Перші місячні у дівчаток: ознаки і скільки днів вони йдуть

1. У скільки років починаються перші місячні?
2. Перші ознаки місячних у дівчаток
3. Які перші місячні у дівчаток?
4. Скільки йдуть днів?
5. Як виглядає перша менструація?
6. Що робити, коли пішли місячні?
7. Засоби гігієни
8. Правила гігієни

Менархе або перші місячні у дівчаток є показником репродуктивного здоров'я і повинні піти у встановлений природою час. Віковою нормою для початку першої менструації вважається підлітковий вік. Провісниками місячних виступають ниючий, тягнучий біль внизу живота і попереку, підвищений апетит, сонливість, дратівливість.

Перші місячні у дівчинки

У скільки років починаються перші місячні?

Менархе або перше менструальної кровотечі є центральною подією в періоді статевого дозрівання. Це ознака готовності репродуктивної системи дівчини до відтворення.

Перша менструація - одне з ключових подій у дівчаток в підлітковому віці

У нормі менархе починаються у віці 12-14 років. На становлення менструального циклу впливають спадковість, кліматичні чинники, вага дівчини, якість харчування, наявність або відсутність захворювань залоз внутрішньої секреції, інших проблем зі здоров'ям.

У рідкісних випадках менструація починається у віці 9 років. У цьому випадку говорять про раннє статеве дозрівання, але це не є ознакою патології.

Якщо ж місячні відсутня у віці від 15 років і старше, то дівчині ставлять діагноз «первинна аменорея». В цьому випадку підлітка потрібно всебічно обстежити.

Перші ознаки місячних у дівчаток

Припустити про швидкий початок перших критичних днів можна за рік до менструальної кровотечі.

На що слід звернути увагу:

1. Фігура змінюється за жіночим типом. Мамі доводиться купувати дитині перший бюстгальтер.
2. Збільшуються репродуктивні органи, з'являється волосся на лобку, в пахвових западинах.
3. Сальні залози починають активно працювати. На обличчі, тілі з'являються акне, стають жирними волосся, може розвинутися себорея.
4. Бели - вагінальні виділення білого кольору, не доставляють дискомфорту. У міру статевого дозрівання вони стають більш в'язкими і рясними.
5. Болі ниючого характеру без ознак запальних процесів в нижній частині живота. Ці симптоми можуть спостерігатися за кілька місяців до менархе, так і безпосередньо перед першою менструацією.
6. Зміна поведінки у підлітків, плаксивість, часта зміна настроїв, агресія. Це такий же ПМС, як у дорослої жінки.

Які перші місячні у дівчаток?

Будь-яких жорстких критеріїв за кольором, консистенції, зовнішнім виглядом перших менструальних виділень не існує. Все індивідуально і залежить від спадковості, стану гормонального фону і навіть від інформованості дівчинки про цю подію в житті.

Скільки йдуть днів?

Нормальна тривалість менструації становить від 3 до 7 днів. І менархе не є винятком. Якщо місячні тривають більше 10 діб, то дівчинку потрібно показати гінеколога .

Протягом першого року у дівчинки повинні визначитися фази менструального циклу

Тривалість менструального циклу в нормі становить 21-35 день. У дівчат в 30% випадків другі місячні прийдуть в встановлені природою терміни. У решти цикл повинен сформуватися протягом року.

Як виглядає перша менструація?

Це можуть бути густі коричневі виділення, убога мазня, повноцінне кровотеча аналогічно дорослим жінкам - можна побачити на фото.

Перші менструальні виділення

Стандартна ситуація в підлітковому віці - менархе починається з незначних коричневих виділень. На 2-3 добу відбувається кровотеча, далі кількість крові зменшується. На 5-6 добу може бути присутнім мазня або прозорі сукровичні виділення.

Що робити, коли пішли місячні?

Підготувати дівчинку до цієї події повинна мама за кілька місяців, а в ідеалі за кілька років до початку менархе. Але навіть теоретично підготовлений дитина, побачивши забруднене кров'ю білизна, може злякатися.

Що робити все членам сім'ї:

1. Мамі. Повинна заспокоїти дівчинку, привітати, видати засоби гігієни. Нагадати дочки про необхідність зміни прокладки через 3-4 години незалежно про ступінь її наповненості.
2. Дівчинці. Необхідно поставити маму до відома про наступив подію. Дотримуватися гігієнічні вимоги та не вчиняти трудові або спортивні подвиги.
3. Папі, іншим членам родини. Привітати дитини, купити торт. Чи не читати лекції про необхідність бути скромною і не спілкуватися з хлопчиками, не лякати можливою вагітністю.

Засоби гігієни

Перші засоби гігієни повинна підготувати мама дівчинки-підлітка при перших ознаках закінчення статевого дозрівання. Тобто якщо доньці виповнилося 11-12 років, то упаковка прокладок повинна лежати у підлітка в шафі.

Прокладки - оптимальний вибір першого засоби гігієни при місячних

Тампони в цьому віці використовувати не слід. У дівчинки відсутній досвід поведінки під час менструації, навички введення тампона. За недосвідченість вона може забути про цей засіб гігієни в піхву, можуть бути причиною виникнення запального процесу.

При виборі прокладок враховуємо:

1. Вік. Не слід купувати засоби гігієни, розраховані на рясні виділення. На перший цикл досить прокладок з маркуванням «Нормальне» або 2 краплі. Додатково придбайте комплект для використання вночі. Такі прокладки довше, ніж звичайні і ризик забруднити постільну білизну мінімальний.
2. Якість. Дівчинці повинно бути зручно. Це повинен перевірений мамою виробник. Найкраще використовувати ультратонкі кошти. Вони не утрудняють руху і непомітні під одягом.

Перед місячними мамі слід уточнювати наявність коштів гігієни у дочки. Незважаючи на зовнішню дорослість або розв'язність, підліток буде соромитися купувати прокладки ще тривалий час.

Правила гігієни

Спеціалізованих рекомендацій по догляду за собою в цей період не існує. Дівчинка вже повинна вміти підмиватися і робити це 2 рази в день - вранці і ввечері. Не слід без нагальної потреби використовувати антибактеріальне мило або гель. Досить чистої проточної води.

Вчасно міняти прокладки обов'язкова умова дотримання гігієни під час місячних

Якщо дочки некомфортно, то водні процедури під час менструації вона може проводити у зручний для неї час. Мама повинна нагадати про необхідність мити руки перед зміною прокладки і після цього. Міняти засоби гігієни слід через 3-4 години незалежно від ступеня наповненості.

Важливо!

Вступ у доросле життя - це радісний і тривожний момент для будь-якої дівчини. Пізніше або раннє менархе - це привід звернутися до лікаря. Важливо що б все відповідало фізіологічним нормам.

Жіноче здоров'я