Депресія після пологів. Як вижити мамі після народження дитини
У твоєму житті сталося чудо - ти стала мамою, але депресія після пологів не дає тобі насолоджуватися довгоочікуваним материнством? Ще недавно ти, завмерши, прислухалася до рухів малюка в твоєму животі, подумки розмовляла з ним, намагалася уявити, яким він буде. Довгі дні зосередження на своєму стані і очікування нового життя. Чому ж тепер ти страждаєш? Чому замість того, щоб радіти кожному дню, ти відчуваєш сірість і безглуздість свого життя? Інші мами шукають в інтернеті розвиваючі заняття для свого малюка, а ти шукаєш відповіді про те, скільки може тривати післяродова депресія і як подолати післяпологову депресію.
Як проявляється післяпологова депресія. Плач, який зводить з розуму
Дитина плаче, і ти плачеш разом з ним. Маленького чоловічка важко зрозуміти, він не може сказати нам, чого він хоче і що його засмучує. Дні і ночі безперервно ти качаешь його, намагаючись заспокоїти, він постійно вимагає твоєї присутності, і ти більше ні хвилини не належиш собі. Недолік сну просто вбиває. Пронизливі крики дитини доставляють майже фізичний біль. Втома не дає нормально виконувати поточні справи, не виходить сформувати режим дня. Безсилля і відчай підсилюють тривалу післяпологову депресію.
Ти ще сподіваєшся на чиюсь допомогу - підтримка близьких в цей важкий період для жінки дуже важлива. Ти пробуєш відновити сили, використовуючи продукти від депресії, але вони не замінять сну і не здатні вплинути на твої повні відчаю думки.
На вулиці або в поліклініці ти зустрічаєш інших новоспечених матерів. Вони щиро насолоджуються своїм новим статусом, щебечуть з малюками, посміхаються, обговорюють дитячі проблеми з іншими мамами. Тобі складно їх зрозуміти, замість щастя ти відчуваєш розчарування: і це все, що обіцяє материнство?
Замість любові до малюка ти з жахом відчуваєш, як наростає внутрішня агресія. Ти все більше йдеш в себе, відсторонюється від спілкування, не бажаючи вступати в розмову. Ти хочеш зрозуміти, чому все так, а не інакше. Коли проходить післяпологова депресія? Дитині вже півроку, але всупереч надіям на звикання до ролі матері легше не стає. В голові безпорадно борсається одна думка - як перемогти післяпологову депресію?
Післяпологова депресія Що робити зі своєю безглуздою життям
Тривалість депресії визначається станом звукового вектора мами. Саме цей тип психіки призводить до виникнення депресивних симптомів, у тому числі після пологів.
Одна людина може назвати сенсом життя сім'ю, інший любов, третій багатство. І тільки для того, хто наділений звуковим вектором все це не має глобального значення. Ці люди хочуть набагато більшого, того, чого немає в нашому матеріальному світі. Основне бажання володаря звукового вектора полягає в тому, щоб розібратися в собі, розкрити сенс життя. Розумова робота, що вимагає максимального зосередження.
Матеріальні цінності і все, що може запропонувати навколишній світ, не приносить наповнення звуковим бажанням. При цьому їх неможливо ігнорувати, вони завжди в пріоритеті.
Не дивно, що залишившись з немовлям один на один, вимушено зосереджуючись лише на життєвих речах, жінка позбавляється можливості побути наодинці зі своїми думками. Важливо розуміти, що у носіїв звукового вектора дуже чутливий слух, вуха - це їх т.зв. ерогенна зона. Постійний крик немовляти стає сильним стресовим фактором для звукової мами. Їй хочеться тиші і спокою, хоча б короткий час перепочинку.
Як уникнути післяпологової депресії, якщо ти хочеш тільки тиші
Розуміння своїх особливостей дає жінці величезне полегшення. Знання про природу людини, які пропонує тренінг по системно-векторної психології Юрія Бурлана, здатні заповнити зяючу брак смислів, розкрити і усвідомити те, що кожен звуковик несвідомо шукає все своє життя.
Якщо ж вас цікавить, чому виникає депресія перед пологами, то тут причина найчастіше в іншому і розбирається вона в іншій статті .
Кожні півтора місяця в прямому ефірі в інтернеті йдуть безкоштовні лекції Юрія Бурлана. Коли твій малюк засне, ти можеш сісти за комп'ютер, одягнути навушники і зануритися в нескінченні смисли. Ти дізнаєшся приголомшливі речі про себе, про своїх близьких людей, про свою дитину, про світ. Зосередження на лекції, розкриття нового вдихнуть в тебе нове життя, наповнять твої дні радістю і сенсом. Адже наповнене бажання звукового вектора є несумісним з депресією. Вона йде, залишаючи лише жаль про втрачені можливості.
Читайте відгуки про проходження депресії людей, які пройшли тренінг Юрія Бурлана. Нижче лише пару уривків з відгуків молодих мам:
«Народження дітей - це криза для будь-якої людини. Це істота, яка має приносити радість, підривало мені мозок! Я не знала, що з ним робити. Навіщо він мені і навіщо він взагалі!
Депресія. Ранок тепер зустрічала мислю «тільки не це, знову життя, знову мучитися до наступного сну ...». Просто чекати старості вже не було сил. Дитячий плач змушував мене тікати подалі від джерела крику, але на противагу цьому було розуміння, що так бути не повинно. Мені хотілося позбутися від нестерпного болю - крик зовні і крик зсередини!
Після тренінгу всі суперечності, які мене терзали, стали зрозумілі. Відчуття того, що світ можна пізнати, було не оманливим, і цей інструмент пізнання надано нам! Тепер мені стає ясніше з кожним днем, навіщо все-таки жити.
Мені колись жалкувати про життя, і я більше не чекаю старості, як овоч, щоб цей кошмар припинився. »Євгена Березовська, дизайнер http://www.yburlan.ru/results/review391
«До зустрічі з СВП у мене були різні стани пошуку, але завжди одного - ПОШУКУ. Секти, легкі наркотики, спроба суїциду, різні психологічні тренінги, прийняття православної віри. Ніщо мене не рятувало від станів, які чорним ковдрою накривали мене.
З'явилася агресія на свого 1,5 однорічної дитини. Коли моя дочка видавала будь-якої високий звук, вуха згорталися в трубочку, і мені просто хотілося прибутку її. БОЖЕВІЛЛЯ ...
Під час проходження 1 рівня пішли страхи темряви, нечисті всякої. Я отримую колосальне задоволення від спілкування з донькою. Розуміння себе та що я не одна з таким світовідчуттям - дало новий поштовх для нових сил, творчості і бажання жити з повним відчуттям себе і цього світу. Змінююся я - змінюється якість мого життя.
... якби не зустрів на своєму шляху людину, яка мені порекомендував СВП і направив на курси, не будь самого Юрія і СВП, не знаю, де б я опинилася і як я могла б нашкодити своїй дитині. »Варвара Самоходкіна, економіст http://www.yburlan.ru/results/review2476
Людина щаслива, коли реалізує свої вроджені властивості. Виховуючи дитину, ти просто зобов'язана бути щасливою. В твоїх руках тендітна нове життя. Ті зміни, які дає тренінг по системно-векторної психології, дозволяють назавжди забути, що таке післяродова депресія.
Отримані знання на тренінгу дозволяють глибоко зрозуміти свою дитину, його особливості, таланти, бажання. Точно знати, як виховувати і правильно розвивати малюка, щоб це приносило радість вам обом.
Безкоштовні лекції з системно-векторної психології вже скоро. Приєднуйся - потрібен тільки інтернет, комп'ютер і твоє бажання вибратися з ями після родової депресії. Реєструйся тут!
Автор: Наталя Вжесневська
Переглядів 1 091
Чому ж тепер ти страждаєш?Чому замість того, щоб радіти кожному дню, ти відчуваєш сірість і безглуздість свого життя?
Тобі складно їх зрозуміти, замість щастя ти відчуваєш розчарування: і це все, що обіцяє материнство?
Коли проходить післяпологова депресія?
В голові безпорадно борсається одна думка - як перемогти післяпологову депресію?
