Останні дні весь час відчуваю дискомфорт в п'яті, коли наступаю на неї. Здається, ніби там якась кісточка прямо впивається в шкіру, коли я наступаю. Дуже неприємно, ходити, наступаючи повністю на п'яту, майже неможливо.
Вичитала, що такі симптоми як раз у п'яткової шпори. Ніби як вона утворюється через неправильне відкладення кальцію і формування кісткових утворень не зовсім там, де треба чи не таких, як треба.
Дійсно, я до цього якось багато їла молочки, сиру, кефіру, ряжанки, думаю, може, в організмі надлишок кальцію, ось він і відкладається неправильно.
Дуже хочу позбутися від цих жахливих відчуттів! Але що робити - розуму не прикладу. Уже відмовилася майже повністю від кальцію (крім склянки кефіру на ніч, без нього кишечник не працює), вітаміни теж перестала пити, майже у всіх - кальцій.
Читала, що потрібно розпарювати ноги в теплій воді з ложкою перекису водню. Поробила кілька разів - взагалі не відчула ніякого ефекту! До лікаря йти не можу: я в Москві по роботі, нікого тут не знаю, платно йти кудись мені дуже дорого.
Будь ласка, підкажіть які-небудь народні засоби, а може навіть і дієві ліки для лікування п'яткової шпори в домашніх умовах. Щоб купив, намазав і допомогло. Сил терпіти вже немає!
Автор теми: Ліля (Москва)
