Обліпиха: кому можна їсти цю ягоду, а кому не можна

Обліпиха.

Більшість сучасних людей навіть не підозрюють про те, наскільки корисна обліпиха. Ця ягода дозріває зазвичай в кінці серпня і вже на початку вересня її можна купити або ж зібрати з дерев у власному саду, пише med2.ru .

Користь обліпихи для здоров'я колосальна, але з якоїсь причини багато людей навіть не пробували ніколи цю ягідку. Найбільшою популярністю користуються обліпихи варення і масло, які мають унікальні властивості і не втрачають своїх цілющих властивостей при термічній обробці.

Чим корисна обліпиха:

• Варення з жовтої ягоди сприяє поліпшенню травлення і прискоренню обміну речовин, завдяки чому людина може схуднути або просто стати здоровішими.
• За допомогою обліпихової олії можна вилікувати виразку шлунка або будь-яку зовнішню рану.
• Обліпиху часто використовують в процесі лікування простудних захворювань. Її масло можна використовувати як краплі проти закладеності носа, а також бальзаму для запаленого горла.
• Поступово поліпшується зір тому, що в складі обліпихи міститься велика кількість вітаміну А.
• За рахунок вітаміну Е в складі, обліпиха вважається потужним омолоджуючий продуктом, завдяки якому зупиняються процеси старіння і навіть розгладжуються зморшки на обличчі.
• Обліпиха захищає серце, адже вона збагачена вітаміном К, а також дуже корисна для судин і кровоносної системи в цілому.
• Знижує чутливість шкіри і знімає запалення, причому такий ефект з'являється і при зовнішньому використанні обліпихи і після її регулярного вживання.

Господині, які встигли на собі оцінити всю силу обліпихи, щорічно закривають з цієї ягоди варення на зиму, а також готують наливки та спиртові настойки, що мають не меншою користю для здоров'я.

Масло обліпихи є "копійчаним" аптечним засобом, так що немає нічого простішого, ніж поповнити свою аптечку універсальним засобом проти багатьох захворювань. До слова, восени люди нерідко стикаються з мозолями через більш стислій взуття, ніж носили в літній період, а допомогти їх швидше загоїти може масло з обліпихи.

Будь-які страви та напої з обліпихи категорично не рекомендується вживати людям, які мають такі проблеми зі здоров'ям, як: захворювання печінки і жовчного міхура, гепатит, панкреатит, холецистит і так далі. В даних випадках корисна ягода може серйозно нашкодити здоров'ю людини.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram