- визначення захворювання
- стадії
- реабілітація
- періоди
- Санітарно-курортна
- гімнастика
- харчування
- профілактичні методи
- висновки
На читання 8 хв.
Відновлення після перенесеної пневмонії - це складний і тривалий процес. Запальний процес призводить до руйнування тканин легенів.
Чим важче протікало захворювання, тим довше триває період відновлення організму, і іноді він займає більше двох-трьох місяців.
У цій статті ми розповімо вам про особливості пневмонії, а також методах реабілітації пацієнта і профілактиці даного захворювання.
Відновлення після захворювання
визначення захворювання
Пневмонія - це запалення легенів. При цьому захворюванні відбувається інфекційне запалення тканин. Інфекційні агенти проникають туди по дихальних шляхах або через кровотік.
Захворювання може бути викликане такими бактеріями як пневмококи, стафілококи, синьогнійної палички, легіонел і так далі, а також вірусами грипу і парагрипу, аденовірусами, грибками і найпростішими мікроорганізмами.
Імовірність виникнення пневмонії збільшується при вдиханні парів отруйних речовин, газів і інших шкідливих хімічних сполук.
Пневмонія часто розвивається у людей з ослабленим імунітетом. Але вона може бути пов'язана і з переохолодженням організму, вірусними інфекціями, прийомом деяких ліків, які пригнічують імунітет.
До групи ризику входять:
- Люди похилого віку.
- Люди, які мають хронічні захворювання легенів.
- Діабетики.
- Сердечники.
- Люди, які зловживають алкоголем.
- Пацієнти, які перенесли хірургічні операції.
- Люди з вродженими вадами бронхів і легенів, з ослабленим імунітетом.
Захворювання може передаватися повітряно-крапельним шляхом. Хвора людина чхає, в бактерії і мікроорганізми, що містяться в його виділеннях, потрапляють в легені здорової людини, викликаючи там запальний процес. Також читайте про те, як поширюється вірус грипу і скільки триває інкубаційний період.
Крім того пневмонія може виникати через активізацію бактерій, які знаходяться в носі і горлі. Коли знижується імунітет, організм не може чинити опір цим вірусам, і вони відразу ж починають розмножуватися, потрапляють в легені і викликають запалення. Таке може траплятися через переохолодження або вірусних інфекцій, які ослаблюють імунітет.
Основними симптомами пневмонії є: утруднене дихання і відчуття нестачі кисню, озноб, підвищення температури, кашель з мокротою, біль в грудній клітці. Інші симптоми можуть бути, а можуть бути і відсутніми: слабкість, занепад сил, втрата апетиту, головний біль, м'язові болі і ін.
По тяжкості пневмонія може мати легку, середню, важку ступінь, а по протяжності вона ділиться на гостру форму, затяжну, що протікає без ускладнень і ускладнену. В середньому перебіг захворювання, яке протікає без ускладнень на тлі правильно підібраного лікування, становить від трьох до чотирьох тижнів.
У людей зі слабким імунітетом ймовірність виникнення пневмонії вища, ніж у людей з міцним здоров'ям
стадії
Виділяють чотири стадії пневмонії:
- Стадія приливу. Вона триває від дванадцяти годин до трьох діб і характеризується різким кровонаповненням судин легенів і фибринозной ексудацією в альвеолах.
- Стадія червоного опеченения. Ця стадія триває від одного до трьох днів. Тканини легких ущільнюються і за структурою нагадують печінку. В альвеолярному ексудаті присутня велика кількість еритроцитів.
- Стадія сірого опеченения. Вона триває від двох до шести діб і характеризується розпадом еритроцитів і масивним виходом лейкоцитів в альвеоли.
- Стадія дозволу. Відбувається відновлення нормальної структури тканин легені.
реабілітація
Реабілітація - це комплекс стаціонарних і амбулаторних процедур, які спрямовані на прискорення одужання і потрібні для того, щоб повернути хороше самопочуття і працездатність.
Чим раніше почнеться реабілітація пацієнта, який перехворів пневмонією, тим коротше термін одужання і менше ймовірність розвитку ускладнень.
Завдання реабілітації:
- Усунення гострого запалення і локалізація його збудника.
- Відновлення роботи тканин легенів і самого органу.
- Профілактика розвитку ускладнень.
- Відновлення захисних сил організму.
Термін одужання хворого залежить від того, наскільки швидко відбудеться реабілітація
періоди
Перша стадія реабілітації повинна початися вже на третій день захворювання без порушення режиму і триває до двох тижнів, але тільки в разі поліпшення стану хворого і зниження температури до субфебрильних значень.
Другий період складається з призначення і дотримання спеціальної дієти, коригування електролітного і мікробіологічного балансу, фізіотерапевтичних процедур, лікувальної і дихальної гімнастики. Все це пацієнт може пройти в реабілітаційному центрі, санаторії або будинку. Дана стадія потрібна для усунення наслідків перенесеного захворювання і лікування сильнодіючими ліками (антибіотики).
Реабілітація в умовах стаціонару
Напрямки реабілітації:
- Фізіотерапія (інгаляції, електрофорез, УВЧ опромінення зони запалення).
- Фізичні методи лікування (гімнастика).
- Лікарська терапія (пробіотики при дисбактеріозі, препарати калію при його дефіциті).
- Спеціальна дієта (призначення їжі з великою кількістю білка, підвищення добової калорійності).
Санітарно-курортна
Санітарно-курортну реабілітацію рекомендується проходити на місцевих курортах, а також в приморських санаторіях Криму, Кавказу, у Владивостоцької зоні. Вона проводиться з травня по жовтень. Там призначаються різні лікувально-реабілітаційні заходи (спеціальне харчування, фітотерапія, масаж).
Для профілактики застійних явищ в легенях призначаються процедури з використанням імпульсних струмів, які покращують лімфообіг і кровообіг в легенях і прискорюють процес одужання.
Якщо разом з пневмонією виник плеврит, то в санаторії рекомендують пройти курс електростимуляції діафрагми. Ця процедура покращує розсмоктування патологічного процесу і є хорошою профілактикою утворення спайок. Також можна пройти курс інфрачервоного випромінювання, яке має виражений протизапальний ефект.
При сильній інтоксикації і алергії, застосовується аутотрансфузія крові, опроміненої ультрафіолетом. У санаторіях є спеціальні ртутно-кварцові ванни і устаткування для внутрішньовенного лазерного опромінення крові.
Також можна пройти курс парафінових і озокеритових аплікацій на область ураженої частки легені. Дуже ефективні і бальнеологічні процедури. Дана реабілітація включає в себе проведення ЛФК та надання психотерапевтичної допомоги.
Фізіопроцедури допомагають в процесі одужання
гімнастика
Лікувальна гімнастика дуже потрібна для відновлення організму після пневмонії. Спочатку вирішуються тільки дихальні вправи, потім у міру відновлення додаються фізичні вправи.
Хороший результат дає такий режим гімнастики: два дихальних заняття і дві фізичні вранці, потім ввечері так само, але самі вправи змінюються. Так як різні вправи по-різному впливають на бронхолегочную систему, такий підхід дозволить рівномірно розподілити навантаження.
При нормалізації стан здоров'я рекомендується щодня гуляти на свіжому повітрі.
Розглянь приблизний комплекс фізичної гімнастики при пневмонії:
- Сидячи на стільці, чергувати глибокі вдихи з неглибокими (вісім-десять разів). Потім розвести руки в сторони в поєднанні зі спокійними вдих і видих (п'ять-шість разів). Після ходьба на місці (дванадцять-шістнадцять разів), дихання довільне.
- Стоячи, плечі розслабити. Повільна ходьба дві-три хвилини, дихання довільне. Потім піднімати руки вгору і робити поворот в сторону (чотири-шість разів) в поєднанні з глибоким диханням. Потім піднімання на носках (сім-вісім разів), дихання вільне.
- Стоячи рівно, руки вільно опустити. Нахилитися вниз, при цьому намагатися дістати правою рукою лівої стопи і навпаки (сім-вісім разів). Глибина дихання довільна.
- Сидячи на стільці, почергове піднімати руки, потім їх опускати з розслабленням (шість-вісім разів) в поєднанні з поверхневим диханням. Після стискати кисті рук в кулаки і одночасно стискати пальці стоп (вісім-десять разів), при цьому необхідно поступово сповільнювати дихання.
Після пневмонії корисна спеціальна гімнастика для зміцнення організму
харчування
Дієта рекомендується не тільки під час пневмонії, але і після одужання. Перед початком дієти потрібно прочистити кишечник будь-яким проносним. Корисно пити гаряче або тепле пряжене молоко з топленим маслом - це дуже корисно для легенів і заповнення сурфактанту в них.
Не можна їсти через силу, це не дуже корисно.
У раціон повинні входити бульйони і молоко. Для зниження температури корисно пити воду з лимонним або журавлинним соком.
У раціон повинні входити:
- Нежирне м'ясо або риба, бульйони.
- Молочні та кисломолочні продукти.
- Овочі, фрукти, сухофрукти.
- Соки, морси, чай, відвар шипшини.
- Крупи, макаронні вироби.
- Мед, варення.
Спеціальне харчування при пневмонії необхідно, щоб підтримати імунітет. При цій дієті в кілька разів зменшується споживання вуглеводів і жирів. Споживання солі знижується до шести-семи грамів.
Рекомендується дробове харчування - п'ять-шість разів на день маленькими порціями.
Їду краще готувати на пару або відварювати овочі і м'ясо, їжу краще приймати в дрібно нарізаному або кашоподібну вигляді. Будь-яке питво має бути теплим і рясним.
Для підтримки імунітету хворому необхідно спеціальне харчування
профілактичні методи
Профілактика пневмонії буває специфічної і неспецифічної.
Неспецифічні заходи:
- Дотримання режиму праці і відпочинку.
- Регулярне провітрювання.
- Регулярні вологі прибирання.
- Ізоляція хворих з гострими респіраторними вірусними інфекціями.
- Повноцінне харчування.
- Загартовування.
- Запобігання організму від переохолодження або перегрівання.
- Дихальна і фізична гімнастика.
- Своєчасне лікування всіх захворювань.
Специфічна профілактика має на увазі під собою вакцинацію від деяких видів збудників пневмонії.
Профілактика після пневмонії полягає в прийнятті вітамінів, біологічно активних добавок для відновлення нормальної мікрофлори шлунково-кишкового тракту.
висновки
Пневмонія - це одне з найпоширеніших хвороб. Викликати пневмонію може будь-який мікроорганізм. Лікування запалення легенів може здійснюватися в лікарні або в стаціонарі. Місце лікування визначається ступенем тяжкості хвороби, її формою і так далі. Дуже важливий період реабілітації. Дотримання всіх рекомендацій лікаря в поєднанні з грамотно складеної програми реабілітації допоможе вилікуватися від пневмонії і відновити організм.
