Набряки при вагітності

1. Чому вагітні набрякають
2. Ознаки набряків при вагітності
3. Набряки ніг при вагітності
4. Набряки рук при вагітності
5. Набряк носа при вагітності
6. Набряки при вагітності: як позбутися?
7. На що ще звернути увагу при набряках?

Як і чому виникають набряки під час вагітності?

Чому вагітні набрякають

Зазвичай набряки виникають з другої половини вагітності, на пізніх термінах, що пов'язано з недостатньою адаптацією жіночого організму до свого нового стану. До набряків привертають зміна гормонального фону при вагітності, трансформація судинної стінки, підвищення згортання крові, судинний спазм. Тільки закінчення вагітності позбавляє жінку від набряків, інші ж заходи можуть лише стабілізувати процес і не дати розвинутися ускладнень (прееклампсії і еклампсії).
Як зрозуміти, чи є у вас набряки?

Ознаки набряків при вагітності

Починаються набряки, як правило, з нижніх кінцівок, з кісточок і гомілок, далі поширюються до стінок живота і переходять на обличчя, одночасно починають набрякати пальці рук.

Набряки ніг при вагітності

Як визначити набряклість нижніх кінцівок?
Якщо при вагітності набрякають ноги, то при натисканні на кістку гомілки утворюється ямка, яка поступово вирівнюється, шкіра блищить, натягнута, залишаються сліди від шкарпеток, звична взуття не надаватися.

Набряки рук при вагітності

При набряках пальців рук кільця не знімаються, вранці важко зігнути руку в кулак, приєднується оніміння і поколювання в кистях.

Приховані набряки виявляються тільки патологічної збільшенням ваги - понад 500 гр в тиждень свідчить про затримку рідини.

Набряк носа при вагітності

Іноді у вагітних буває набряклість носа. Не виключено, що це прояв вазомоторного риніту вагітних або алергії (дихання через ніс при цьому ускладнюється).

Чому набрякає ніс при вагітності? Справа в тому, що зміна гормонального фону призводить до сухості слизової носа, і вона покривається корочками. Тому не дарма консультація лікаря-отоларинголога обов'язкове при постановці на облік при вагітності.

Набряки можуть починатися поступово або досить різко. Можуть бути не вираженими або, навпаки, масивними. Протікати хвилеподібно - то посилюватися, то зникати - або бути постійними. Набрякають жінки незалежно від того, були вони до вагітності здорові або мали різні захворювання.

Як не парадоксально це звучить, але при набряках рідина затримується в підшкірній клітковині, а тим часом судинне русло пусте і кров згущається. Тому приймати сечогінні в таблетках протипоказано, оскільки це може погіршити зневоднення організму, що погіршить кровообіг плода.

Набряки при вагітності: як позбутися?

Дієта при набряках повинна бути нормосолевая і нормоводная, повноцінна, що містить достатню кількість білка. Рекомендації щодо обмеження води є застарілими, їх можна зустріти в статтях, написаних кілька років тому, але зараз лікарі не радить так чинити. При цьому надлишок солі потрібно усунути, але і повна відмова від солі, перехід на без солі дієту будуть помилковими.

Як це не банально звучить, але повинен бути нормалізований режим праці і відпочинку, в тому числі вагітним рекомендований денний відпочинок.

Обов'язково дотримуйтеся графік відвідування лікаря, провідного вагітність, і виконуйте його рекомендації. Так, корисно проводити:

• контроль маси тіла (регулярне зважування) і артеріального тиску;
• вимірювати добовий діурез (кількість випитої та виділеної рідини);
• аналіз сечі один раз в два тижні (нирки працюють під час вагітності з великою напругою, тому важливо стежити за їх станом);
• лікувальну гімнастику для вагітних;
• позиційну гімнастику з другої половини вагітності - коліно-ліктьове положення кілька разів на день;
• спеціальні вправи для зняття набряклості при вагітності ;
• на ніч прохолодні ванни для ніг з наступним масажем ступень, надання ногам піднесеного положення під час сну.

На що ще звернути увагу при набряках?

Традиційно набряки змушують лікаря, провідного вагітність, ретельно стежити за виникненням і інших симптомів недостатності адаптації судинної стінки жінки до виниклої вагітності. Чи не підвищується чи тиск, чи не з'являється білок в сечі і інші супутні ускладнення?

При тяжких стану і наростання набряків вагітної може бути запропонована госпіталізація в стаціонар, особливо при наявності підвищеного тиску і появи білка в сечі або іншої супутньої патології. (Несприятливий прогноз при набряках, що починаються рано - з 22-го тижня).

Також важливо відзначити, що набряки можуть бути не пов'язані з вагітністю, хоч і спостерігаються в цей час. Можуть бути ниркові набряки (діагноз встановлюється з аналізу сечі та УЗД нирок) або серцеві, що може бути виявлено при проведенні ЕКГ, ЕХО-КГ (в цьому випадку обов'язкові консультації терапевта і кардіолога). Такого роду набряки частіше виникають у жінок з попередніми захворювання нирок або серця.

Слід також враховувати, що набряклість ніг може бути симптомом варикозної хвороби , Тоді потрібна консультація хірурга, судинні препарати і носіння компресійного трикотажу (панчохи або колготки).