Незважаючи на те, що на календарі сьогодні вже 22 травня, наближення літо поки не відчувається. Теплі гожі дні змінюються налетіли хмаринками, дощем і досить прохолодними ночами, хоча всім нам хочеться вже скоріше поніжитися на пляжі і скупатися в теплій морській водичці.
Однозначної відповіді на це питання бути не може, адже тут дуже багато залежить від самої людини: його віку, стану здоров'я та, звичайно, його загартованості.
Маленьких дітей у віці до 7 років, яких не привчали до прохолодній воді нижче 30 градусів, краще знайомити з купанням у відкритих водоймах при мінімальній температурі води хоча б 27 градусів.
Як тільки встановиться традиційна для українського літа погода, таку температуру води варто очікувати через 10-14 днів, ближче до середини червня.
Якщо ж малюк або підросла дитина регулярно відвідує басейн, займається спортом, багато гуляє і активно поводиться на прогулянках, купальний сезон для нього можна починати і при більш низьких температурах, приблизно при 24 градусах.
Для дорослих, які не мають хронічних захворювань серцево-судинної системи, неврологічних і ортопедичних патологій, а також будь-яких інших гострих станів, можна купатися при температурі 23-24 градуси.
Головне, щоб дитині і дорослому знаходження в такій холодній воді приносило задоволення. Якщо малюк покривається так званої гусячої шкірою або у нього синіють губи, краще зігрітися на теплому пісочку і випити теплого чаю.
Читай також: Правила подорожей в країни Європи з дітьми при безвізовий режим
Дорослим також важливо орієнтуватися на самопочуття і при перших неприємних відчуттях замерзання виходити з води. Як вважають фахівці, перемерзання і озноб можуть призводити до судом, вельми небезпечному явищу на воді.
фото: depositphotos.com
