М'ята від тиску: підвищує або знижує, рецепт

1. Корисні властивості
2. Підвищує або знижує артеріальний тиск?
3. Як приготувати м'яту від тиску?
4. Ефірне масло
5. інші рецепти
6. Протипоказання
7. Запобіжні заходи

Щоб розуміти знижує чи м'ята тиск, потрібно ознайомитися зі складом рослини і дізнатися особливості застосування. Крім того, що це лікарська рослина знижує показники артеріального тиску, м'ята впливає і на інші процеси організму. Однак, як і у будь-якого медикаменту, у цієї рослини є протипоказання, ігнорування яких, загрожує посиленням патології і погіршенням стану.

Корисні властивості

За рахунок унікального складу м'ята підвищує стійкість організму перед хворобами, впливає на весь організм і володіє такими корисними властивостями:

Вкажіть свій тиск

• допомагає знімати судинні спазми;
• нормалізує роботу шлунково-кишкової системи;
• стимулює жовчовидільну процес;
• має протизапальну дію;
• активізує імунну систему людського організму;
• діє заспокійливо на нервову систему;
• усуває порушення сну.

Також пити м'яту рекомендують:

• під час хвороб простудного характеру (ларингіт, фарингіт і інші);
• для зняття головних болів (проте, при гіпотонічній хворобі протипоказана);
• як профілактичний засіб від гастриту і виразкової хвороби;
• при підвищеному тиску.

Підвищує або знижує артеріальний тиск?

Речовини, що входять до складу лікарської рослини, впливають на процеси, що відбуваються в організмі. У листі м'яти міститься велика кількість ментолу, який підвищує тиск, надає розслабляючу, протизапальну та знеболювальну вплив на тканини людського організму. Також під впливом ментолу заспокоюється ритмічність серцевого м'яза і відбувається розширення судин. Такий процес знижує артеріальний тиск.

Як приготувати м'яту від тиску?

Чай з м'ятою

Найпопулярніший рецепт приготування це-чай.

Найпростіший рецепт використання м'яти - приготування чаю з сухих або свіжих листя. Для напою рекомендується використовувати свіжу рослину (2 або 3 листочка), яке заливають окропом (200 мл) і залишають настоюватися на 10 хвилин. Також для приготування чаю використовують аптечну суху траву, заварюючи яку, враховуються рекомендації, зазначені на упаковці

Чай з м'яти рекомендується пити при гіпертонічних нападах або проводити профілактичні курси тривалістю 14 днів. Під час такої профілактики показано випивати півсклянки напою 2 рази на добу (в обід і вечір). Людям, у яких відзначаються порушення сну, рекомендують перед нічним відпочинком споживати чай з м'ятою і медом. У спекотні дні гіпертонікам, при наявності високого тиску, слід пити охолоджений напій з м'яти і лимона.

Ефірне масло

Ефірна м'ятна масло - ефективний засіб при високому артеріальному тиску. Застосовують масло під час масажних процедур при настанні артеріальної гіпертензії. Ефірною олією змащують акупунктурні точки і втирають масажними рухами протягом 5-ти хвилин. Також із застосуванням м'ятного масла приймають ванну і проводять ароматерапевтические сеанси, які позитивно впливають на артеріальний тиск.

інші рецепти

Лікувальні рецепти з м'ятою описані в таблиці:

Інгредієнти Приготування Невелика ложка м'яти, чайна ложка ромашки і пів чайної ложки валеріани Інгредієнти заливають окропом (200 мл). Таку суміш рекомендовано споживати не більше 3-х склянок на добу до прийому їжі, тривалість курсу - 1 місяць. Чайна ложка настоянки м'яти і пів-ложки гвоздики Трави слід змішати і залити склянкою окропу. Напою треба настоятися протягом півгодини, а після необхідно процідити. Приймати такий напій при гіпертонії показано по півсклянки 3 рази на добу до їди. Тривалість лікувального курсу - 4 тижні. Ізюм і м'ята Для приготування береться по половині склянки інгредієнтів, які слід варити на маленькому вогні протягом 5-ти хвилин. Після цього напою необхідно постояти 30 хвилин. Приймати такий засіб рекомендується по ¼ частині склянки до прийняття їжі 3 рази на добу.

Протипоказання

При плануванні вагітності і дітям до 3 років м'ята протипоказана.

М'ята перцева протипоказана в таких випадках:

• дитячий вік до 3-х років;
• варикозне розширення вен;
• при гіпотонічній захворюванні або людям зі зниженим тиском;
• при гастриті;
• під час планування вагітності (м'ята знижує репродуктивні здібності чоловічого і жіночого організму);
• при нирковій та печінковій недостатності;
• при бронхіальній астмі або брадикардії.

Запобіжні заходи

Неправильне використання лікувального рослини принесе шкоди людському організму. Не рекомендується приймати м'ятний чай вагітним жінкам і годуючим мамам. Це пояснюється тим, що рослина зменшує вироблення молока. Також зловживання м'ятою для жовчогінний і сечогінний ефект загрожує зневодненням організму. Важливо пам'ятати, що споживання лікарської рослини має бути в міру, тоді надана користь для організму буде максимальною.

Вкажіть свій тиск