Подібна звичка може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям 
Висушіть волосся перед сном
Фото: Pixabay.com/ru
Після важкого робочого дня складно приділити достатньо часу своєму волоссю. Тому деякі з нас миють голову під час вечірнього душа, протирають їх рушником і лягають спати. Як виявилося, це груба помилка, яка не просто на ранок створить з волосся «пташине гніздо», а й завдасть шкоди всьому вашому організму.
Ламке волосся. У мокрому стані волосся мають підвищену крихкістю. І коли уві сні ви ворочаєтеся, вони дуже заплутуються і обламуються. Та й розчесати на ранок їх буде непросто.
Застуда. Уві сні людина досить нерухомий і мокра шкіра голови переохолоджується. Тому від найменших протягів на ранок ви можете отримати як мінімум нежить.
Випадання волосся. Все з тієї ж причини охолодження відбувається запалення волосяних цибулин. В результаті волосся випадає, а на шкірі голови з'являються почервоніння, гнійники і свербіж.
лупа . На шкірі кожної людини може мешкати грибок Malassezia Furfur. Вологість може спровокувати його розмноження, в результаті чого виникне лупа і лущення шкіри.
Астма і алергія. Якщо ви спите з мокрою головою часто, то ваша подушка накопичує багато вологи. Це відмінне середовище для бактерій, грибків і кліщів. Вони можуть викликати алергічний нежить і кашель, причиною яких в результаті стануть звичайні мокре волосся.
