Пологи з чоловіком: за і проти

Чим може допомогти чоловік на пологах?
Пологи з чоловіком: перший період
Пологи з чоловіком: другий період
Пологи з чоловіком: третій період
Як підготуватися до партнерських пологів?
Що передбачити для спільних пологів?
Як спільні пологи впливають на чоловіка?
Пологи з чоловіком: за і проти

Кожна пара пояснює своє бажання народжувати разом по-різному. Хтось вважає, що так все пройде простіше і швидше, для кого-то важливо, щоб дитина, з'явившись на світ, відразу ж познайомився не тільки з мамою, але і з татом, щоб він з перших хвилин життя відчув себе в колі сім'ї . Часто це рішення «дозріває» після того, як майбутні батьки разом ходять на курси для вагітних, а часом батько вирішує відправитися в пологовий будинок разом з дружиною спонтанно, буквально в самий останній момент. Але найчастіше майбутні батьки все планують заздалегідь і міркують при цьому приблизно так: ми провели разом всю вагітність, пройшли через безліч випробувань, і було б дивно розлучатися в найвідповідальніший момент. Тим більше що саме під час пологів жінка часто відчуває себе особливо безпорадно, і підтримка чоловіка їй потрібно як ніколи.

Не варто йти народжувати разом тільки тому, що це модно або тому, що так робили ваші знайомі. Народження дитини - радісна подія, але в той же час це відповідальний етап у житті кожної родини. Ролі змінюються, змінюються і відносини між подружжям, по суті, всередині сім'ї відбувається перебудова. І тільки усвідомлене, вільне рішення спільно допомогти дитині з'явитися на світло принесе користь і йому, і батькам. Тому, плануючи партнерські пологи, має сенс заздалегідь обговорити свої очікування і з'ясувати, наскільки вони збігаються з уявленнями партнера.

Багато чоловіків замислюються про те, щоб супроводжувати своїх дружин, але їх зупиняють міфи, міцно засіли в масовій свідомості. Незважаючи на те, що часи змінилися, вони все ще зберігають свою актуальність. Напевно, вам знайомі оглушливі історії про те, як один чоловік втратив свідомість, побачивши процес пологів, а інший назавжди втратив інтерес до дружини. Як правило, на ділі нічого подібного не трапляється. Будь-який нормальний чоловік розуміє, що поведінка дружини в звичайній обстановці і в пологовій палаті буде відрізнятися. Звичайно, іноді зустрічаються надмірно вразливі представники сильної половини людства, і не всі пари готові до спільних пологів, оскільки вони припускають досить високий рівень близькості і взаєморозуміння.

Очевидно, що присутність на пологах - це не розважальний захід. Однак і нічого шокуючого в ньому немає. До того ж більшість чоловіків, особливо на пізніх термінах вагітності, і так неминуче стикаються з жіночою фізіологією кожен день. Крім того, якщо в якийсь момент напруга стане зовсім вже нестерпним, ніщо не заважає чоловікові взяти тайм-аут і вийти з пологової палати.

Чим може допомогти чоловік на пологах?

Більшість жінок, які народжували разом з чоловіком, стверджують, що його допомога була безцінною. Адже пологи - це не тільки потуги, як люблять показувати в кіно. Це вже фінальний і найдинамічніший етап, а вся родова діяльність, як правило, займає не годину і не два, а 6-8 годин, іноді взагалі затягується і до 12 годин. Навіть лікар, з яким укладають контракт, не сидітиме поруч з вами протягом всього цього періоду. А чоловік буде, він зможе принести води, підбадьорити, зробити знеболюючий масаж, допомогти встати або сісти, відвернути бесідою в перервах між переймами. Одним словом, зможе вас підтримати. До того ж жодна жінка заздалегідь не може передбачити, як вона буде себе вести під час пологів, чи буде адекватно реагувати на те, що відбувається, як буде почувати себе потім. Тому присутність поруч близької людини буде незайвим.

Давайте розберемося, чим конкретно може допомогти чоловік кожному етапі пологів.

Пологи з чоловіком: перший період

Цей період триває від початку перших сутичок до повного розкриття шийки матки. Найважчим у цій фазі є хворобливі відчуття в області живота і крижів, пов'язані з переймами.

Партнер може:

вимірювати час від однієї сутички до початку наступної (ця інформація дуже важлива, так як частота сутичок свідчить про ступінь розкриття шийки матки);
підтримувати спокій жінки, не дати їй розгубитися і запанікувати, так як це може негативно вплинути на весь процес пологів;
допомогти жінці розслабитися між переймами, перепочити;
виконувати разом з породіллею спеціальні вправи, що сприяють швидшому і безболісного протіканню процесу пологів;
змочувати губи водою;
нагадувати про те, що кожну годину їй потрібно в туалет (це необхідно для нормального скорочення м'язів матки);
правильно дихати разом з жінкою під час сутичок;
робити знеболюючий масаж (масажувати живіт, крижі і т. п.);
при необхідності покликати лікаря, а також цікавитися, які і навіщо проводяться маніпуляції, вводяться препарати і т. п .;
прийняти рішення про знеболювання, якщо жінка не в змозі цього зробити сама.

Пологи з чоловіком: другий період

На цьому етапі пологів сутички стають більш тривалими, сильними і частими. На початку цієї фази ви повинні бути вже в пологовому будинку. Другий період триває від повного розкриття шийки матки до народження дитини. Під час цієї стадії до сутичок приєднуються потуги - довільні скорочення м'язів передньої черевної стінки. Завдяки потугам дитина просувається вниз через малий таз.

Партнер може:

керувати диханням, застосовуючи техніки, освоєння при підготовці до пологів;
під час потуг допомагати жінці зайняти зручну позу, якщо це необхідно;
тримати її за руку, підбадьорювати, витирати піт;
дублювати вказівки медиків, адже часто буває так, що під час пологів жінка впадає в паніку і перестає чути, що їй кажуть сторонні люди. А словами близької людини вдається проникнути в її свідомість. Багато хто відзначає, що команда, повторена рідним голосом, доходить швидше, ніж слова незнайомого лікаря;
періодично інформувати майбутню маму про те, як просувається малюк;
перерізати пуповину, керуючись вказівками акушерки.

Багато хто відзначає, що команда, повторена рідним голосом, доходить швидше, ніж слова незнайомого лікаря; періодично інформувати майбутню маму про те, як просувається малюк; перерізати пуповину, керуючись вказівками акушерки

Пологи з чоловіком: третій період

Під час третього періоду пологів матка продовжує скорочуватися, плацента відділяється від стінок матки і потім виходить.

Партнер може:

покласти немовля на груди жінки;
зняти перші хвилини з новонародженим;
привітати маму і подякувати лікарям.

Треба пам'ятати, що пологи - довгий процес, і жінці в цей час буває важливо бути не однієї, а разом з близьким, коханою людиною.

Як підготуватися до партнерських пологів?

Як бачите, чоловік на пологах може бути дуже корисний. Однак, якщо він нічого не знає про специфіку пологів або, гірше того, йде на них заради задоволення цікавості або з примусу - в цьому випадку його присутність швидше нашкодить, ніж принесе користь. Тому важливо заздалегідь підготувати майбутнього тата. Як правило, на курсах для вагітних існують спеціальні заняття для чоловіків, де розповідають, як будуть проходити пологи і чим вони можуть допомогти на кожному етапі. Такі знання допомагають чоловікам відчути себе більш впевнено, адже, як кажуть, попереджений - значить озброєний. На заняттях майбутніх тат навчають основним принципам надання екстреної допомоги (психологічної і фізичної) і спеціальним технікам масажу і дихання. Хоча, як показує практика, найбільше в момент пологів жінці потрібно саме психологічна підтримка.

Багато чоловіків насторожено ставляться до пологів, навіть бояться їх, хоча часто не визнаються в цьому. Це зовсім не характеризує їх як поганих чоловіків і батьків. Психологи вважають, що такі страхи і несвідоме опір часто пов'язані з особливостями виховання і ставлення до подібних питань в його родині. Саме тому важливо приділити достатньо часу і уваги підготовці майбутнього тата до участі в пологах.

Якщо ви відвідували курси без чоловіка, то розкажіть йому про те, з яких стадій складаються пологи (підкресливши, що можливі відхилення від норми), а також з якими проблемами, можливо, доведеться зіткнутися. Також потрібно згадати, що через біль ваша поведінка може змінитися радикальним чином. Здається, що це очевидно, але в даному випадку краще не випускати з уваги жодної деталі. Чоловік повинен бути готовий до несподіваного «повороту подій».

Що передбачити для спільних пологів?

У більшості пологових будинків чоловікові дозволяють бути присутнім на пологах, платити за це не потрібно. Але цей момент краще обговорити там, де ви плануєте народжувати. Бувають випадки, коли партнерські пологи не дозволяють проводити. Іноді це заборонено внутрішніми правилами пологового будинку, також зазвичай чоловіка не допускають, якщо розвиток дитини супроводжується будь-якою патологією і велика ймовірність, що процес пологів може ускладнитися і буде потрібно хірургічне втручання. Якщо заздалегідь відомо, що жінка буде народжувати за допомогою кесаревого розтину, спільні пологи також не проводять, оскільки це порожнинна операція і присутність сторонніх під час неї недоречно.

У кожному пологовому будинку є свій список обстежень, які необхідно пройти чоловікові, перш ніж його допустять в родову палату. Зазвичай здають аналізи на сифіліс (RW), ВІЛ, гепатит В і С (HBS, HCV). Іноді просять зробити флюорографію і принести висновок терапевта про загальний стан здоров'я. У деяких пологових будинках одяг майбутньому татові видають, а десь можна принести свою (бавовняні штани, футболку, шкарпетки і гумові тапочки). Також іноді вимагають ксерокопію паспорта. З собою дозволяють брати фото- і відеотехніку, воду і навіть їжу. До речі, про останню багато пар від хвилювання забувають, коли збираються в пологовий будинок, і потім молодому батькові доводиться спішно шукати що-небудь, щоб перекусити. Врахуйте, що перерахований список аналізів і речей узагальнений: в кожному пологовому будинку свої правила, і їх потрібно уточнювати заздалегідь.

Як спільні пологи впливають на чоловіка?

Багато в чому це залежить від настрою чоловіка і від того, чому пара вибрала такий вид пологів. Наприклад, якщо це спосіб вирішення будь-яких сімейних проблем, то в результаті їм, скоріше, буде завдано шкоди. Ні в якому разі не можна використовувати пологи як фактор, покликаний згладити гострі кути. Деякі жінки намагаються залучити чоловіка до участі в пологах, сподіваючись, що побачивши, як страждає дружина, він стане проявляти більше поваги і сильніше любити її. Але найчастіше при такій постановці питання всі, що посилюється у чоловіка, - це почуття провини. Тому врахуйте, що маніпуляції в принципі шкодять відносинам, а в такій важливій справі, як народження дитини, особливо.

Якщо ж чоловік бере участь в пологах, виходячи зі свого щирого бажання, то велика ймовірність, що цей процес надасть на нього позитивний вплив. Будь-який психолог скаже вам, що спільна діяльність, повага і довіра один до одного - це «цемент», що скріплює цеглу, з яких будується «будівля» відносин. А під час пологів всі ці елементи присутні в повній мірі. Також доведено, що у чоловіка, який побував на пологах, швидше формується батьківський інстинкт. Чим раніше він познайомиться зі своєю дитиною, тим швидше усвідомлює, що став батьком. Адже на відміну від жінки, яка дев'ять довгих місяців є з малюком єдиним цілим, чоловік вирішує в основному матеріальні питання. У підсумку багато чоловіків зізнаються, що в повній мірі усвідомлюють своє батьківство лише до моменту, коли дитина починає говорити. Спільні пологи можуть прискорити цей процес, так як тато відразу відчуває свою причетність до подій. До того ж він може перерізати пуповину і відчути, що допоміг новонародженому стати самостійною людиною, і це дуже важливо.