Липа (ботанічна назва «липа серцелиста») відноситься до листопадним деревах сімейства липових (Tiliaceae). Дерево виростає до 30 (40) м заввишки, має крону шатровідной форми. Липа - дерево невибаглива, росте в помірних широтах, часто зустрічається в парках, лісосмугах і придорожніх посадках. Наші предки високо цінували корисні властивості липи, застосовували настої та чаї з листя і кори дерева для лікування багатьох хвороб: ангін, бронхітів, головного болю, непритомних станів, опіків, виразок, кишкових кольок.
Однак не тільки корисні властивості липи створили їй славу. У стародавніх слов'янських народів липа вважалася деревом богині Лади - покровительки краси і любові. Існувало багато обрядів, пов'язаних з цим деревом. Наприклад, дівчата водили хороводи навколо старих лип. Жителі Західної Європи вважали липу священним деревом, присвяченим весняної богині Фрее - охоронниці домашнього вогнища. Липу висаджували на міських площах і у дворах замків, під нею проводили збори і вирішували спільні справи. Згадки про липі зустрічаються в творах Вергілія, Овідія, Плінія, які називають її "золотим деревом".
Хімічний склад
Лікувальний ефект і виключно корисні властивості липи полягають в її багатому складі. В нирках, корі, суцвіттях і приквітки липи містяться вітамін С, глюкоза, каротин, білок, танін, мікро- і макроелементи, ефірні масла, цукор, дубліновие речовини, антиоксиданти, амінокислоти, біофлавоноїди, фітонциди. Антибактерицидні властивості липи забезпечує тіліацін, ранозагоювальні та жарознижуючі - кверцетин і кемпфорол.
Липа для схуднення
Ось чого немає в чаї з липового цвіту, так це калорій, звичайно, за умови, що п'єте ви його без меду або варення. Тому худне людям дієтологи рекомендують раз в день випивати чашку ароматної липового чаю, що зігріває тіло і душу, що дозволить усунути всі ознаки стресу або депресії, які можуть з'явитися при зниженні ваги.
Корисні властивості липи
У квітках липи міститься велика кількість ефірного масла, яке поширюється по повітрю і заспокійливим чином впливає на нервову систему. Тому прогулянка по липовим алеях може принести суттєву користь здоров'ю. Однак найбільш повно розкриваються цілющі властивості липи в чаях, настоях і відварах з квіток. Відвари липового цвіту використовують як знеболюючий, противосудорожного, тонізуючого, стимулюючого роботу серця і кровоносної системи, протизапального і потогінний засіб.
Липовий чай також знижує в'язкість крові, виводить токсини з печінки, активізує роботу жовчного міхура, шлунка, сечового міхура, нирок і кишечника. Дуже корисна липа і для зовнішнього застосування: примочками з липовим настоєм лікують шкірні виразки, опіки, геморой, знімають болі в суглобах. А при безсонні, ревматизмі, шлункових кольках і спазмах кишечника немає кращого засобу, ніж тепла ванна з додаванням липового цвіту.
Екстракт липи використовують в традиційній медицині для виготовлення ліків від харчових отруєнь. Настої квіток і кори липи, що мають потужний відхаркувальну дію, використовуються при затяжному бронхіті, ангіні, хронічному кашлі. Крім цього, цей чудодійний засіб здатний полегшити стан людини при ракових захворюваннях.
Доведено, що дуже корисна липа для жінок. Завдяки високому вмісту в липовому чаї «фітоестрогенів», близьких за складом до жіночих статевих гормонів, він нормалізує менструальний цикл і полегшує нездужання при хворобливих місячних. Для любителів побалувати себе парком в російській лазні можна порадити запастися віником з гілок липи, який в поєднанні з липовим чаєм і медом (читайте статтю " Мед - корисні властивості ") Допоможе впоратися з застудою. Настій з квітів липи надає омолоджуючу дію на шкіру , Робить її бархатистою і пружною, тому косметологи радять щодня використовувати його в якості тоніка для обличчя.
Протипоказання липи
Проте, не дивлячись на цілющі якості, є протипоказання липи, обумовлені тим дією, яку вона надає на організм. Через сечогінних і потогінних властивості липового чаю великий тиск відчуває серцева діяльність, тому його не можна пити щодня. Втім, дані протипоказання липи не завадять вам використовувати це ефективні ліки, виготовлене самою природою, для лікування і профілактики різних захворювань.
