Попередження: припиніть використання куркуми, якщо Ви ставитеся до цих 6 типам людей.
Ми часто припускаємо, що якщо щось є природним, то воно не викликає ніяких побічних ефектів. Куркума найбільш популярна приправа, так як вона має численні переваги для здоров'я, а також має неповторний аромат і може використовуватися як натуральний барвник. 
Однак куркума може викликати численні побічні ефекти, включаючи запаморочення, нудоту, діарею, біль в животі. Таким чином, існують певні групи людей, які повинні уникати вживання куркуми. Отже, розглянемо ці типи:
1. Вам не бажано вживати куркуму, якщо ви приймаєте антацидні препарати. Така комбінація може призвести до підвищення кислотності. Куркума характерна легкої їдкістю і через це її довгий вживання може призвести до розладів шлунку.
2. Ще одна властивість куркуми - розріджує кров, а також може сповільнити згортання крові. Тому, перш ніж ви почнете приймати куркуму або використовувати її як приправу, ви повинні проконсультуватися з лікарем. Препарати для розрідження крові не слід приймати разом з куркумою. А ще, якщо ви приймаєте трав'яні добавки, які уповільнюють згортання крові, то вам теж необхідно відмовитися від куркуми, інакше ви не зумисне можете подвоїти ефект.
3. Крім того, завдяки цій властивості куркуми, Ви не повинні споживати її як мінімум за пару тижнів до операцій.
4. Якщо у вас проблеми жовчного міхура, то куркума може погіршити ці проблеми, тому її слід уникати в разі, якщо у вас непрохідність жовчних шляхів або камені в жовчному міхурі.
5. Крім того, куркума може взаємодіяти з такими препаратами, як протизапальні або нестероїдні протизапальні. Тому, потрібно обережно поєднувати її з препаратами з трав.
6. Куркума безпечна, щоб приймати її під час вагітності та грудного вигодовування, тільки якщо приймати в помірних кількостях і як приправу. Але вона небезпечна, якщо приймати всередину в лікувальних цілях, в великих кількостях вагітним жінкам, так як це може загрожувати вагітності, адже куркума може стимулювати матку. Крім того, немає ніякої інформації про рівень безпеки куркуми, в лікувальних цілях, при грудному вигодовуванні, тому бажано не використовувати її для того, щоб запобігти будь-яким можливим побічні ефекти.
6. Незважаючи на те, що куркумін в куркумі успішно очищає жовчний міхур, знижує ризик формування жовчнокам'яної хвороби та раку жовчного міхура, все-одно хворим з обструкцією жовчовивідних шляхів, рекомендується уникнути вживання цієї спеції.
джерело
