Говорячи про нормальному тиску і про пульс важливо розуміти, що це таке. Адже однією з найбільш поширених скарг на свій стан, це скарга на тиск підвищений або знижений. А пульс, може допомогти, дізнатися, чи не є погіршення стану наслідком таких відхилень в роботи серця як аритмія або тахікардія.
І артеріальний тиск, і пульс є основними показниками серцевої діяльності. Говорячи про тиск, завжди вказують два значення: верхнє і нижнє. Верхнє тиск - це величина тиску крові в той момент, коли серце максимально скорочено. Відповідно нижній тиск характеризує ту ж величину, але при повністю розслабленому серце. В медицині вони мають складно вимовлені назви систолічний (верхнє) та відповідно діастолічний (нижній), але в народі є ще один різновид їх назв. Сердечне і нирковий тиск - що це таке? Це ті ж верхнє і нижнє значення тиску, просто верхній тиск залежить від того, з якою силою серце качає кров, а нижня називається нирковим тому, що воно регулюється функцією нирок.
Що таке пульс
Пульс - ритмічні удари, які ми відчуваємо, приклавши руку до артерії у зап'ястя. Одні кажуть, що ми відчуваємо наповнення судин і зміна їх обсягу. На думку інших пульс - це коливання стінок артерій внаслідок серцевих скорочень.
Думаю, що для нас не так важливо точно визначити, чому ми відчуваємо пульс. Значно цікавіше дізнатися, що пульс може розповісти про наше здоров'я. Не варто сильно заглиблюватися в тему, що можна дізнатися по пульсу людини. Так як в східній медицині по пульсу встановлюються найскладніші діагнози, для визначення яких нам необхідно пройти велику кількість обстежень.
Як правильно виміряти пульс
Для визначення пульсу пальці правої руки в своєму розпорядженні на променевої артерії лівої руки, біля самої основи великого пальця. Злегка натиснувши, притискаємо пульсуючу артерію до променевої кістки. Підрахунок ударів необхідно робити протягом повної хвилини, в зв'язку з можливою аритмією. У разі ритмічного пульсу підрахунок можна виробляти не менше 30 секунд.
Найкращим часом для вимірювання пульсу вважається проміжок між сніданком і обідом, так як в цей час він найбільш ритмічний. Пульс повинен бути ритмічним з однаковими проміжками між ударами. В іншому випадку говорять про аритмію. стрибкоподібне зміна частоти пульсу свідчить про тахікардії. І в першому, і в другому випадку необхідно звернутися до фахівця.
Таким чином, якщо ми хочемо дізнатися який тиск має бути у людини в 50 років, то подивившись в таблицю ми бачимо, що тиск у чоловіків в цьому віці має бути приблизно 135/83, а у жінок 137/84.
Однак не варто панікувати, якщо у вас є відхилення від табличних даних. Адже значення артеріального тиску і пульсу сильно залежать від стану людини. Однак при різких їх відхиленнях необхідно вживати термінових заходів. Так, ми вже описували що необхідно зробити в випадку різкого підвищення тиску.
Сердечне і нирковий тиск - що це таке?