Home Blood Pressure Machine
Підвищеним тиском страждає майже половина людей на всій земній кулі. Такий стан, проте, зовсім неприємне, адже високий тиск супроводжується сильним болем в голові, запамороченням і навіть нудотою. В основному високий тиск виникає внаслідок важких фізичних навантажень, але також воно може мати і хронічний характер. Крім цього, причиною може стати надмірне вживання алкоголю або напоїв, в яких міститься багато кофеїну і навіть при постійних стресових ситуаціях може підвищувати рівень тиску.
Для зниження високого тиску зазвичай люди приймають спеціальні лікарські препарати, але деякі з них коштують дорого, та й до того ж будь-які таблетки і краплі мають безліч побічних дій. Але людям хочеться, щоб після зниження тиску їх організм не був схильний до ризику появи різних побічних ефектів. Тому всі, хто піклується про своє здоров'я, більше віддають переваги народного лікування, яке вже точно не несе ніяких наслідків.
При виникненні підвищеного тиску в зв'язку з різким емоційним перенапруженням, то найефективнішим засобом будуть настойки, зроблені з наступних трав: валеріани, пустирника, хвоща, сухоцвіту болотної. Щоб приготувати настоянку з даних рослин потрібно взяти одну ложку висушеного листя або квіток і залити гарячою водою, дати трохи настоятися, до охолодження, і процідити. Випивати необхідно по половинці склянки і обов'язково за півгодини до прийому їжі.
Анітрохи не менше за своєю ефективністю буде і вживання соку з буряка, лимона і меду. Візьміть 200 мл бурякового соку і стільки ж лимонного, додайте туди 4 ложки натурального меду і гарненько змішайте, щоб мед повністю розчинився. Вживати потрібно кілька разів на день по 50 мл і зберігати в прохолодному місці або в холодильнику.
Якщо разом з підвищеним тиском у вас виникають спазми судин то тут потрібно засіб два в одному, яке впорається з декількома проблемами відразу. І такий засіб в народній медицині, звичайно ж, існує це сік і чорноплідної горобини. Вичавлений сік з даної ягоди треба пити по 100 мл вранці, в обід і ввечері. Ну, або ж просто щодня є горобину і про підвищення тиску ви точно забудете.
Головне, при постійному підвищенні тиску необхідно повністю переглянути харчування. У ньому не повинно бути присутність жирних продуктів, а також солодких і борошняних. Більше їжте свіжих фруктів і овочів.
