не повинні впливати на якісний і кількісний склад грудного молока. В процесі лактації не варто практикувати самолікування, так як використання тих чи інших аптечних і народних засобів може привести до погіршення загального стану і негативно впливати на організм новонародженої дитини.
Використані джерела: vskormi.ru
Показати повну версію: Артрит, ліки і грудне вигодовування
Кілька днів тому почало боліти під коліном ззаду (до цього сильно застудилася, може бути пов'язано). Вранці боляче, трохи припухло де болить, а потім не згоден - трохи легше. Вчора стало боліти сильніше, ноги не розігнути до кінця, пішла до лікаря. Оглянув, сказав артрит. З урахуванням ГВ прописав димексид 1 кубик + новокаїн 0,5% 5 кубиків змішати і 2 рази в день пов'язки + мазати індовазін або бутадіоновая маззю.
Почала робити пов'язки - з'являється специфічний присмак у роті (димексид) і в інструкції написано протипоказання при лактації, дитина гірше бере груди.: Ac:
Чим можна замінити димексид?
Що ефективніше з мазей - індовазін або бутадіоновая?
Може є більш безпечні ліки? Алергії на ліки немає.: Bn:
Чим можна замінити димексид?
Ні чим замінювати не треба - взагалі компреси подібного складу під час лактації не варто застосовувати (та й поза вагітності докази ефективності і безпеки непереконливі).
Що ефективніше з мазей - індовазін або бутадіоновая?
Може є більш безпечні ліки? Алергії на ліки немає.: Bn:
Ймовірно, більш актуальним є питання безпеки - з цих міркувань для зменшення болю найбільш раціонально застосування парацетамолу в таблетках.
Мазі з протизапальними засобами вважаються досить безпечними при лактації, але вивчені недостатньо. Якщо потрібна мазей / гелів я б вибрав містять ібупрофен, так як ібупрофен найбільш вивчений і безпечний в педіатричній практиці.
Однак, мушу зауважити, що діагноз викликає подив - який саме артрит? «Просто артритів» не буває, а лікування різних артритів різному. Необхідно звернення до ревматолога для встановлення діагнозу і призначення адекватного лікування.
Дякуємо!
Лікар сказав гострий і швидше за все просто перепрацював ногу, тобто «Механічна» прічн, тому що за пару днів різко з'явився, але після ГРЗ (імунітет послабився, схудла на 1,5 кг за тиждень, а так вага стабільний). До цього ніколи суглоби не турбували.
На приховані інфекції здавала недавно - все в порядку і звичайних неприховано немає (перевірялася після пологів, дитині майже 3 місяці). Клінічний аналіз крові в нормі (до ГРЗ). П'ю вітаміни Ельовіт, Омега-3, Ангіовіт, 2 тижні Кальцій-Д3.
І ще питання - чи можна при ГВ приймати хондропротектори, наприклад Структум?
Використані джерела: forums.rusmedserv.com
Чому після пологів болять суглоби?
Довгоочікувана радість від народження малюка у деяких мам затьмарюється появою болів в суглобах. За статистикою, кожна друга жінка відзначає, що у неї болять суглоби після пологів.
Найчастіше виникає біль в колінах і тазостегнових суглобах. Рідше болять дрібні суглоби рук і ніг. Закономірно виникають два питання: чому ж так відбувається і що при цьому робити? Спробуємо розібратися.
Опорно-руховий апарат при вагітності
Для початку треба зупинитися на основних нормальних зміни в рухомих з'єднаннях (суглобах) і кістках в період вагітності. Під час виношування вагітності майбутня дитина повністю залежить від мами. Саме її організм забезпечує його правильний ріст і розвиток.
Якщо, наприклад, в харчуванні вагітної недостатньо кальцію, то його надходження зростаючому плоду буде забезпечуватися з кісткової тканини майбутньої мами. При цьому знижується щільність кісток і можуть з'являтися болі в них.
Також при вагітності помітно збільшується вага і, відповідно, зростає навантаження на хребет і суглоби, особливо, ніг. А що виробляється при вагітності гормон релаксин сприяє розслабленню зв'язок тазових кісток, цим полегшуючи процес майбутнього проходження дитини через родові шляхи.
Всі ці фактори далеко не найкращим чином впливають на стан суглобів і хребта. А якщо у майбутньої мами були які-небудь захворювання суглобів до вагітності, то їх стан в цей період може помітно посилитися.
Чому болить в суглобах після пологів?
Всі зміни опорно-рухового апарату при вагітності відбувалися поступово. Після пологів же тіло жінки змінюється відразу. Для того щоб відбулися зворотні зміни потрібно часом кілька місяців.
Зміни в суглобах
Під час пологів жінка відчуває колосальне навантаження на м'язи і деякі суглоби спини, частини нижніх кінцівок і живота. Протягом післяпологового періоду все ще змінена постава, розтягнуті м'язи черевного преса, розслаблені зв'язки суглобів. Саме тому велике навантаження при ходьбі в це період відчувають суглоби ніг, особливо, тазостегнові і коліна.
Домашні турботи
Додаткове навантаження на коліна і інші суглоби ніг і рук дають фізичні навантаження, пов'язані з доглядом за малюком і ведення домашнього господарства. Після вагітності та важких пологів організм ослаблений, і навіть така фізичне навантаження може призвести до травми і виникнення болю в колінах і інших суглобах нижніх і верхніх кінцівок.
новонароджений
В процесі догляду за малюком мама виконує безліч рухів: носить на руках, сповиває, годує, купає і т. Д. Все це створює незвичну навантаження на хребет і практично на всі суглоби рук і ніг.
Також досить часто молодій мамі доводиться спускати і піднімати коляску з малюком або на ній можуть бути невідповідні по зростанню ручки. При цьому часто виникають болі в суглобах рук і зап'ястях.
Носіння незручного взуття, особливо при тривалих прогулянках з дитиною, може спровокувати болі в колінах і дрібних суглобах ніг.
Грудне годування
Як відомо, найкраща їжа для малюка, особливо новонародженого - це грудне молоко. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує дотримуватися виключно грудного вигодовування протягом перших шести місяців. А потім разом з раціональним прикормом продовжувати грудне вигодовування до двох років або більше.
Однак, при недостатньому надходженні з їжею в організм годуючої мами вітамінів і мінеральних речовин у неї можуть виникати проблеми.
Так, за деякими даними, жінка при грудному вигодовуванні втрачає до 6% запасів кальцію. А при дефіциті надходження кальцію і вітаміну D може почати розвиватися остеопороз. Одним з проявів цього стану є якраз виникнення болю в хребті і суглобах ніг і рук.
На що треба звернути увагу
Необхідно розуміти, що всі причини появи больових відчуттів, які були розглянуті вище, є в більшій чи меншій мірі фізіологічними. І, при дотриманні певних рекомендацій, самостійно зникають.
Іноді буває, що суглобові болі після пологів є ознакою розвивається артриту або артрозу. Ці захворювання можуть виникати на тлі інфекції, ослаблення імунітету, що часто зустрічається в післяпологовому періоді. Також вони можуть бути наслідком не виявленої суглобової патології до або під час вагітності.
У таких випадках встановити правильний діагноз і призначити адекватне лікування, з урахуванням грудного вигодовування, повинен тільки лікар.
Що ж робити?
Для того щоб звести до мінімуму всі неприємні відчуття в організмі молодої мами, необхідно дотримуватися кількох нескладних рекомендацій. Їх дотримання значно полегшить догляд за дитиною і відновлення організму після пологів.
Отже, що ж робити молодій мамі:
- Перш за все, потрібен регулярний відпочинок, особливо в перші кілька місяців після пологів. І чим частіше, тим краще. До повсякденних домашніх турбот (прибирання, готування, прання і т. Д.) Слід залучати чоловіка і інших людей.
- Відпочивати треба в горизонтальному положенні, підклавши під ноги невелику подушечку або валик.
- Корисно робити самомасаж рук і ніг.
- Харчування має бути обов'язково повноцінним. Необхідно включення в раціон таких продуктів, які містять в своєму складі багато кальцію - сир, сир, молоко та ін. Прийом кальцийсодержащих препаратів необхідно обговорити з лікарем.
- Поза для годування дитини повинна бути правильною і зручною. Цим створюється менше навантаження на суглоби рук і хребет. Таким позам зазвичай навчають в жіночих консультаціях і в пологовому будинку.
- Стежити за тим, щоб піднімається вага була невеликою. Необхідно навчитися правильно піднімати тяжкості. При цьому спина повинна бути прямою, а основне навантаження лягає на м'язи ніг і черевного преса.
- Необхідно робити ранкову зарядку і посильні фізичні вправи. Їх комплекс і обсяг слід уточнити у гінеколога, з огляду на особливості протікання пологів і післяпологового періоду.
- Слід відрегулювати ручки коляски, на прогулянку носити зручне взуття.
- Якщо ж при дотриманні всіх таких заходів суглобова біль не зникає - необхідно звернутися до лікаря.
Також потрібно негайно звернутися за медичною допомогою, якщо в місцях болю з'явився набряк або почервоніння, підвищилася температура або ж посилилися больові відчуття. Всі ці прояви можуть свідчити про серйозні суглобових захворюваннях.
Використані джерела: medotvet.com
лікування артрозу в період лактації
Здравствуйте! Мені 30років в березень 2013 був поставлений діагноз остеоартроз, але лікування я не провела т.к дізналася що вагітна, після пологів моя хвороба ускладнилася болить уже все ноги, руки, коліна, хребет і я відчуваю що ситуація з кожним днем тільки погіршується, лікар сказав що не може призначити мені лікування поки я годую грудьми, я в растеренності дитині 9 місяців я хотіла б годувати до года.Скажіте невже немає препаратів дозволених при лактації?
Консультація лікаря на тему «лікування артрозу в період лактації»
Контролюйте свою вагу, щоб не було сверхнагрузок на суглоби.
Бережіть суглоби від зайвих фізичних навантажень.
Спробуйте фітотерапію - прикладання лопуха або шабельника. Допустимі медові компреси.
Слідкуйте за правильним харчуванням (мінімум консервантів, підсилювачів смаку, ароматизаторів).
Привіт, ви даремно так переживаєте. Спробуйте сходити на прийом до гомеопата, він випише таблетки, які можна приймати при лактації. Ще з'явилося багато апаратів, які впливають на остеоартроз магнітним випромінюванням або струмом, але вони є тільки в приватних клініках. Сходіть на перший прийом і зможете зрозуміти допомагає це в вашій ситуації чи ні.
Дійсно медикаментозне лікування під час вагітності та годування груддю практично неможливо. Полегшення може принести дотримання дієти, яка на щастя збігається з дієтою при годуванні: побільше молочних продуктів, дієтичне м'ясо, відмова від солодощів і мучного.
Але у мене особисто є сумніви з приводу того, що болі пов'язані саме з ускладненням хвороби. У багатьох жінок під час ГВ болять кістки, суглоби через брак кальцію. У мене було саме так. Після прийому препаратів кальцію (які якраз можна і потрібно приймати під час ГВ) мені стало значно легше.
Використані джерела: puzkarapuz.ru
Що ефективніше з мазей - індовазін або бутадіоновая?Може є більш безпечні ліки?
Що ефективніше з мазей - індовазін або бутадіоновая?
Може є більш безпечні ліки?
Однак, мушу зауважити, що діагноз викликає подив - який саме артрит?
Закономірно виникають два питання: чому ж так відбувається і що при цьому робити?
Чому болить в суглобах після пологів?
Що ж робити?
Скажіте невже немає препаратів дозволених при лактації?