Печія при вагітності - як позбутися, кошти від печії

1. Коли з'являється печія під час вагітності?
2. Чому з'являється печія
3. Продукти викликають печію при вагітності
4. Як позбутися від печії під час вагітності
5. Які народні засоби допоможуть
6. Позбавляємося від проблеми за допомогою лікарських трав
7. Медикаментозні препарати від печії при вагітності
8. Профілактика печії при вагітності

Печія при вагітності - це досить часте явище, яке доставляє майбутнім мамам масу незручностей. Стикаються з цією проблемою не всі жінки. Але ті, кому «пощастило» дізнатися, що таке печія під час вагітності, вдаються до різноманітних способів, які б допомогли вирішити проблему.

Коли з'являється печія під час вагітності?

На ранніх термінах вагітності печія є рідкісним явищем. У міру зростання плоду яка готується стати матір'ю жінка може зіткнутися з тим, що у неї виникає печіння в грудній клітці. Також можуть з'являтися неприємні відчуття, тривалість яких становить від декількох хвилин до декількох годин. Це і є печія або кислотна дисперсія.

Найчастіше з'являється печія при вагітності в другому триместрі, адже саме в цей час малюк починає активно рости і розвиватися. При цьому вагітна жінка може не відчувати сильного дискомфорту.

При вагітності в третьому триместрі печія має більш виражену симптоматику. Іноді майбутня мама може прокидатися серед ночі від дискомфорту, нападів нудоти і навіть блювання. Тому вкрай важливо знайти засіб, який буде ефективним і безпечним для майбутнього малюка.

Досить часто в третьому триместрі причиною печії при вагітності вважають самої дитини. Вірніше вже наявні у нього нігті і волосся. Але це всього лише припущення. І сильна печія на пізніх і ранніх термінах спровокована зовсім іншими причини.

Чому з'являється печія

Виношування і народження дитини - це складний процес. Коли під серцем жінки зароджується нове життя, в організмі відбуваються якісь зміни. Деякі з них можуть стати причиною сильної печії при вагітності.

Як вона проявляється:

• Печіння в грудях і горлі.
• Присмак кислоти або метала в роті.
• Неконтрольована відрижка.
• Дискомфорт у животі.
• Тяжкість в шлунку.

Чому з'являється печія під час вагітності:

• В організмі жінки вирують гормони. Це нерідко стає причиною того, що зростають показники рівня кислотності шлункового соку. Цим можна пояснити неприємні відчуття, викликані печією, який нерідко позбавляють жінок сну, знижують апетит;
• У міру зростання і розвитку дитини збільшується і матка. Вона починає тиснути на деякі внутрішні органи, зокрема, на кишечник, шлунок, діафрагму. Це призводить до того, що вміст шлунка досить легко проникає в стравохід, звідси і неприємні відчуття;
• Гормональний фон жінки, яка готується стати матір'ю, змінюється, прогестерон виробляється в більшій кількості. Цей гормон здатний розслабляти гладку мускулатуру організму, до яких відноситься сфінктер (він розділяє шлунок і стравохід). У нормальному стані сфінктер запобігає проникненню їжі з шлунку в стравохід. А ось в розслабленому стані він цього зробити не може, що і є однією з підстав, чому при вагітності виникає печія.

Розібравшись, чому під час вагітності з'являється печія, можна зробити висновок, що небезпеки для матері і майбутнього малюка вона не несе. Єдиний істотний недолік цього стану - це дискомфорт для майбутньої мами.

З народженням малюка проблема вирішиться сама собою. У більшості жінок симптоми печії зникають ще до народження малюка. Відбувається це на 38-40 тижні завдяки тому, що самоліквідуються причини, якими вона була викликана:

• Матка опускається і перестає здавлювати внутрішні органи;
• Вироблення прогестерону зменшується, отже, і сфінктер повертаються в звичне стан.

Досить часто причини можуть бути пов'язані не з фізіологічними змінами в організмі жінки, а з більш серйозними проблемами. Тому зіткнувшись з цим необхідно звернутися до лікаря, який з'ясує, чому з'явилася печія і не є небезпечною вона для жінки і плоду.

Продукти викликають печію при вагітності

Нерідко майбутні мами відзначають, що печія з'являється після їжі або вживання певного напою. Дійсно, існують продукти, що викликають печію. Тому ними не варто зловживати.

Від чого слід відмовитися в цей період? В першу чергу це вся їжа, яка готувалася в великій кількості олії, з додаванням гострих спецій. Сюди ж можна віднести і різні копченості.

Незважаючи на те, що вагітним рекомендується максимально збагатити свій раціон овочами та фруктами, не всі вони позитивно позначаться на організмі. Наприклад, кислі фрукти, ягоди, а також соки і компоти на їх основі, овочі, що містять у складі грубу клітковину (капуста, часник, цибуля) не рекомендується вживати при схильності до печії.

Поповнити перелік заборонених продуктів можна кави і газованими напоями, томатами, оцтом і гірчицею. Уникати потрібно і того, на перетравлення чого потрібно багато часу - це гриби, горіхи. Вживання шоколаду, чорного хліба на час вагітності також варто звести до мінімуму.

Як позбутися від печії під час вагітності

Як позбутися від печії під час вагітності підкаже лікар. Він повинен оцінити стан вагітної, вираженість симптомів, і запропонувати два варіанти вирішення проблеми:

• Народні методи;
• Медикаменти.

Які народні засоби допоможуть

Багато жінок, розуміючи, що медикаменти можуть завдати шкоди плоду, вдаються до народних методів. Що приймати під час вагітності від печії:

• молоко;
• кисіль;
• Сік картоплі;
• вівсянку;
• Мигдальні горіхи;
• Мед в сотах.

Ці продукти можна вживати від печії при вагітності. Але серед них є особливо дієвий продукт. При вагітності від цієї напасті найкраще допомагає молоко. Це можна пояснити тим що:

• У його складі присутні метали, які знешкоджують соляну кислоту;
• Воно має лужне середовище;
• У ньому присутня величезна кількість білка, а це природні антациди, які знижують кислотність в шлунку.

А ось від використання соди від печії при вагітності слід відмовитися. Проникаючи в шлунок, вона починає взаємодіяти з соляною кислотою. В результаті утворюється вуглекислий газ, який служить для стравоходу найсильнішим подразником. Він здатний привести до того, що печія з'явиться знову, тільки симптоматика її буде набагато сильніше.

Що ще можна прийняти від печії при вагітності? Допомогти можуть лікарські трави. На їх основі в домашніх умовах можна приготувати засіб від печії при вагітності.

Позбавляємося від проблеми за допомогою лікарських трав

• 2 столові ложки золототисячника аптекарського залити склянкою води. Лікарський настій настоюється мінімум 3 години. Коли він настоїться і охолоне, його необхідно процідити. Приймати засіб рекомендується до прийому їжі тричі на день. Разова доза становить 1 столову ложку;
• Коріння аїру подрібнюються в порошок. 1/3 чайної ложки отриманого порошку, заливається 100 мілілітрами доведеної до кипіння води. Настоюється ніч. Приймати це засіб рекомендується натщесерце. Через 15 хвилин після прийому можна снідати.

Якщо така терапія виявилася малоефективною, можна вдатися до медикаментозного лікування. Що ж допомагає від печії при вагітності?

Медикаментозні препарати від печії при вагітності

Ліки від печії при вагітності можна приймати тільки з дозволу лікаря. Він порекомендує ті, які оптимально підходять вагітної, встановить безпечну дозування.

Що допомагає від печії при вагітності:

• Ренні;
• Гавіскон;
• Алмагель (курс прийому препарату повинен становити максимум 3 дні);
• ранітидин;
• Маалокс, Смекта (не рекомендується приймати паралельно з іншими лікарськими препаратами);
• Каустікум (приймається, як тільки починається печія);
• Нукс Воміка (відмінно допомагає у важких випадках).

Лікування печії при вагітності має контролюватися лікарем. Його тривалість не повинна перевищувати 1 тижня.

Профілактика печії при вагітності

Для того щоб не стикатися з симптомами печії вагітна повинна прислухатися до наступних порад:

• Харчуватися правильно і часто. Жінка повинна їсти невеликими порціями до 7 разів на день і не наїдатися перед сном. Від останнього прийому їжі до нічного відпочинку має пройти не менше 3 годин;
• Під час сну необхідно приймати правильне положення тіла. Якщо жінка спить на спині, то вона повинна зайняти напівсидячому положенні;
• Уникати стресових ситуацій, не нервувати і не налаштовувати себе на негатив;
• Переглянути свій гардероб і виключити з нього на час вагітності ті речі, які сильно стягують живіт;
• По максимуму відмовитися від нахилів. Якщо потрібно щось підняти з підлоги, то для цього краще сісти навпочіпки;
• Після прийняття їжі необхідно протягом 30-60 хвилин перебувати у вертикальному положенні, а не лягати;
• Переглянути свій раціон. По максимуму виключити з нього продукти, що провокують печію, про які говорилося вище. Замість них в раціон рекомендується включити відварне м'ясо і нежирну рибу, молоко, сметану, відварну буряк, морква і чорнослив;
• Виконувати гімнастичні вправи, розроблені для вагітних;
• Протягом дня намагатися тримати спину рівно;
• Пити багато рідини, якщо немає протипоказань;
• Відмовитися від куріння;

Знаючи, як боротися з печією при вагітності за допомогою народних засобів і медикаментозних препаратів, більшості жінок вдається позбутися від проблеми. Але буває і так, що майбутній мамі не допомагає абсолютно нічого. В цьому випадку є два виходи з ситуації, що склалася:

• Чекати народження малюка, після чого стан нормалізується;
• Звернутися за консультацією до гастроентеролога, який проведе обстеження, і виявить причину появи печії. Адже нерідко вона виникає на тлі проблем травного тракту, які нерідко загострюються при вагітності.

У будь-якому випадку, чим лікувати печію повинен вирішувати лікар. Тому затягувати з візитом до нього не варто. До того ж лікарські препарати, які допомогли в одному випадку, можуть виявитися абсолютно марними в іншому. Це стосується і народних методів боротьби з печією.

Відео: Що робити з печією при вагітності