Перші місячні у дівчаток

1. зміст Менструація - навіщо вона потрібна? Вік початку перших місячних Перші ознаки початку менструацій...
2. Інтимна гігієна у дівчаток

зміст

1. Менструація - навіщо вона потрібна?
2. Вік початку перших місячних
3. Перші ознаки початку менструацій
4. Тривалість перших місячних
5. Як підготувати дівчинку-підлітка до місячним

Напевно, всі жінки пам'ятають такий делікатний момент, як наступ своїх перших місячних. Але між сучасними підлітками та дорослими жінками є чимала різниця. Раніше розмовляти зі своїми дочками на інтимні теми було не дуже прийнято.

Та й у своїй компанії дівчинки соромилися обговорювати подібні питання. У підсумку багато дівчат, коли у них з'являлися в перший раз місячні, були занадто налякані. У них виникали відчай, паніка і страх того, що вони серйозно хворі або вони можуть стекти кров'ю. Розповісти про все своїй мамі наважувалася зовсім не кожна дівчинка, і через це місячні для незміцнілої психіки ставали суворим випробуванням.

Сьогодні практично кожна дівчина до періоду статевого дозрівання вже має знання про те, що таке менструація. І внаслідок цього перші місячні, як правило, не є занадто глибоким потрясінням для них. Але це далеко не означає, що мати не повинна розмовляти зі своєю дочкою про статевому дозріванні і виникненні місячних. Дуже важливо, щоб ваша дівчинка дізналася про всі особливості роботи жіночого організму від вас, а не від своїх подружок.

Що ж таке місячні, перші ознаки місячних, коли з'являються в перший раз місячні, який може бути перша їх затримка? У нашій статті ви зможете знайти відповіді як на ці, так і на багато інших актуальних питань.

Менструація (місячні) - особлива фаза місячного циклу, при якій відбувається відшарування функціонального шару слизової оболонки матки, і виникають кров'яні виділення з піхви. У період кожного місячного циклу жіночий організм готується до виникнення вагітності: кровопостачання матки поліпшується, починає товщати ендометрій для того, щоб заплідненої яйцеклітини було легше прикріпитися. Перші ознаки затримки місячних - ненастання менструації в покладений термін. Виникнення менструації свідчить про те, що вагітність в цьому місяці не настала.

Наступ перших менструацій у дівчаток-підлітків не є свідченням повної підготовленості організму до вагітності, це, швидше за все, ознака того, що з даного моменту вагітність можлива.

Вік початку перших місячних

Перші менструації виникають у віці приблизно від 12 до 16 років. У гінекологів є таке визначення, як «гінекологічний вік». І перші місячні якраз і є початком гінекологічного віку. Даний вік визначається кількістю років, що минули після того як почався перший цикл місячних. Крім того, саме виникнення першої менструації говорить про становлення місячного циклу і про статевої зрілості.

Якщо перші місячні у дівчинки з'являються в восьми- або дев'ятирічному віці, або відсутні у віці 17 років, батькам необхідно звернутися за допомогою до дитячого лікаря-гінеколога. Дане відхилення від норми в деяких випадках може бути лише фізіологічною особливістю дівчинки.

Термін появи перших менструацій у дівчат буде залежати від:

• перенесених в дитинстві хвороб;
• фізіологічного розвитку;
• раціону харчування;
• спадкового чинника;
• національності та місця проживання;

Крім того, емоційний стрес може надовго відстрочити або наблизити прихід місячних, і стати причиною збою вже усталеного циклу. Нехтувати даними фактором ні в якому разі не варто. Цікавим є той факт, що найчастіше перші місячні наступають у дівчаток в осінній або зимовий період. Вчені вважають, що цьому сприяє зимовий раціон харчування, який ґрунтується на м'ясних продуктах, маринадах і соління.

Причини того, що місячні у дівчини починаються в 17-20 років, можуть бути наступні: порушення гормонального фону, неповноцінне харчування, порушення в роботі ендокринної системи, розлади нервової системи і т.п.

За два роки перед першими місячними (менархе) у дівчинки спостерігаються кардинальні зміни в її фізичному стані, поведінці та емоційному настрої. Фігура набуває більш жіночні форми. Волосся під пахвами і в області лобка стають темними і жорсткими, трохи в розмірах збільшуються зовнішні статеві органи. У зв'язку з гормональною перебудовою посилюється робота сальних і потових залоз, і внаслідок цього на обличчі, грудях, спині у дівчини з'являються вугрові висипання, коріння волосся жирніє швидше.

За 3-4 місяці перед першими місячними значно змінюються вагінальні виділення (білі). Вони стають рясними і можуть бути по консистенції як рідкими, так і в'язкими. Основна відмінність таких Белей від виділень, що з'являються при інфекціях сечостатевої системи - білий або прозорий колір і відсутність неприємного запаху.

Перед появою менструації можуть турбувати болі внизу живота. Вони можуть бути як незначними, так і сильними. За кілька місяців перед першими місячними у дівчинки спостерігаються прояви ПМС: безпричинні головні болі, сильні перепади настрою (плаксивість, агресія, апатія), стомлюваність, сонливість.

У перший раз місячні, як правило, йдуть від трьох до семи днів. Тривалість циклу місячних становить 21-35 днів, при цьому початком менструального циклу вважається перший день місячних. Менструальний цикл протягом року після перших місячних може бути нестабільним. Затримка після перших місячних може становити від півтора до трьох місяців. Переживати з цього приводу не варто, це відбувається тому, що у підлітків гормональний фон тільки встановлюється.

Обсяг крові, що втрачається при менструації, і інтенсивність болю залежать від спадкових факторів і індивідуальних особливостей організму. Наприклад, якщо у матері рясні і хворобливі менструації, найімовірніше, вони будуть носити аналогічний характер і у її дочки.

Звернутися за допомогою до лікаря слід, якщо:

• після закінчення трьох років після виникнення перших ознак статевого дозрівання менархе так і не з'явилися;
• місячний цикл не стабілізувався після закінчення року після перших місячних;
• у тринадцятилітніх дівчаток не спостерігаються ознаки статевого дозрівання;
• у дівчинки з'явилися волосся на тілі та обличчі;
• перші місячні рясні і супроводжуються сильними болями (причиною можуть бути різні інфекції, запальні процеси в організмі, дисбаланс гормонів);
• перша затримка місячних становить 3 місяці і більше;
• з'являються збої в місячному циклі, після того як він стабілізувався;
• менструації тривають більше семи днів;
• менархе відсутні, але з'явилися сильні болі внизу живота.

Помірні болі при місячних не повинні бути приводом для переживань, вони можуть з'являтися через те, що дівоча пліва заважає нормальному виходу крові, або внаслідок інтенсивних занять спортом.