- колиска
- перехресна колиска
- Поза стоячи, заколисування
- З-під пахви
- Лежачи на руці у матері
- Годування лежачи з верхньої грудей
- лежачи валетом
- нависання
- Лежачи, малюк зверху
- малюк сидить
- Сидячи на стегні у мами
- стоячи
- Схожі статті
Народивши первістка, багато жінок стикаються з проблемами при годуванні малюка грудьми. Та й досвідченим мамам треба пристосуватися. Адже кожна дитина індивідуальна. І те, що прекрасно виходило з одним, іншому може і не підійти. Мамі треба підібрати відповідні пози для годування новонародженого: сидячи, лежачи, стоячи - і навчити немовляти правильно брати груди.
Можна подивитися фотографії годуючих грудьми мам в Інтернеті і книгах або знайти підходяще відео.
Розглянемо спочатку деякі загальні правила прикладання дитини до грудей:
- тіло немовляти: вушко, плече, ніжки і животик - повинно розташовуватися по одній прямій лінії. Повернена набік голівка ускладнює ковтання. Можуть виникнути і м'язові затиски;
- новонароджених треба охоплювати повністю від голови до ніг, акуратно фіксувати голівку крихти, потилицю повинен бути вільний
- шийка малятка повинна бути випрямлена, незручно смоктати, лежачи з закинутою, зігнутою вперед або повернутою в бік головою;
- мама повинна займати зручне положення. Дитину притягають до мами, а не, навпаки, жінка тягнеться до малюка;
- сосок в рот потрібно вкладати глибоко: не тільки сам сосок, але і ареолу. Захоплення повинен бути несиметричним, тобто знизу більше ніж зверху. У процесі годування потрібно постійно стежити, щоб малюк не сповзав на сосок. Особливо це важливо на першому етапі, поки дитина ще не навчився стабільно правильно смоктати, а також для слабких і недоношених дітей;
- ротик немовляти повинен бути широко відкритий, губки злегка вивернуті назовні. Ніякого плямкання і клацання при ссанні бути не повинно. Якщо ви чуєте такі звуки, то дитині потрібно перевірити вуздечку. Можливо, вона закоротка. У цьому випадку її підріжуть і проблем з смоктанням у малюка не буде;
- мама під час годування не повинна відчувати ніякого болю.
Правильне прикладання показано в наступному відео.
Правильні пози для годування є запорукою комфорту для мами і малюка. Вони дозволяють забезпечити правильне прикладання, найбільш повно спустошити груди, уникнути лактостазу і тріщин на сосках. А в підсумку організувати успішне грудне вигодовування. Адже так чудово, коли мама і дитина отримують задоволення від своєї близькості, спілкування і годування молоком.
колиска
Найвідоміша, класична поза. Якщо попросити будь-якого дорослої людини намалювати годує жінку, то більшість зобразить маму і малюка саме так. Незважаючи на свою популярність, годування в «колисці» має досить тонкощів.
Мама повинна перебувати в зручній позі. Можна покласти під спину подушку, під ноги поставити лавку. У перші місяці, поки жінка не пристосувалася, подушечку правильно буде підкласти і під лікоть. Непогано кілька разів зручно розташуватися в подушках і попросити, щоб чоловік або бабуся подали новонародженого. Зручно годувати в кріслі гойдалці.
Животик і ніжки немовляти повинні бути притиснуті до мами. Головка знаходиться на згині ліктя. Новонародженого обов'язково підтримують під попку. Маленькі дітки турбуються, якщо не відчувають надійної опори. Ротик потрібно розташувати навпроти соска. Якщо малюк знаходиться низько, то під нього бажано підкласти подушечку. Інакше годування буде відбуватися практично у висячому положенні, і жінка швидко втомиться.
перехресна колиска
У класичній «колиски» є один суттєвий недолік: ліктем дуже незручно коригувати захоплення грудей малюком. У перший час це дуже важливо.
У «перехресної колисці» мама тримає дитину протилежної годує грудей рукою. Друга рука при цьому виявляється вільної, і їй зручно акуратно дати груди дитині. Коли малюк правильно взяв груди і почав смоктати, руки можна поміняти, так як довго годувати в «перехресної колисці» утомливо.
Поза стоячи, заколисування
Можна сказати, що це - колиска стоячи. При цьому мама стоїть або повільно ходить по кімнаті з дитиною на руках. Зручно так годувати, коли малюкові пора спати, а він ніяк не може вгамуватися. Але краще не застосовувати таку позу часто. Якщо дитина звикне до постійного заколисування, то відучити його буде дуже непросто.
З-під пахви
Чи не найвідоміша, але зручна і дуже корисна поза. Малюк розташовується лежачи на подушці збоку від мами. Ротик дитини повинен бути навпаки соска. Мама однією рукою притримує і спрямовує головку немовляти, а інший дає йому груди. Поза підходить для навчання смоктання слабеньких новонароджених і недоношених. Крім того, вона дозволяє звільнити від молока нижні і бічні частки грудей, де найчастіше трапляється застій. Якщо жінка годує в цій позі хоча б один раз на добу, то лактостазу у неї майже гарантовано не буде.
Така поза корисна ще й в наступних випадках:
- великі груди;
- після кесаревого розтину;
- при вигодовуванні близнюків.
Лежачи на руці у матері
Дуже зручна поза для нічних годувань малюка. Мама може дати дитині груди на ліжку, практично не прокидаючись. Жінка лежить на боці. На подушці повинна знаходитися тільки голова. Дитина лежить теж на боці, а мама притримує і спрямовує його нижньої рукою, на якій лежить головка дитини.
Для зручності під спину собі і дитині матір може підкласти подушки. Новонародженого краще і самого покласти на подушку, щоб йому було зручніше смоктати. Поза часто застосовується після кесаревого розтину або епізіотомії. Якщо груди у мами велика і м'яка, то під неї варто підкласти згорнуту валиком пелюшечку.
Годування лежачи з верхньої грудей
Якщо мамі з якоїсь причини не хочеться вночі перевертатися на інший бік, то можна, уклавши дитини на подушку, погодувати його з верхньої грудей. Малюк повинен розташовуватися саме лежачи на боці. На спині з поверненою головою смоктати йому буде незручно. Ця поза усуває застій у середини грудної клітки.
лежачи валетом
Незвичайна і рідко застосовується поза. Тим часом вона допомагає усунути лактостаз в верхніх частках грудей. Малюк в цій позі лежить на боці, під спинку йому треба підкласти подушечку. Ніжки розташовуються у маминій голови.
Всі лежачі пози для годування грудьми краще практикувати тільки після того, як дитина навчиться добре смоктати. Якщо мама засне, чи не устежить за дитиною, а той сповзе з ареоли, то сосок може бути травмований яснами малюка.
нависання
Мати стає над дитиною на карачки або нависає над пеленальним столиком. Малюк повинен лежати на бочці, а не на спині. Така поза корисна для діток, які переходять від пляшечки до грудей, молочко в ній легше втекти з грудей. «Нависання» є хорошою профілактикою лактостазу в будь-яких відділах грудей. Але довго в такій позі, звичайно, годувати неможливо.
Лежачи, малюк зверху
Якщо у мами молоко йде з великим напором, то новонароджені дітки можуть навіть захлинатися. В цьому випадку можна прикласти немовляти зверху. Мама в такій позі може розслабитися і відпочити. А у малюка стимулюється животик, що є профілактикою дитячих кольок.
малюк сидить
Так люблять їсти молочко дітки постарше. Вони не просто смокчуть, а й спілкуються з мамою. Зручна ця поза і для простих дитини, адже в положенні сидячи носик закладає менше.
Сидячи на стегні у мами
Така поза теж може сподобатися дитина підросте. Тільки треба стежити за дитинкою, щоб він не відволікався і не крутив голівкою.
стоячи
Актуально для вже ходячих дітей. Велика дитина може підбігати до мами, щоб, трохи посмоктавши груди, заспокоїтися або просто отримати порцію смакоти. Звичайно, на ніч так годувати не потрібно.
Ми розглянули всі основні пози для годування грудьми. Кожна мама може їх варіювати так, як зручно їй і її малятку. Головне, не порушувати основні правила годування. Якщо ж у грудях з'явився застій, то найправильніше підібрати позу, в якій підборіддя дитини спрямований в бік ущільнення. Так можна краще спустошити саме проблемні зони.
Пропонуємо мамам подивитися відео про позах для годування грудьми.
3357
Схожі статті
Останні обговорення:
918 перегл. 0 відповідь. 0 голос.
701 перегл. 1 відповідь. 0 голос.
491 перегл. 0 відповідь. 0 голос.
