- Користь меду для людини
- Мед підвищує або знижує тиск
- Народні рецепти для лікування гіпертонії
- медовий гель
- Буряково-медовий сік
- Побічні ефекти і протипоказання
- Відгуки
Одне з найбільш відомих цілющих природних ліків - натуральний мед. Він знаменитий не тільки тим, що сприяє зміцненню захисних сил організму і сприяє швидкому одужанню від різних інфекційних захворювань, а й тим, що в складі численних зілля мед з успіхом використовується при лікуванні гіпертонічної хвороби.
На тлі застосування цього народного засобу, ефективність проведеної гіпотензивної терапії зростає багаторазово.
Користь меду для людини
Насичений вітамінами, ферментами, мікроелементами, коротко- і довголанцюгових кислотами мед володіє приголомшливим, величезним потенціалом в лікуванні численних захворювань, a його корисні властивості використовуються в нетрадиційній медицині вже тисячі років - причому постійно придумуються цілителями нові рецепти. Це й не дивно, адже в меду міститься фолієва кислота, а також вітаміни В2 і В6. Завдяки великій кількості біохімічно активних речовин, мед здатний реалізувати величезну кількість цілющих ефектів:
- Він запросто може підняти не тільки імунітет і захисні сили організму, але і тонус - надати так званої життєвої енергії.
- Також мед володіє чудовими антибактеріальними та противірусними властивостями. Липовий і гречаний мед може бути відмінним антисептиком.
- Він здатний в найкоротші терміни загоїти невеликі рани і опіки.
- Через відсутність згубного впливу на метаболізм вуглеводів, пацієнти, які страждають на діабет, можуть запросто замінити цукор саме медом. Крім цього, він показаний тим, у кого відзначається гіперхолестерінемія.
- Дуже добре допомагає прибрати вологий і сухий кашель, а також закладеність носа. Крім того, цей продукт здатний поліпшити травлення.
- Мед з гречки містить величезні концентрації заліза, тому можна вживати його при зниженому гемоглобіні.
- Продукт буде корисний тим, хто активно займається спортом, при цьому багато працює або ж знаходиться на стадії одужання, так як здатний додати сил організму, відновити приховані запаси фізичної сили. Крім того, він поліпшує сон людини - при безсонні рекомендується випити на ніч гарячої води з медом.
Це важливо!
Щодо того, як впливає мед на тиск, і чи може він діяти «в поодинці», без використання інших лікарських препаратів синтетичного походження, присвячено багато наукових праць. Разом з тим немає жодного практикуючого лікаря, який скаже, що можна впливати на показники артеріального тиску і пульсу прийомом одного лише меду або препаратів, створених на його основі.
Мед підвищує або знижує тиск
Багато лікарі настійно рекомендують їсти натуральний мед при гіпертонії, тому що він викликає істотне зниження показників артеріального тиску (правильніше було б сказати - підсилює ефект призначеної медикаментозної терапії).
Варто звернути увагу пацієнтів на один момент - сам по собі мед (причому будь-якого сорту) надає несуттєве вплив на даний показник. Тому іноді люди навіть особливо і не помічають дії натурального продукту, проте при грамотному використанні, після того як всі компоненти кошти засвоюються в шлунково-кишковому тракті, показники артеріального тиску приходять в колишнє, нормальне значення. При цьому самопочуття хворого змінюється, але поступово.
Судини практично жодним чином не реагують (у функціональному плані) на зміни - ефект реалізується завдяки впливу цілющих речовин на серце. Однак і магістральні артерії, і судини гематомікроціркуляторного русла, все одно отримують свою порцію користі від продукту бджільництва:
- Вміщені в його складі компоненти надійно зміцнюють судинні стінки і ліквідують спазми, надаючи возоділятірующій ефект.
- За рахунок біохімічно активних сполук кров починає інтенсивно циркулювати по системі.
- Мед значно поліпшить стан гіпертоніка, особливо в тому випадку, якщо він буде його їсти разом з іншими засобами , Що надають подібне вплив на артеріальний тиск. Один він, в монотерапії, за визначенням не здатний впоратися з таким непростим завданням. З урахуванням того, що мед знижує цифри тиску, пацієнти, у яких діагностовано ознаки гіпертензії, можуть дозволити собі вільно використовувати його як допоміжний засіб при лікуванні захворювання. Разом з тим не варто надмірно захоплюватися цим продуктом, щоб абсолютно випадково не нарватися на проблеми із зайвою вагою - а цей фактор є одним з найбільш значущих за сприяння прогресуванню гіпертонічної хвороби.
Народні рецепти для лікування гіпертонії
За допомогою використання меду і алое багатьом сердечникам вдається рятуватися від гіпертонії. Це перевірений роками засіб, яке досить швидко знижує високий кров'яний тиск. Щоб знизити артеріальний тиск, необхідно приготувати ліки наступним чином:
- Взяти свіжого листя алое (5-6 листочків) і 3 ст. ложки натурального меду.
- Обидва інгредієнта слід ретельно перемішати між собою.
- Готову суміш варто зберігати в холодильнику.
- Якщо приймати її систематично, можна не тільки позбутися від регулярних гіпертонічних нападів, але і істотно підвищити імунітет.
П'ють лікувальний сік алое, змішаний з медом, по 1 ч. Л. 2 рази на день.
Обидва продукти надають на організм людини позитивний вплив. Особливо корисно їх використання для пацієнтів з підвищеними цифрами САТ і ДАТ , А також загального периферичного опору судин. До того ж ними можна лікувати інші захворювання серцево-судинної системи, що мають органічне походження, а також характеризуються гіперхолестерінеміей.
Є й інші рецепти:
- Відмінно знижує значення АТ суміш, приготована з 1 ч. Л. кориці і 1ст. л. меду. Такий засіб народні цілителі рекомендують вживати з ранку перед сніданком, тобто натщесерце.
- Мед з часником і лимоном - ще один дуже ефективний засіб, про який мало, кому відомо. Щоб приготувати це зілля, необхідно змішати сік 1 цитруса з 2 ст. л. даного продукту бджільництва. В отриману загальну масу додають 1 головку свіжого часнику , Попередньо пропущеного через землянку. Приготований часниковий напій рекомендують приймати по ½ склянки 2 рази в день за 30 хвилин до їди.
- Мед з сухофруктами Точно також, як і в випадку з лимоном, виражену гіпотензивну дію надає на організм людини і народні ліки з медом і сухофруктами - в даному рецепті будуть використані сушені яблука, чорнослив, курага і волоські горіхи. Інгредієнти слід максимально подрібнити - прямо до стану порошку. Після цього в масу додаються 2-3 ст. л. натурального меду і соку лимона. Готову масу споживати по 1 ч. Л. після прийому їжі. До речі сказати, вона не тільки позитивно позначається на динаміці АД, а й збагачує організм корисними мікроелементами.
Найбільше позитивних відгуків отримали наступні рецепти народної медицини:
Овочевий мікс:
- Змішуються свіжовичавлені соки з моркви, буряка, лимона і хрону з медом. Всі компоненти беруться в ідентичних пропорціях.
- Засіб можна зберігати протягом тижня в холодильнику і приймати по одній ст. ложці натщесерце, 2-3 рази на день.
Ліки з алое.
- Вибрати три найбільш м'ясистих листа рослини, вичавити з них сік і змішати його з двома столовими ложками меду.
- Рекомендації щодо зберігання і прийому аналогічні попередньому засобу.
Трав'яні відвари:
- 1 ст. ложку календули запарити в 1 склянці окропу, потім процідити і додати півсклянки липового меду.
- Приймати по 1 ст. ложці вранці і ввечері, протягом 10 днів. Потім доцільно зробити перерву в один тиждень, або ж замінити відвар на альтернативний. Наприклад, можна без шкоди для ефекту заварювати сухі листя кропиви собачої.
Непогано нормалізує тиск сік буряка з медом, споживаний в пропорції 4: 1. Двотижневий курс прийому цілющого зілля заодно допомагає підвищити гемоглобін, так що рецепт підходить і тим, хто страждає анемією.
Для того щоб не тільки нормалізувати тиск, але і піднімати показник ЧСС, рекомендується використовувати таку суміш: імбир, прополіс, каштановий колір, взяті в рівних співвідношеннях, заливаються яблучним оцтом з розрахунку 1 частина суміші до 3 оцту. Пити по 1 ст. ложці 3 р.д.
Важливе зауваження!
Через термічної обробки торт-медовик нічого очікувати утримувати в собі всі ті корисні сполуки, які є в натуральному меді. Відповідно, єдиним наслідком його споживання стане підвищення маси тіла, що далеко не найкращим чином позначається на роботі серцево-судинної системи. Так що якщо хочете поїсти медовик - будь ласка, але в розумних кількостях, так як в ньому нічого корисного від меду не залишається, а ось надлишкові калорії зберігаються.
медовий гель
Людям, які вирощують на власному підвіконні в міській квартирі кімнатні рослини, запросто можна скористатися цим рецептом - адже він по праву вважається одним з найбільш ефективних народних методів лікування есенціальної ГБ. Робиться він у такий спосіб:
- Буде потрібно зрізати 5-6 листочків алое. Зверніть увагу на те, що зрізати їх слід якомога ближче по розташуванню до кореня, так як саме в цих ділянках рослини міститься максимальна кількість усіляких біохімічно активних субстанцій та просто корисних елементів.
- Промиті листя необхідно ретельно очистити від щільної шкірки і видавити з них гель (м'якоть).
- Цю м'якоть необхідно змішати з 30 мл натурального меду, а потім поставити на 8 годин на холодильник.
Приймати потрібно по 1 ложці 3 рази на день відразу після їжі. Отримане ліки можна запивати кип'яченою водою.
Рекомендована тривалість курсу лікування - 4 тижні з імовірним рецидивом курсу через 10-20 днів. Зберігати гель допускається тільки в холодильнику під кришкою, тривалість терміну придатності - не більше 5 днів. До речі сказати, приймати цей засіб можна і людям, що страждають хронічними захворюваннями нирок і сечового міхура, а також при гострому і хронічному порушенні емоційної рівноваги, стресах і переживаннях.
Буряково-медовий сік
Буряк - один з кращих овочів для боротьби з есенціальною гіпертонією, який може використовуватися самостійно або в поєднанні з іншими компонентами, зокрема - з медом, для підвищення ефективності. Для приготування страви потрібно використовувати 2 буряки - краще вибирати овочі середнього або великого розміру, бо в дуже маленьких коренеплодах міститься кількість необхідних мінералів зазвичай в рази нижче середніх значень. Для приготування цілющого зілля треба виконати наступні дії:
- очистити буряк від шкірки, залити водою (щоб овочі були повністю сховані) і відправити в СВЧ-піч на 1 хвилину;
- злити воду, а з решти плодів віджати сік за допомогою соковижималки, терки або блендера (останній варіант краще);
- до соку додати 2 ложки меду і ретельно розмішати;
- рекомендується додавати в суміш 2 ст. л соку сирої моркви.
Пити сік слід по 2 ложки 4 рази на день на порожній шлунок (десь за 15 хвилин до їди). Регулярне використання рецепта допоможе знизити показник АТ за 30 днів, після яких потрібно зробити тижневу перерву і повторити лікування в разі потреби. Для зниження цифр САТ і ДАТ, а також для сприятливого впливу на судинну систему, доцільно буде використовувати настій ягід глоду в комплексі з солодкістю. Виходячи з відгуків гіпертоніків, які вживали його протягом тривалого періоду часу, такий напій можна сміливо пити по кілька чашок на добу, так як в невеликих дозах він запросто допомагає стабілізувати показники артеріального тиску.
Побічні ефекти і протипоказання
Незважаючи на вражаючий список позитивних якостей цього продукту, все ж є свої в ньому певні недоліки. Медові ліки, які були приготовлені в суворій відповідності рецептами народної медицини, дозволені далеко не всім пацієнтам зі скаргами на скачки артеріального тиску . Абсолютними протипоказаннями до вживання бджолиного продукту стають:
- Алергія. Прийом меду (як і всіх інших продуктів життєдіяльності бджіл) допускається тільки в тому випадку, якщо людина повністю впевнений, що вона відсутня. Елементарний тест можна виконати навіть самому: для цього необхідно втерти в зап'ясті крапельку меду, після чого зачекати пару годин. При відсутності якої б то не було реакції можна харчуватися продуктом - але якщо є навіть незначне почервоніння, від апітерапії варто утриматися.
- Неспецифічний виразковий коліт. При цьому захворюванні людям ні в якому разі не можна їсти мед, так як можна зіткнутися зі значним погіршенням загального стану.
Всі інші ситуації є суто відносними протипоказаннями:
- Цукровий діабет . Це захворювання вимагає неодмінною консультації ендокринолога, крім того, навіть при позитивному його відповіді щодо можливості прийому меду, він можливий тільки при постійному контролі глікемічного індексу.
- Низкоуглеводная дієта. Тільки при додатковому контролі фахівця і після скрупульозного перерахунку калорійності меню, в принципі допускається заміна медом цукру. Але через деякий час, якщо все буде зроблено правильно, це буде дуже корисним.
- Мед в гарячому чаї однозначно шкідливий для сердечників, бо приготований напій навантажує серце. Крім того, при нагріванні продукт втрачає свої корисні властивості, а при 60 ° С в ньому синтезується гідроксиметилфурфурол, який провокує виникнення різних пухлин в організмі.
- Щоб не допустити згубного впливу меду на організм людини, слід пам'ятати про те, що якщо бджоли «працювали» на пасіках, де квіти оброблені хімікатами і синтетичними добривами, то частина речовин перейде в бджолині продукти.
Відгуки
Ольга Сердюкова з м Черногорск: «Я вже кілька років намагаюся усунути гіпертонію, і до недавніх пір все було марно. Спочатку купувала тільки синтетичні ліки, але потім прочитала в газеті, що мед позитивно впливає на серце і судини, а також значно тиск. Вирішила спробувати рецепт з алое. Користувалася ним близько місяця, в результаті чого тиск дійсно знижувалося, а через деякий час взагалі практично прийшло в норму, зараз у мене показник коливається в районі 140/90. Так, це гіпертонія, вона залишилася, але відчувати себе я стала краще ».
Марія Кузнєцова з м Рязань: «При гіпертонії спочатку застосовувала препарат під назвою« Апілак ». Але ефект і смак його мене, м'яко кажучи, не радували. Через деякий час мені повідомили, що він зроблений на основі маточного молочка. Стала використовувати його і паралельно ще кілька рецептів з медом. Тиск спадало в рекордно стислі терміни, однак через якийсь час знову піднімалося. Через півроку воно вже стабілізувався в межах 130-140 мм. рт. ст.
