Підвищений тестостерон у жінок

Що ж таке підвищений тестостерон у жінок? Багато жінок навіть не замислюються про кількість свого тестостерону, що міститься в організмі. Тестостерон є "чоловічим" гормоном. У нормі, в тілі жінки він повинен знаходитися в мінімальних кількостях. Цей гормон виробляється самим організмом, і якщо відбувається будь-яка внутрішня порушення, то тестостерон може або збільшуватися, або зменшуватися. Тестостерон у жінок безпосередньо впливає на її гормональний баланс. Наслідки цього явища можуть бути різні, аж до втрати овуляції або порушення менструального циклу.

Тестостерон, що це таке? Тестостерон - це найголовніший гормон, який переважає у чоловіків. У сім'яниках чоловічої статі, даний гормон міститься у великих кількостях, що сприяє повноцінності та плодючості чоловіків. У жінок же, тестостерон знаходиться в яєчниках і повинен бути в невеликих дозах. Підвищений рівень тестостерону у жінок є дефектом в статевій системі.

Норма тестостерону у жінок

Норма тестостерону у жінок може змінюватися в декількох випадках: в силу віку або через тривалості менструального циклу. Точний рівень тестостерону можна визначити тільки по аналізу крові. Приблизне співвідношення таке:

Дівчатка у віці від 10 років мають в нормі від 0, 45 до 3, 75 наномоль / л.

Жінки в статевозрілому віці - 0, 29 - 3, 18 нг / л.

Жінки, які досягли фолікулярної фази менструального циклу - 0, 45 - 3, 17 нг / л.

При лютеїнової фазі - 0, 46 - 2, 48 нг / л.

Постменструальний період - 0, 29 - 1, 73 нг / л.

Симптоми і ознаки підвищеного тестостерону у жінок

Чи можна зовні побачити, що у жінки підвищений тестостерон? Звичайно, в першу чергу, у таких жінок проявляється посилення волосяного покриву на тілі. Надлишок тестостерону у жінок безпосередньо впливає на жіночу фігуру: вона стає потужною і мужеобразной. Крім зовнішніх ознак, часто виявляються і внутрішні симптоми, наприклад, клітор жінки стає більше, ніж зазвичай. Але це зовсім не означає, що "великі" жінки обов'язково будуть марними. Точний підвищений рівень тестостерону можна визначити тільки за лабораторними дослідженнями, після здачі відповідних аналізів.

Якщо у жінки підвищений тестостерон, то симптоми можуть відрізнятися один від одного. Але в цілому, всі симптоми приймають форму "зміни" жіночого організму на чоловічий. Звичайно, не в прямому сенсі, а деяких фізіологічних процесах. Але дана зміна напряму негативно впливає на можливість дітородіння.

Гормон тестостерону підрозділяється на два види - це вільний і пов'язаний тестостерон. Вільний тестостерон у жінок пов'язаний з її психологічним станом і фізичним здоров'ям. Підвищений вільний тестостерон у жінки може вказувати на її захворювання, наприклад, такі, як неврологічні хвороби, фізичний занепад сил, загальне нездужання організму. 0, 45 - 3, 75 наномоль на літр - це норма вільного тестостерону у жінок.

У більшості випадків підвищений тестостерон у жінок проявляється в силу спадковості, генетичної схильності або через національності.

Дуже часто особливу увагу на підвищення тестостерону у жінок проявляється тоді, коли жінка хоче завагітніти. Буває так, що тестостерон високий у жінок, є головною причиною її безпліддя. Тому, перед плануванням вагітності, жінці потрібно відвідати фахівця і здати аналіз на тестостерон. Аналіз крові на тестостерон у жінки допоможе виявити на скільки норма гормону вище, ніж зазвичай і що потрібно в таких випадках робити. Щоб вагітність пройшла без негативних наслідків, жінкам рекомендується знизити підвищений рівень тестостерону в організмі і дотримуватися даного стану весь період вагітності, а по можливості, і все життя. Важливо пам'ятати, що якщо ставитися зі зневагою до підвищеного рівня тестостерону у жінок, які готуються до материнства, то вагітність може закінчитися трагічно (викидень, передчасні пологи, смерть немовляти, родові ускладнення і т. П.).

Як знизити тестостерон у жінок

Коли норма гормону тестостерону у жінок завищена, потрібно терміново вживати необхідних заходів щодо зниження цього процесу.

Як знизити тестостерон у жінок?

• Перш за все, потрібно відвідати гінеколога і здати відповідні аналізи для визначення точного рівня "чоловічого" гормону.
• Після лабораторних досліджень та отримання результатів аналізів, лікар призначить ліки, ефективно знижує рівень тестостерону. Кожній жінці препарати виписуються індивідуально. Це залежить від особливості організму, цифри рівня тестостерону, алергічних реакцій на компоненти препаратів і від занедбаності недуги.
• Крім виписаних медикаментозних препаратів, можна самостійно придбати спеціальні біологічні добавки, які сприяють зниженню рівня тестостерону.
• Знизити рівень "чоловічого" гормону можна, вживаючи деякі гормональні протизаплідні засоби у вигляді таблеток.
• В їжі потрібно обмежити прийом таких мінеральних речовин, як магній і цинк. Ці мінерали, навпаки, збільшують рівень тестостерону, що категорично, в даному випадку, забороняється.
• Посилена фізичне навантаження також сприяє позитивному вирішенню зазначеної проблеми.

Продукти, що підвищують тестостерон

Важливо знати, що деякі продукти в своєму складі містять велику кількість "чоловічого" гормону. Тим жінкам, у яких рівень тестостерону завищений, слід обмежити споживання цих страв.

У яких продуктах міститься тестостерон? Це - червоне сухе вино, часник, устриці, яйця, бобові культури та мигдаль.

Крім обмеження зазначених продуктів, жінкам, у яких підвищений рівень тестостерону, потрібно повністю переглянути свій раціон харчування. Основу денного раціону повинні складати овочі та фрукти, різні молочні та кисломолочні страви, продукти бджільництва.

Серед засобів народної медицини, головними помічниками в боротьбі із зайвою рівнем тестостерону, є трави: корінь солодки, Марьін корінь, насіння льону і дягель.

Активні заняття фізкультурою допоможуть знайти внутрішню здоров'я та зовнішню красу.