Мануальна терапія - що це таке, протипоказання і показання

  1. Показання та протипоказання
  2. Методи мануальної терапії
  3. Метод підшкірної миофасциальной терапії
  4. Метод Артро-вербальної терапії
  5. краніальний метод
  6. вісцеральний метод
  7. Техніки застосовувані в мануальної терапії
  8. ритмічна мобілізація
  9. позиційна мобілізація
  10. толчковая мобілізація
  11. постізометрична релаксація
  12. Мануальна терапія при лікуванні остеохондрозу
  13. Застосування мануальної терапії при шийному остеохондрозі
  14. Мануальна терапія при болях в поперековому відділі
  15. Мануальна терапія в грудному відділі
  16. Терапія при грижі в хребті

Виникла мануальна терапія досить давно в стародавньому столітті. У той час вважають, що першою людиною, який зіткнувся з поняттям мануальна терапія, був мисливець. Адже не дарма, людина, яка полює, досить часто отримує удари, травми, і інші пошкодження. Цей спосіб терапії дійсно застосовували в стародавні століття, тому підтвердження в рукописах з яких дізнаємося з тих часів.

Цей спосіб терапії дійсно застосовували в стародавні століття, тому підтвердження в рукописах з яких дізнаємося з тих часів

Найпершим заговорив про це вчений Гіппократ. Причому говорив про мануальної терапії досить відкрито. Гіппократ доводив, заявляв, що цей вид терапії допоможе позбутися від будь-яких пошкоджень пов'язаних з хребтом. До того ж він сам почав застосовувати цей метод лікування.

Час, коли з'явилася методика розвитку мануальної терапії, слід вважати кінець дев'ятнадцятого століття. Тоді тільки з'явилося кілька способів лікування порушень хребта, пізніше це стало все більше розвиватися. До того ж в той час цей спосіб застосовували, для хорошої працездатності хребта людини, і практикували зняття больових відчуттів.

А ось, що стосується нашої країни, то мануальна терапія почала застосовуватися, тільки після того, як фахівці почали робити масаж. Активно почали вивчати цю область після проведення конференції в 1989 році.

Вона дала поштовх, до створення певних груп, які почали більш ретельно вивчати мануальну терапію. Зараз в сучасному суспільстві люди розділилися, одні не приймають цей вид лікування, інші, спробувавши один раз на собі, активно користуються, не відкидаючи мануальну терапію.

Показання та протипоказання

Мануальна терапія - це вплив на хорошу рухову діяльність хребта за допомогою рук Мануальна терапія - це вплив на хорошу рухову діяльність хребта за допомогою рук.

Вона так само застосовується для зняття м'язового болю, створює хорошу рухливість хребців і суглобів.

Даний вид терапії використовують і для зміни патології. Багато лікарів відмовляються лікувати хворого, в той час як мануальні терапевти готові допомогти і справляються з цим успішно.

Ефект після лікування мануальної терапії приходить набагато швидше, ніж наприклад після голковколювання.

Застосовувати метод мануальної терапії, наприклад, при малорухомої життя слід 2-3 рази в рік обов'язково по 6-10 сеансів.

Людей, у яких присутній явний остеохондроз, потрібно проробляти 3 курси на рік по 15-20 сеансів кожен. Тоді людина отримає легкість в русі, знімається напруга, проходить біль і втому. Час кожного сеансу може бути різною, все залежить від мануального терапевта, але в середньому один сеанс триває 45 хвилин.

Того, хто займається мануальною терапією, називають мануальщик. Але щоб їм стати, потрібно відучитися і раніше працювати лікарем невропатологом, травматологом. І обов'язково освоїти техніку і прийоми мануальної терапії, отримавши відповідний документ.

Вдаватися до даного виду лікування можна тим, у кого є такі проблеми:

  • остеохондроз
  • Викривлення хребта
  • радикуліт
  • міжхребетні грижі
  • венозна недостатність
  • Запаморочення, постійні головні болі
  • Прискорена біль в м'язах
  • Постійна втома і стрес

Головне знайти професійного мануального терапевта, щоб уникнути серйозних пошкоджень.

Як і в будь-якому іншому способі лікування в мануальної терапії існують свої протипоказання:

  • Онкологічне захворювання
  • гострий ревматизм
  • Недавні переломи хребта
  • сильна гіпертонія
  • Патології з дитинства
  • Перенесення інфаркту, інсульту
  • Порушення мозкового кровообігу
  • Психічні розлади
  • Гострі захворювання шлунково-кишкового тракту
  • хвороба Бехтерева
  • Вагітність і годування груддю
  • Різні захворювання крові

Тому не варто нехтувати вище сказаними протипоказань, адже ваше здоров'я у ваших руках. Крім вас професійний фахівець повинен грамотно оцінити і вивчити ваш організм на предмет наявних захворювань.

Зараз кожен фахівець може грамотно розробити свій метод лікування і застосовувати його на практиці. Ми розглянемо основні методи, які застосовувалися ще в стародавні століття.

Методи мануальної терапії

Методи мануальної терапії

Існує кілька методів мануальної терапії, про них мова піде нижче:

Метод підшкірної миофасциальной терапії

Даний метод дає можливість виявити проблемні ділянки тіла, легко відчути будь-які ущільнення і зрозуміти які патологічні проблеми ми маємо в тканинах. Скористатися цим методом варто людям, які мають такі проблеми:

  • радикуліт
  • грижа
  • Артроз, артрит
  • судинні захворювання
  • Головний, м'язовий біль

Після того, як мануальний терапевт проведе кілька сеансів, ви вилікуєтеся від захворювань спини, пропаде біль, позбудетеся від хронічної втоми, ваша постава випрямиться, а руху будуть легкими.

Метод Артро-вербальної терапії

Цей метод лікування використовують в мануальної терапії частіше, ніж інші Цей метод лікування використовують в мануальної терапії частіше, ніж інші. Він застосовується на тих людях, у яких є ураження в суглобах, які потребують повне відновлення їх працездатності. При такому масажі результат досить відчутний.

При артриті-вербальної терапії робиться удар або поштовх, який впливає на хребет. Після проведення такої терапії людина позбавиться від захворювання, піде скутість в рухах, після цього відбувається відновлення хребта, пацієнт не страждає головним і м'язовим болем.

Метод цей специфічний, тому не кожна людина, зіткнувшись із захворюванням, вирішується його застосовувати. До того ж, цей вид терапії дає гарантію на довгі безболісні дні в області спини.

краніальний метод

Краніальний метод призначений для усунення порушень пов'язаних з головним мозком. У роботі з пацієнтом мануальний терапевт впливає на суглоби черепа і м'язи шиї. Після того, як людина пройде курс лікування, на собі відчує реальне поліпшення:

  • Проходять головні болі
  • Голова перестає крутитися
  • Думки стають зрозумілими
  • поліпшення пам'яті
  • Знижується внутрішньочерепний тиск
  • Зникає напруга в області шиї

вісцеральний метод

Даний метод має вплив на внутрішні органи пацієнта. Після проведення цієї методики покращується робота таких органів:

  • печінка
  • легкі
  • серце
  • селезінка
  • кишечник
  • нирки
  • статеві органи

Пройшовши курс мануальної терапії, відбувається помітне поліпшення, а так само повністю відновлюється функція цих внутрішніх органів. Перш ніж лікар мануальної терапії почне застосовувати даний метод повинен обов'язково зробити обстеження. Щоб уникнути поганих наслідків, і виявити патологію, якщо вона є, а так само дізнатися стан організму в цілому.

Техніки застосовувані в мануальної терапії

У мануальної терапії застосовують кілька технік:

  1. ритмічна мобілізація
  2. позиційна мобілізація
  3. толчковая мобілізація
  4. постізометрична релаксація

ритмічна мобілізація

Ця техніка має ряд позитивних переваг. По-перше, така техніка вважається безпечною, по-друге, пацієнт не відчуває болю в цей час і її досить легко застосовувати, по-третє в кінці видно хороший результат. Існує три мобілізації:

  • вращающая
  • розтягуються
  • сдавливающая

Обертальний вид надає корисні руху для суглобів хребта, в тому числі користь для плечового, колінного, і ліктьового суглоба. Кількість таких рухів повинно бути не більше 2 разів на секунду.

Розтягуються мобілізація полягає в самому розтягуванні суглобів. Такий вид застосовується для більш великих суглобів, хребта. При цьому важливо зберегти попереднє напруження. Саме зусилля може бути не сильним, тобто в момент розтягування відбувається збільшення, в момент відпускання зменшення.

Крім вже сказаного вище можна робити і здавлюючу мобілізацію. Найбільш ефективною є ця техніка при стисненні крижового суглоба. Велике застосування є і при дрібних суглобів, такі як кисті і стопи.

позиційна мобілізація

Цей вид є основним центром в мобілізаційної техніці. У ній відразу поєднується ритмічна мобілізація, маніпуляція, релаксація. Весь процес мобілізації повинен проходити нешвидко, а повільно розтягувати м'язи, які знаходяться близько суглобів.

Виходить розширення меж загального функціонального бар'єру різних тканин, після цього можна побачити відновлення функціонального запасу.

толчковая мобілізація

Мануальний терапевт робить маніпуляції, які спрямовані на вправлення хребетних дисків, прибирає проблеми пов'язані з вивихом суглобів.

постізометрична релаксація

Така техніка на сьогоднішній день зовсім нова, але не менш популярна серед інших. Принцип її роботи полягає в короткочасному напрузі м'язів близько 10 секунд, далі м'язи розтягуються протягом так само 10 секунд.

Після цього в м'язах відбувається релаксація, йде напруга, і м'язові болі. Як показало на практиці, цей спосіб релаксації допомагає при остеохондрозі і недавно отриманих різних травм.

Мануальна терапія при лікуванні остеохондрозу

При шийному остеохондрозі використовуються різні методи лікування

Завжди при лікуванні остеохондрозу потрібно використовувати призначені ліки. Після цього досить швидко знімаються больові відчуття, розслабляються м'язи, але це все тимчасово. Для того щоб був дієвий ефект, потрібно скористатися крім ліків і мануальною терапією.

Комплексне лікування остеохондрозу дасть найкращий результат.

Остеохондроз підрозділяється на:

  • шийний
  • поперековий
  • грудної

Застосування мануальної терапії при шийному остеохондрозі

При шийному остеохондрозі використовуються різні методи лікування:

  • Ударний спосіб - лікар робить удар кулаком по свої пальцях, які лежать на хребті пацієнта.
  • Інструментальний метод - призначений для лікування літніх людей.
  • М'язово-енергетичний метод - при такому методі слід то напружувати м'язи то розслабляти. Даний процес має на увазі участь пацієнта з мануальним терапевтом.
  • Дистракційний згинання - це потрібно для виправлення дефектів хребта. Сеанси роблять на спеціальному столі, несильно натискаючи на дану область.

Після проведення потрібної методики, в області шиї відбувається розслаблення затиснених нервів, так само зменшення больових відчуттів, зникнуть головні болі, зніметься напруга.

При проведенні такої терапії є свої протипоказання:

  • Є пухлина головного мозку
  • гіпертонія
  • хребетна грижа
  • судинні захворювання
  • Перенесений інсульт, інфаркт

Мануальна терапія при болях в поперековому відділі

Даною проблемою страждають люди, у яких сильне навантаження на поперек, це можуть бути чоловіки, які працюють вантажником, вальник лісу, каменярем і інші професії пов'язані з важкою фізичною працею.

Якщо людина не вчасно звернутися до фахівця, то велика ймовірність, що з'явиться грижа.

При цьому можуть супроводжуватися такі симптоми, як біль в області попереку, яка віддає в сідничні м'язи. Біль може бути постійною або періодичною, у всіх по-різному.

Мануальний терапевт при лікуванні болю в ділянці попереку діє так: Кладе пацієнта на спеціальний стіл, положення повинно бути лежачи на правому боці ліва нога зігнута. Під час вдиху ліва рука піднімається вгору, а на видиху рухається назад.

За рахунок такого руху відбувається витяжка хребта. Існує ще спосіб, коли йде збільшення відстані між усіма хребцями, виходить, що знімається напруга в м'язах. Для того щоб зняти больовий синдром в поперековому відділі, потрібно 1-3 сеансу. Залежно від кожного випадку.

Мануальна терапія в грудному відділі

Мануальна терапія в грудному відділі

Проблема болю в грудному відділі може з'явитися абсолютно у будь-якої людини. Причина може бути в сильних фізичних навантаженнях на організм. Біль може поширюватися на область під ребрами, грудині, животі. При вдиху біль може віддавати в лопатки.

Найчастіше такий біль можна переплутати з міжреберної невралгією. Тому перш, ніж робити діагноз потрібно пройти повне обстеження.

Мануальна терапія при болях в грудині розслабляє всі м'язи біля хребта. Пацієнт може бути в положенні лежачи на животі або сидячи на стільці. Спеціаліст так само виконує техніку по зняттю защемлення міжхребцевих дисків.

Терапія при грижі в хребті

Мануальна терапія при грижі в хребті просто необхідна, щоб уникнути згодом великих ускладнень. Після проведення терапії м'язи і зв'язки стають міцнішими.

Мануальний терапевт повинен проробляти техніку не тільки на весь хребет, а на окремі його ділянки. Справжній професіонал в техніки використовує тільки свої руки, ні в якому разі будь-які предмети.

Проте, крім користі є і протипоказання:

  • Різні травми голови
  • травми хребта
  • перенесений інсульт
  • Підвищений внутрішньочерепний тиск
  • вагітність

Пам'ятайте, що один сеанс не допоможе позбутися від грижі в хребті, потрібно як мінімум три сеанси, за умови, що ви вибрали професійного мануального терапевта. Тоді після проведеної терапії фахівець усуне причину появи хребетної грижі.

Варто звернути увагу, що самим призначати мануальну терапію ні в якому разі не можна. Обов'язково вас повинен направити лікуючий лікар, з потрібними рекомендаціями. Щоб домогтися кращого результату, крім мануальної терапії слід займатися фізичними вправами.

При виборі фахівця, обов'язково орієнтуйтеся на відгуки реальних людей. При зустрічі з мануальним терапевтом попросіть надати документи, де сказано, що він може проводити такі техніки. І тоді переконавшись в професіоналізмі фахівця, ви отримаєте користь, а не шкоду.