- Очищення кишечника клізмою - плюси
- Очищення кишечника клізмою - мінуси
- Очищення кишечника клізмою - свідчення
- Очищення кишечника клізмою - протипоказання
Якщо трохи переінакшити знамениту фразу, то вийде «Чистота кишечника - запорука здоров'я». І це не дивно - саме в кишечнику живуть корисні мікроорганізми, що забезпечують стабільність імунітету. Крім того, токсини, що скупчуються в кишечнику, призводять до хронічної інтоксикації.
періодичне очищення кишечника клізмою або іншими методами дозволяє позбутися від шлаків і токсинів, що пригнічують ріст корисної мікрофлори.
З давніх часів для глибокого очищення кишечника застосовувалася клізма. Цей метод не втрачає актуальності і в наш час високих технологій. Найбільш популярна так звана очисна клізма, при якій промиваються нижні відділи товстого кишечника. Кружка Есмарха, пара літрів води, масло для наконечника і півтори-дві години вільного часу - ось все, що потрібно повноцінного очищення кишечника в домашніх умовах.
Однак, незважаючи на популярність клізми, як методу очищення, думки фахівців діаметрально розходяться. Хтось рекомендує проходити курс очищувальних клізм мінімум двічі на рік, інші схиляються до того, що надмірне «старанність» при очищенні кишечника може завдати шкоди організму. У цій статті ми постараємося неупереджено оцінити всі плюси і мінуси.
Очищення кишечника клізмою - плюси
- Доступність методу - очищення кишечника клізмою є однією з найдоступніших процедур, яку можна без особливих труднощів самостійно провести в домашніх умовах;
- Промивання кишечника сприяє виведенню калових каменів, що утворюються в нижніх відділах товстого кишечника;
- Ефективність очисної клізми підвищується при додаванні в воду відварів лікарських трав - ромашки або шавлії;
- Промивання нижніх відділів кишечника стимулює перистальтику, що дозволяє позбутися від запору;
- Очищення кишечника від токсинів, калових каменів і патогенної флори освіжає колір обличчя, підвищує життєвий тонус. У всьому тілі виникає приємне відчуття легкості.
Очищення кишечника клізмою - мінуси
До мінусів фахівці відносять наступні фактори:
- Разом з патогенною мікрофлорою вимиваються корисні мікроорганізми - це може привести до дисбактеріозу. Але ця небезпека виникає при надмірному захопленні промиванням - все добре в міру.
- Механічне подразнення ануса може привести до загострення геморою. Для того щоб запобігти цій проблемі наконечник клізми необхідно рясно змащувати рослинною олією.
- Зловживання клізмами може привести до млявості кишечника - це дійсно так. Очисні клізми - це радикальний захід і використовувати її потрібно в крайніх випадках, коли природні методи очищення не допомагають.
Очищення кишечника клізмою - свідчення
Очисні клізми показані при наполегливому запорі, при отруєннях, в тому числі хронічних, перед оперативним втручанням, а також перед пологами. Рентгенологічне обстеження органів черевної порожнини також вимагає попереднього очищення кишечника. В цьому випадку клізма ставиться з вечора, а потім - вранці кишечник промивається до чистої води.
Очищення кишечника клізмою - протипоказання
Клізму ставити не можна, якщо:
- Є підозра на непрохідність кишечника;
- Спостерігаються ознаки гострого запального процесу в черевній порожнині (перитоніт, апендицит і т.д.)
- Є ознаки шлунково-кишкової кровотечі;
- У перші дні після операції на органах черевної порожнини;
- Є патологія серцево-судинної системи в стадії декомпенсації.
Автор - Яна Соболь, спеціально для www.tvoyamolodost.ru.
Схожі записи
