Після кидання курити

Делікатне питання в зв'язку з киданням курити

Дівчата, у мене ось яка проблема, у мене дискомфорт в кишках .... місяць назад я теж зробила спробу кинути курити, і у мене пішла проблема з кишечником, закурила-пройшло ....... але зараз я маю намір твердо тримати позицію, але проблема знову з'явилася, хоча в туалет я нормально ходжу. Може попити що то типу біфіформа? У кого небудь було так само?

Нещодавно дивилася передачу "Дорога ми вбиваємо дітей", там участь брала жінка на 8 місяці вагітності, яка курила всю Б по 30-40 сигарет в день. За умовами проекту, ведучий оголошує правила поведінки для сім'ї, і таким чином як би наставляє на шлях істинний. Так ось цю жінку вони хотіли заборонити курити, але лікарі заборонили, за словами ведучого, аргументуючи це тим що таке кидання може нанести дитині більшої шкоди, ніж саме куріння. До речі вона потім народила здорову дитину, якій вже близько 2-х років начебто ..... ось ...

Читати повністю... Карина

10 січня 2016, 18:50

Як боротися проти куріння чоловіка.

Дівчата, допоможіть. З чоловіком разом не любили запах курива і мам, тат, хто палить. І не знаю, що сталося чоловік закурив. Зловила його. Відпиратися довго не став. Каже "так вийшло". Мене бісить, що він мене обманював якийсь час. І сам факт куріння. Кажу тоді я теж буду курити, він мені ти дівчина, ти не можеш. Ахринеть. Що зробити, як себе вести, щоб припинив курити? Каже дай мені місяць на кидання. Я не хочу йти на компроміс. Це вважай я погоджуюся ...

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

Дівчатка місячні нарешті прішлі.Сегодня вранці перенервувала, потім мазати початок, а потім ліванул. Так що слава Богу все началось.Гіня сказала, що тепер буду 3 курсу пити регулон. Я так зрозуміла для відновлення циклу. Вона сказала що таке можливо, тому що я почала різко худнути, а перед цим різко поправилася, курити кинула. Я навіть не думала, що кидання палити може так відбитися на циклі ...

Читати повністю...

Зачаття

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Дівчата, з моїм збоєм лікар прописала мені Регулон.Она сказала, що пару місяців на них точно доведеться просидіти. Потрібно відновити цикл, а після вже можна відстежити по тесту овуляцію і спробувати ще раз завагітніти так сказати)) Хто що чув про цю штуку? Я через кидання палити і так набрала зайві кг, а ці я так зрозуміла теж гармонь. Боюся ще поправитися, і тоді взагалі не зможу стати мамою ((

Читати повністю...

SOS! Як не поправитися, якщо кидаєш курити!

да, я курила, довго курила і вирішила кинути. вже другий тиждень не курю, спочатку не хотілося заїдати це все, але третій день як прорвало !!!! весь день на пп, мені це подобається, але ввечері вселяється демон і я починаю жерти! да да саме жерти всяку погань !! так прикро, адже я схудла на 8 кг і не хочеться їх назад! коли займаюся спортом, то все ок, без зривів, а тут ми всією сім'єю захворіли добре, лікар сказав не тренуватися ... ось з першого числа піду ...

Читати повністю...

Як кинути палити?!

Я більше не можу ... постійно нудить від сигарет ... хочеться леч прям ... голова обертом! Я не запеклий курець, а й соромно зізнатися під час вагітності не змогла кинути (((Було погано ... а тягнуло, що не поверете тягнуло !!! Жахливо хочу бросіть.Видержіваю до вечора максимум, а потім прям бігом! Палю приблизно п'ять років ... по 5-6 сигарет в день ... Може був у кого то хороший досвід з кидання? Або як у приказці "Палити кинути легко, сам багато разів пробував!" Ален Карра читала чи ж не помогло..фігня якась ....

Читати повністю... Юлія

14 квітня 2016, 8:37

Ми тут! Ну майже тут) Я здається писала, коли Мішаня випускали з манежу, він як в попу вкушений б

Ми тут! Ну майже тут) Я здається писала, коли Мішаня випускали з манежу, він як в попу вкушений бігав по будинку і мало на стіни не ліз. Зараз те ж саме на вулиці. Миша скрізь! Тільки встигаю відтягати й переносити. Про манію на чужі машини вообше окрема історія. Того й гляди відірве чого погано прибито. Трохи не по Михайлу, істерики з киданням на підлогу, і бігом в першу калюжу. Аааа, Божечки, терпіння мне !!! Майже закінчили суботник, майже, тому що наш ...

Читати повністю... Анюта

21 січня 2014 року, 11:45

Тим, хто кинув палити ...

Я палила. Дізнавшись про вагітність, вирішила що треба з цією справою якось зав'язувати, тому що прекрасно розумію як куріння шкодить малюку. Відразу різко кинути не вийшло, знизила до 1-2 сигарет, а зараз вже як тиждень взагалі без них. Але, щоб відволіктися від думок про сигарети, постійно доводиться щось жувати. Ось сиджу, погода огидна - НЕ погуляти, і їм - їм - їм! Боюся, що з такими темпами скоро стану слоном. Дівчата, у кого є досвід кидання палити, як ви відволікалися? П.С. ситуацію ...

Читати повністю... Аlla

26 березня 2016, 13:24

Ділюся одним методом, який мені в свою чергу підказала інстамама @shamrusya, побачивши, що, моя

Ділюся одним методом, який мені в свою чергу підказала інстамама @shamrusya, побачивши, що, моя Полуторогодовалий дочка категорично не бажає йти з пляжу і намагається влаштувати істерику, а я марно намагаюся у неї з'ясувати, що вона хоче і з останніх сил тримаюся, щоб НЕ запресувати свою дочку) так ось, вона пояснила, що їй допомагає варіант сказати дитині, що ми сюди обов'язково повернемося, а поки скажемо морю до побачення, шолом морю купу повітряних поцілунків і т.п. Треба знати характер її і ...

Читати повністю... Лесёк

22 жовтня 2013, 16:30

Вирішила кинути курити! потребую ваших радах!

Вирішила я кинути палити. Стаж близько 10 років. Набридло кашляти, смердіти і хочу діточок здоровеньким. Пити перестала ще 4 місяці тому, тому кинути палити буде трохи простіше, тому що після чарки частіше тягнеться рука за сигаретою. (принаймні я сподіваюся)). Дівчата, екс-курці, ті хто кинув або борються з цією шкідливою звичкою поділіться своїм досвідом. які медикаменти можна пропити, вітаміни біо-добавки? (я прочитала, що Карнітон було б непогано попити під час кидання куріння) .Тому що нікорете, ті які містять нікотин мене не цікавлять. Яка дієта повинна ...

Читати повністю... Elena

23 жовтня 2012 2:45

Таблетки від куріння

Так, так, виявляється є такі! В Японії тільки під наглядом лікаря видають такі. Курс кидання курити 3 місяці, перший місяць відвідування лікаря щотижня ...

Читати повністю...

третій день без сигарет ..

за довгий стаж курця забуваєш, як це, коли прокидаєшся з 'ясною головою', дихається легше, не знаю як це пояснити, але по-іншому. Пройшли хронічні недуги, почуття втоми, млявості. Я прокинулася іншою людиною. Ні, я прокинулася людиною. По-перше, я навіть виспалася, хоча з появою дитини, я забула що це таке 'виспалася'. Але прокинулася з легкістю, не було бажання полежати ще трохи з закритими очима. Встала з ліжка, як солдат, Бодра і весела.

Читати повністю... Наталі ♥

25 грудня 2012, 16:55

Кинула палити називається)

Дівчата, не повірите, кинула курити і відчуття жах) Тиск скаче, голова болить дико. Епрст .... нормальні люди спочатку все прочитають на цю тему. Я ж прочитала пізніше. Про всяк випадок дам посилаючись, раптом хто надумав або думає кидати Про кидання і последіствія Не думала, що будуть такі ломки і так хреново)

Читати повністю... Nevermind

29 лютого 2016, 15:37

16-17 тижнів

- Живіт став сильно зростати. Іноді болять зв'язки десь в районі яєчників. Раніше вранці, лежачи на спині, я чіпала живіт, і він був запалий як завжди. Зараз же він запалий, а відразу нижче пупка випирає валик. Животик вже трохи видніється під одягом, і це так круто! нарешті насолоджуюся своїм становищем. І чоловік тепер частенько його наглажівать і милується. Раніше, поки нічого не було видно по мені, він напевно і не сприймав всю ситуацію) тим більше він на узі жодного разу ...

Читати повністю... Alisa

18 серпня 2016, 17:00

Як кинути палити?

Існує безліч міфів про те, що і як треба робити, щоб кинути палити, починаючи від самого дурного - через силу і закінчуючи всілякими пластирами і жувальними гумками. Це не тільки марна трата дорогоцінного часу - це позбавлення себе енергії, так як процес кидання протікає неприродно і плюс втрата задоволення безпосередньо від самого куріння, що теж веде до втрати енергії. Так добитися результату неможливо. Потрібно робити зовсім інакше. Тоді як? Ось в цьому місці трохи зупиніться, перестаньте думати, закрийте очі, відкиньтеся ...

Читати повністю...

Як схуднути на 20 кг. Мій особистий досвід

Хочете схуднути? Примусьте себе з'їсти торт! Я не шуткую. Саме так мені вдалося домогтися до сорока років жаданої стрункості, яку я успішно підтримую вже дуже довгий час. Набравши 20 кг за вагітність, після пологів я багато місяців намагалася обмежувати себе в їжі, ходила на аквааеробіку і в тренажерний зал - результат був відсутній. Якщо я майже не їла і інтенсивно займалася, все одно залишалося п'ять зайвих кілограмів, але варто було пропустити тиждень, як їх ставало вісім. Через кілька місяців знущань над собою ...

Читати повністю... Євгенія

3 жовтня 2013, 15:18

Моя думка про куріння під час вагітності.

Я курю давно. З періодичними кидання від 2-х місяців до року в цілому 10 років напевно стажу є. Під час планування спочатку кинула, потім порахувала, що від цього тільки ще сильніше заморачиваюсь і стала курити поки ... не побачила 2 смужки!))) Чесно кажучи - побачивши позитивний результат Хотів піти цю справу перекурити))) Але тут же мене осінило, що це маячня. З цього моменту я і сигарети розійшлись в різні боки і я по ним нітрохи не сумую! Я знала...

Читати повністю... Іринка

19 жовтня 2012 22:04

Ще раз про шкідливі звички

Дівчата привіт! Гуляла з барбосом і задумалась .... Куріння? Десь прочитала, що якщо жінка до еко не курить два місяці, то її шанси на вагітність дорівнюють як у некурящіх.Сейчас кинула спец перед еко-виходить десь за 2 місяці до ... В першому еко кинула в день підсадки. та й багато дівчаток практикують таке. Навіщо питається кидати в день пункції або день підсадки? Адже маніпуляції еко це і так стрес для нашого організму, так ще ми додаємо кидання палити, що теж є чималим стресом для організму. Соромлюся запитати ...

Читати повністю... Марина

19 жовтня 2011, 14:19

Посварити мене !!!

Дівчатка, намагаюся вже місяць кинути курити, але все думаю, що раніше ніж через 3 місяці лікарі не дозволять вагітніти, тому час ще є. Дівчатка налаштуйте мене на кидання АЛЕ НЕ залякування та шокотерапії, а по доброму - на шокотерапію я взагалі не реагую.

Читати повністю... Холлі

19 марта 2012, 15:24

Шукаю подруг по дурості

Доброго часу доби! Дівчатка, шукаю тих, хто будучи в положенні до сих пір не кинув палити, але хоче це зробити. Для підтримки, розради, а також биття і лайка один одного. З підсумкової метою спільного кидання цієї капості. Відразу скажу, що про всіх "шкідливості" куріння взагалі і при вагітності зокрема, мені відомо.

Читати повністю... Люся

16 лютого 2013, 14:20

Як допомогти...?

Як допомогти йому або швидше за все собі .... ??? Чоловік покинув курити майже 5 років тому, довго, важко .... читали А.Карр разом, що б не кинув читати ... Сказав що подобатися не курити, все здорово ... Все їм пишалися. А приблизно місяць тому почала помічати ... то куртка пахне, то в машині запах. Я питаю, а він ні не курю я. А вчора зізнався що покурює ... Я кажу що ж ти брешеш то? я ж не мама, а тобі не 13 ... Він відповідає, що б я йому моралі не читала ...

Читати повністю... Тетяна

31 серпня 2011, 12:00

ален кар

Подивимося, чи зможе він "перевернути" мою свідомість ... на чоловіка він дуууже добре вплинув - прокурений 20 років, зараз не переносить дим і смикається від слова "сигарета" до цього був затятим противником "кидання палити" .так от, чи зможе Карр зробити подібне зі мною)))) книга

Читати повністю... Ольга

10 вересня 2012, 22:13

я кидаю курити !!! хто зі мною?

Набридло, вже давно зріє думка кинути, але все боялася труднощів. тепер боюся видужати після відмови від куріння. Моя мета - кинути курити і не набрати вагу. Насамперед я зібрала інфу з цього приводу а саме як кинути і не погладшати: коротка витримка з купи статей - жерти треба менше !!! необхідно скорочуючи каллорийность раціону приблизно на 200ккал в день. мжет у кого - то вже був досвід кидання? поділіться враженнями будь-якими і полож. і негативні. (негативні. опить теж досвід)

Читати повністю... Ніка

24 квітня 2015 року, 1:42

Кинути палити під час вагітності. Чи легко?

Як я вже раніше писала, звістка про мою вагітність ввела мене в стан ступору і боротьби одночасно. Боротьби з тим як треба і як я звикла і хочу. Звичайно я розуміла, що є мами, які всю вагітність курять і народжують ттт абсолютно здорових дітей і таке інше. А є, які до бер і під час вели абсолютно здоровий, я б навіть сказала мега здоровий спосіб життя (виключення алкоголю за рік до планування, дієти і тому подібні речі) і в ...

Читати повністю... Еліна

29 вересня 2013, 18:26

Кінець першого триместру. Не віриться!

Тільки сьогодні по тихоньку стало доходити, що закінчується перший тріместр.Раньше через своєю природною активності я була переконана, що в вагітність буду багато працювати, скакати, стрибати, бігати і навіть не помічу свого становища. Хто б міг уявити, що все аж ніяк не буде так.Первий триместр став для мене невеликим випробуванням:

Читати повністю...

Хочу підтримати кидають палити.

У мене йде 8 тиждень і я не курю ось уже 20 днів. Вважаю дні аки алкоголік, бо переконана, що ще довго буду залишатися "наркоманом", нехай і некурящим. Вирішила поділитися своєю історією (прошу вибачення за многобукв, але хочеться щоб мене неправильно зрозуміли вірно), щоб когось підтримати і підбадьорити. Та й чи може, мій приклад допоможе комусь кинути, а кому-то - зняти з себе непомірну почуття провини. У перші дні в пошуках підтримки залазила і в цю гілку, і на інші сайти заходила, просто хоча ...

Читати повністю...

Вступаю в ряди & quot; хочушек & quot; .Краткій звіт і старт !!!

Дівчата, добрий день! Вчора зареєструвалася на вашому сайті, зараз активно все читаю і вбираю інформацію. Дякую за слушні поради! Мені 25 років, моєму чоловікові 42 (дааа, різниця у віці у нас немаленька) 3 роки ми оберігалися, т.к. хотіли поки побути удвох. А тепер дозрів! Здала аналізи на торч комплекс, на 12 інфекцій, узі малого таза зробила. Все ОК!. У місцевій клініці Г. послала на гормони (але тому що поліклініка міська, то звичайно, не в ті терміни, які потрібні б для опеределения і точності результату) здала кров на цукор, гемоглобін, на всякі речовини (залізо, калій і ін ) жду результов.Завела ...

Читати повністю...

де моя сила волі і як кинути їсти солодке?

всім привіт! борюся за фігуру з першого марафону, чи то пак з березня місяця, схуднути змогла на 2 кг, до бер. НЕ худнув через щитовидки, була 72-73кг десь. счас 72. не можу себе змусити ні дієти дотримуватися, ні щодня спортом займатися. поніммаю, що треба - а не можу. а з солодким так взагалі пісня, до 12 ем, потім не їм, а варто ввечері одну цукерку взяти, і несе, поки штук 10 Нехай не зжеру, не заспокоюся. стан нагадує кидання палити, одну сигаретку викурила ...

Читати повністю...

Піст не для всіх! Тільки для курців!

Знаю, що багато хто зараз захочуть закидати мене гнилими помідорами, і все ж я прошу не писати коментарі тих, хто ніколи не курив або балувався, але не мав залежності курця. Я заздалегідь знаю що ви напишете. Зі своєї дзвіниці ви напишете тільки, що все це нісенітниця, що все тільки в голові і іншу нісенітницю, не маючи абсолютно ніякого поняття про те, що таке залежність. Це та ж наркоманія. І зістрибнути дуже не просто. Хотіла ще запитати чи є така спільнота, де ...

Читати повністю...

Шкідливі звички

Що стосується шкідливих звичок, кожна людина може кинути пити або курити в будь-який момент. Так звана фізіологічна залежність або звикання тут грає далеко не головну роль. В енергетичному сенсі звикання означає настройку на частоту ліній життя, де людина має ці шкідливі звички. Є слабкі лінії життя, де людина курить (п'є) помірно, а є більш інтенсивні лінії. Ви в даний момент знаходитеся на тій чи іншій лінії. Якщо звичка стає способом відходу від проблем, а проблем багато, випромінювання стає чистішим ...

Читати повністю... Катерина

15 листопада 2015 року, 9:51

Кінчати або НЕ кінчати?

Я не люблю писати викривальні і гнівні пости, але ця стаття мене прямо зачепила - не можу мовчати. Перейшла по посиланню з коментаря в своєму пості і випадково натрапила на статтю жінки на ім'я Олена Котова під назвою «Як хочемо, так і закінчуємо» Стаття виявилася одою паління і стогонів про те, як курців утискають. Але зачепила вона мене не темою, а формою подачі, конкретними висловлюваннями, які не витримують ніякої логіки. Більш того, у мене складається враження, що ліберали - це такі ...

Читати повністю...

Нам 1,4!

Вирішила накатати пост, поки чадо спить. З наших умелок за місяць - Матвій навчився залазити на дивани і крісла самостійно (до цього вмів тільки злазити), повзає все рідше, сподіваюся, скоро вже це припиниться (набридло на вулиці бігти за ним кожен раз і повзе піднімати з землі) ...

Читати повністю... Діана

27 листопада 2014 року, 11:36

Запис 1. Моя сумна історія або що маємо не бережемо, втративши - плачемо.

Ось і настав мій час зареєструватися на такому сайті. хоча раніше я була затятою противницею подібних речей (вимірювання базальної температури, що б обчислити овуляцію, купівлею і використання тестів, щоб визначити вагітна я чи ні, і маніакальної поведінки в пошуку неіснуючих симптомів вагітності.) Чи не була, поки зі мною не сталося лиха ... Я заміжня 2 роки, ще 2 роки жили в місці. Тема про дітей у нас почала з'являтися десь взимку 2014 року, було піднято питання про киданні шкідливих звичок і ...

Читати повністю...

- 13 кг!

Писати буду не про себе, про чоловіка, враз змінив своє ставлення до їжі і способу життя в цілому. З 80кг до 91кг він дійшов за 6 років, все завдяки переїданням, відсутністю сніданків (часто і обідів) і рясними нічним вечерями. І ось воля в кулак, 7 тижнів посту, відмова від куріння, спорт і результат - з 91кг до 78кг !!! Розвіяний міф про те, що під час кидання палити набираєш вагу, а також, що після закінчення дієти все набирається знову. Чи не набирається, якщо змінити звички ...

Читати повністю ... Юлія

26 лютого 2013, 14:25

І знову повернення!

Так, мені вже самій смішно писати до цієї спільноти, бо я вже енний раз пишу рішучий пост, читаю підбадьорюючі коментарі і з новими силами дня через два накидаюся на їжу. Правильно кажуть, що людина повинна спочатку досягти самого дна, щоб пізнати різницю, відштовхнутися і почати підніматися. Саме це зі мною і сталося. Відразу після пологів завдання схуднути стала для мене однією з першорядних. І у мене це Вийшла. До дворіччя сина я скинула близько 15 кг і досягла свого добеременное ...

Читати повністю ...

Як кинути палити!

Дія нікотину При курінні відбувається звуження судин, яке триває приблизно 30 хвилин. І якщо людина викурює кожні 30 хвилин по 1 сигареті, то виходить так, що судини постійно перебувають в звуженому стані. Це призводить до того, що головний мозок, а також серце не отримують достатньо поживних речовин, і в підсумку виходить кисневе голодування. Головні життєзабезпечуючі органи недоотримують до 30% найважливіших поживних речовин, які необхідні їм для нормального функціонування. Звідси і починаються такі захворювання, як стенокардія, інфаркт міокарда, інсульт. Боротьба з курінням У ...