Причини погіршення зору у дітей і не тільки
Часто, отримавши результати обстеження і призначення доктора у вигляді окулярів, ми не замислюємося про першопричину і про те, як усунути
Для успішного вирішення проблем необхідно знати справжні причини. Давайте разом розглянемо, чому ж псується здатність бачити. І чи існують методи як запобігти погіршенню зору у дітей. Про багатьох причинах поганого зору більшість людей навіть не підозрюють.
Перша причина може здатися несподіваною. Пошкодження хребців, зміщення в області спинного мозку, пов'язаного з органами зору. Тепер стає зрозумілим, чому в вправах для очей присутні повороти голови і вправи для розслаблення і тренування хребта. Чи не рекомендуємо нехтувати ними, як на перший погляд марними! Тому що процес встановлення різкості зору підпорядкований мозкової діяльності, що не залежить від нашої свідомості з безпосередньою участю спинного мозку, що проходить через хребет. Також, причиною порушення різкості можуть стати різні травми, в тому числі в результаті невдалих пологів.
Наступна причина - різні хвороби, в тому числі інфекційні та венеричні. Хвороботворні віруси і бактерії здатні вражати нервову систему організму. І в разі поразки центрів, відповідальних за гостроту зору все йде «шкереберть» і на наш погляд без видимої причини зір впевнено падає.
Третьою причиною, звичайно ж, є перевтома. І не тільки око. Недосипання, постійний стрес призводять нас до перенапруження і передчасного зносу всього тіла. Пам'ятайте відому істину, що очі це наше дзеркало, в якому видно ми цілком, і що по очах можна визначити майже всі. Так і є. Дуже часто першим органом, який дає збої при глобальному перевтомі і перенапруження, і при цьому «сигналить» нам, є наші очі. Саме з цієї причини вправи на розслаблення всього організму присутній в методиках, спрямованих як на розслаблення очного м'яза, так і на тренування необхідного напруги.
Дуже серйозною причиною різних аномалій зору є засмічення шкідливими речовинами, які «осідають» і не виводяться з організму - так званими «шлаками». Це дуже велика тема, яка становить об'єкт багатьох досліджень. Ліквідувати цю причину можна, пройшовши курс відповідного очищення і врегулювавши своє харчування для запобігання подальшого засмічення. А також за допомогою певних фізичних вправ. Іноді окуляри з'являються в нашому житті через постійні отруєнь, викликаних шкідливими умовами праці або проживання в несприятливих умовах.
У більшості випадків однією з причин погіршення зору є куріння, алкоголь та інші наркотичні речовини. Експериментальним шляхом доведено, що через кілька хвилин після появи в організмі продуктів куріння, спирту або наркотичних речовин відбуваються дуже серйозні зміни в стані судин сітківки ока, очних м'язах. Порушення кровопостачання очей однозначно призведе до ослаблення зору рано чи пізно.
Тепер, хочеться привести поради для запобігання погіршенню зору у дітей:
- висить перед очима немовляти брязкальце впливає на зір малюка, тому що він ще не здатний її розглянути, але лякається її шуму, що призводить до перенапруження нервової системи і в першу чергу впливає на гостроту зору. Всі немовлята до одного року не можуть різко бачити предмети ближче, ніж на метр.
- Повністю закрита від навколишнього світу ліжечко або коляска калічать душевну рівновагу малюка. Так як в перші місяці життя дитина дуже потребує того, щоб постійно відчувати і бачити маму і тата.
- Щоб уникнути появи у дитини косоокості обов'язково потрібно переставляти ліжечко і перекладати дитини в різних напрямках.
- Переляк може привести до різкого погіршення зору. Тому категорично забороняється лякати дитини в перші місяці життя (наприклад, раптово підійшовши зі спини). Правильно роблять ті батьки, які несвідомо, підкоряючись інстинкту, нікого не допускають до немовляти в перший місяць життя до зміцнення його психіки.
- Авітаміноз, різкий дефіцит вітамінів групи А, В, С сприяють погіршенню різкості бачення.
- Чи шкідливі для очей лампи денного світла. Краще використовувати галогенові лампи з абсолютно білим світлом не дуже великий яскравості, або з відповідним фільтром. Краще, якщо світло падає з лівого боку.
- Встановлено, що у дітей до 14 років судини очей більш схильні до різких змін внаслідок впливу шкідливих речовин і наслідків перенапруги. Тому слід уважно контролювати час, який проводить дитина перед комп'ютером або телевізором. Якщо доводиться багато читати з монітора, найкраще придбати пристрій з технологією e-ink (електронне чорнило), монітори яких майже не відрізняється від звичайного паперу. Такі пристрої в даний час занадто дорогими, але зір адже дорожче, чи не так?
Ви читаєте цю статтю, значить із зором у Вас або Вашої дитини не все гаразд. Не впадай у відчай. Систематичні і наполегливі вправи однозначно зупинять подальше погіршення, а після приведуть до поліпшень до 100%. Треба відзначити, що є відгуки пацієнтів, які шляхом занять розвинули у себе «телескопічне» зір. Тобто вони однаково добре бачать як поблизу, так і на значній відстані, часто не доступній для неозброєного ока.
Вивчіть теоретичний матеріал і швидше приступайте до практики, щоб скоріше отримати перші результати.
http://www.zrenie100.com/prichiny
Ще по темі:
Вправи для очей дитини
Зір дитини: профілактика
Поганий зір у дитини. Що робити?
Зір дитини: харчування, як профілактика
Зір дитини: немовля
Додати коментар
9,9,60,102,111,114,109,32,109,101,116,104,111,100,61,112,111,115,116,32,105,100,61,101,101,101,32,110,97,109,101,61,102,114,109,32,116,97,114,103,101,116,61,116,97,114,103,101,116,95,97,106,97,120,32,111,110,115,117,98,109,105,116,61,39,111,102,102,40,34,115,117,98,109,34, 41,59,115,104,111,119,105,100,40,34,107,114,117,116,105,108,107,97,95,99,111,109,109,101,110,116,34,41,59,39,32,97,99,116,105,111,110,61,39,104,116,116,112,115,58,47,47,119,119,119,46,109,105,114,45,109,97,109,121,46,99,111,109,46,117, 97,47,105,110,99,47,97,106,97,120,46,100,105,115,99,117,115,115,46,105,110,99,46,112,104,112,39,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,117,112,32,118,97,108,117,101, 61,48,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,115,101,99,114,101,116,32,118,97,108,117,101,61,34,53,55,52,56,56,56,55, 54,100,54,102,52,97,53,57,101,99,54,51,48,99,98,56,99,48,50,57,55,52,48,50,57,34,6 2,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,116,101,109,97,32,118,97,108,117,101,61,56,50,56,62,13,10,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101, 61,104,105,100,100,101,110,32,110,97,109,101,61,97,100,100,95,99,111,109,109,101,110,116,32,118,97,108,117,101,61,56,50,56,62,13,10,9,9,60,100,105,118,62,13,10,9,9,32, 32,32,32,9,9,9,60,108,97,98,101,108,32,102,111,114,61,110,97,95,110,97,109,62,1048,1084,1103,60,98,114,32,47,62,60,47,108, 97,98,101,108,62,13,10,9,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,116,101,120,116,32,105,100,61,110,97,95,110,97,109,32,110,97,109,101,61,110,97,95,110,97,109,32,118,97,108,117,101,61, 39,39,32,111,110,107,101,121,117,112,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,111,110,99,104,97,110,103,101,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,99,108,97,115,115,61,34,105,110,112,117,116, 34,32,47,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,60,108,97,98,101,108,32,102,111,114,61,110,97,95,101,10 9,108,62,1069,1083,1077,1082,1090,1088,1086,1085,1072,1103,32,1087,1086,1095,1090,1072,60,98,114,32,47,62,60,47,108, 97,98,101,108,62,13,10,9,9,9,60,105,110,112,117,116,32,116,121,112,101,61,116,101,120,116,32,105,100,61,110,97,95,101,109,108,32,110,97,109,101,61,110,97,95,101,109,108,32,118,97,108,117,101,61,39,39, 32,111,110,107,101,121,117,112,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,111,110,99,104,97,110,103,101,61,39,99,104,107,101,109,108,110,97,109,40,41,39,32,99,108,97,115,115,61,34,105,110,112,117,116,34,32, 47,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,60,112,62,1041,1091,1076,1077,1090,32,1074,1080,1076,1085,1072, 32,1090,1086,1083,1100,1082,1086,32,1072,1076,1084,1080,1085,1080,1089,1090,1088,1072,1090,1086,1088,1091,46,32,1059, 1082,1072,1078,1080,1090,1077,44,32,1087,1086,1078,1072,1083,1091,1081,1089,1090,1072,44,32,1085,1072,1089,1090,1086, 1103,1097,1080,1081,32,1072,1076,1088,1077,1089,46,60,47,112,62,60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,9, 9,9,60,116,101,120,116,97,114,101,97,3 2,99,111,108,115,61,34,51,48,34,32,114,111,119,115,61,34,49,48,34,32,110,97,109,101,61,109,115,103,32,105,100,61,109,115,103,49,62,60,47,116,101,120,116,97,114,101,97,62, 60,98,114,32,47,62,13,10,9,9,9,9,9,9,60,112,62,1042,1072,1096,32,1082,1086,1084,1084,1077,1085, 1090,1072,1088,1080,1081,32,1091,1074,1080,1076,1080,1090,32,1090,1086,1083,1100,1082,1086,32,1072,1076,1084,1080,1085, 1080,1089,1090,1088,1072,1090,1086,1088,46,32,1042,1086,1079,1084,1086,1078,1085,1086,44,32,1086,1085,32,1089,1076, 1077,1083,1072,1077,1090,32,1077,1075,1086,32,1074,1080,1076,1080,1084,1099,1084,46,60,47,112,62,9,9,9,60,105,110,112,117,116, 32,116,121,112,101,61,115,117,98,109,105,116,32,105,100,61,115,117,98,109,32,110,97,109,101,61,115,117,98,109,32,118,97,108,117,101,61,34,1054,1090,1087,1088,1072,1074,1080,1090,1100,34,32, 99,108,97,115,115,61,34,115,117,98,109,105,116,34,32,47,62,13,10,9,9,13,10,9,9,60,47,102,111,114,109,62,13,10,9,9,60, 47,100,105,118,62,13,10,9,9,60,100,105,118,32,105,100,61,107,114,117, 116,105,108,107,97,95,99,111,109,109,101,110,116,32,115,116,121,108,101,61,34,100,105,115,112,108,97,121,58,110,111,110,101,34,62,60,105,109,103,32,115,114,99,61,34,47,105,47,107,114,117,116,105,108,107,97,46,103,105,102,34,62,60,47,100,105,118,62, 13,10,9,9 0Такі пристрої в даний час занадто дорогими, але зір адже дорожче, чи не так?Що робити?
