Перший прикорм, особливо при грудному вигодовуванні, необхідно вводити дуже обережно. Хоча деякі мами і бабусі прагнуть якомога раніше познайомити своє чадо з новими продуктами, в дійсності, це може завдати непоправної шкоди здоров'ю малюка і, зокрема, станом його шлунково-кишкового тракту.
У даній статті ми розповімо вам, як правильно організувати перший прикорм при грудному вигодовуванні, і наведемо детальну схему знайомства дитини з новими для нього продуктами.
Схема введення першого прикорму при грудному вигодовуванні
На думку більшості лікарів, вводити перший прикорм, і при природному, і при штучному вигодовуванні слід тільки з 6 місяців і лише за схемою, погодженою з доктором. Тим часом, навіть по досягненню цього віку молодій мамі потрібно обов'язково проконсультуватися з педіатром на тему готовності малюка до знайомства з новими стравами і продуктами.
Як правило, якщо малюк має недобір ваги, лікарі призначають для початку прикорму гречану або рисову кашку. При цьому слід обов'язково враховувати, що перша кашка малюка повинна бути безмолочной і ні за яких обставин не повинна містити в своєму складі глютен.
Якщо ж малюк набирає достатню вагу і при цьому досить часто стикається з проблемою запорів, спочатку йому пропонують однокомпонентне пюре з овочів, переважно з кабачка або цвітної капусти. Надалі до цих овочів акуратно приєднують і інші - морква, гарбуз, картопля і так далі.
Всупереч широко поширеній думці, солодкі пюре і соки фруктів слід вводити в раціон крихітки після інших страв. В іншому випадку існує ймовірність того, що немовля просто не захоче пробувати іншу їжу і відмовиться від продуктів, які містять у собі значну користь для його крихітного організму.
Правила введення першого прикорму
Хоча схема введення продуктів для першого прикорму може бути різною, існують певні правила і рекомендації, які слід обов'язково враховувати при дегустації малюком нових страв, а саме:
- Кількість будь-якого нового продукту для знайомства з ним маленьку дитину не може перевищувати половини чайної ложки. Якщо протягом 2 діб після цього з боку дитячого організму не було ніяких негативних реакцій, цю кількість можна збільшити ще на половинку ложки.
- Для адаптації до будь-якого нового блюда дитині потрібно не менше 6-7 днів. Тільки після цього часу в раціон малюка можна ввести інший новий продукт.
- Навіть якщо малюк добре переносить той чи певний продукт, його максимальна порція в день не повинна перевищувати вік малюка в місцях, помножений на 10 (так, немовля в 8 місяців не повинен отримувати більше 80 грам одного продукту щодоби).
- Якщо є можливість, після введення першого прикорму малюка потрібно все так же продовжувати годувати грудним молоком.
- Всі страви для прикорму повинні бути теплими, але не гарячими - їх температура повинна становити близько 36-37 градусів.
- Під час хвороби або проведення профілактичних щеплень знайомство крихти з новими продуктами слід відкласти.
- Кращий час для введення нових продуктів - друга ранкове годування.
Детальніше ознайомитися з питаннями введення першого прикорму при грудному вигодовуванні вам допоможе наступна схема:
