Правильна техніка виконання лімфодренажного масажу обличчя, тіла

Шановні колеги, давайте поговоримо про лімфодренажний масаж.

Я завжди вважала, що є лімфодренажний масаж - це помпаж лімфовузлів і м'яке (перекочуватися) вплив на лімфатичні судини, при цьому починати з проксимальних відділів (кінцівки).

І є гемодренаж - це спорожняйте вичавлювання від периферії до центру.

Але недавно в ході розмови з тренінг-масажистом виник сумнів. Так як по його поясненням лімфодренажний масаж - це те, що я вважала гемодренажем. І всі рухи йдуть від периферії до живота (а саме до області печінки), починаючи від дистальних відділів (кінцівки).

З даного визначення лимфодренажного масажу стикаюся не вперше, і стало виникати сильне сумнів, а може це я не права.

Прошу допомоги у колег. Поясніть, чи "пошліть" туди, де можна знайти відповіді з техніки лимфодренажного масажу тіла, обличчя, кінцівок.

- Ось дивіться, якщо ви робите стимулюючий омолоджуючий лімфодренажний масаж обличчя і шиї, у вас є мета зігнати рідина до печінки? І яким чином ви це зробите? Звичайно ж, лімфодренаж - це прогін рідин по тканинах від периферії до центру.

- Колеги, раз знову постало питання по лімфодренажний масаж, тобто питання. Роблячи лімфодренажний масаж, ми зменшуємо обсяг тканин. В цілому фізіологія процесу зрозуміла, але після ми п'ємо, і вода повертається. Чому? І чи зберігається динаміка роботи лімфатичної системи при проведенні курсу такого роду масажу, або ж ми, грубо кажучи, водичку повидавлівалі механічно, а вона в тому ж порядку повернулася? І цікаво подивитися правильну техніку масажу тіла та обличчя на відео.

- Не зовсім так. Ми стимулюємо рух рідини в організмі: видавлюючи одну (лімфу і венозну кров), ми "підкачує" іншу (артеріальну кров). Крім того, стимулюємо рух міжклітинних рідин і, відповідно, визначених обмінних процесів. А рідина в організмі, в цілому, не зменшується (рекомендується постійно пити воду), бо це дуже шкідливо.

- Чи зберігається динаміка роботи лімфатичної системи при проведенні курсу такого роду масажу? І чи можливо провести домашній лімфодренажний масаж своїми руками?

- За моїми спостереженнями динаміка зберігається дня два-три. Потім необхідно продовжити. На те він і курс. Примітивний лімфодренаж не фахівець зробити сам собі може, але я б порадив звернутися до професійного масажиста за якісним і корисним масажем.

- Чи потрібно робити лімфодренажний масаж тіла, особи, якщо в цьому немає необхідності? Мається на увазі, якщо немає набряків. І чи можна його проводити в домашніх умовах по керівництву, відео, урокам від масажистів?

- Лімфодренажний масаж тіла, особи - це досить складна технологія. Важливо правильно зробити процедури продавлювання, погладжування, вібрацій, інакше ви можете в кращому разі не отримати ніякого ефекту, в гіршому - завдати шкоди здоров'ю

- Взагалі-то з лімфатичною системою завжди потрібно працювати, а видимі набряки в першу чергу говорять про порушення венозного відтоку. Потім адже якщо Ви намагаєтеся відновити роботу якогось органу, наприклад тієї ж нирки, наприклад при її птозе, то робота лише технікою по її підняття ні до чого не приведе, з десь насправді роботи багато, але що стосується лимфодренажа в даному випадку , наприклад, то це лімфатичний дренаж грудної клітини та живота, природно крім відпрацювання діафрагм, ліфта і помпажа печінки, стимуляції симпатичного стовбура L1-Th10, відпрацювання крестцовоподвздошние зчленувань, тазового дна, комплексний лімфодренажний масаж ніг і так далі.

- Лімфатичне русло - доповнення до венозного току. Починається лімфатичними щілинами (кровотворна, бар'єрна, резервуарна і ін. Функція) - густа, схожа зі згущеним молоком. Вся лімфа в кінцевому підсумку, проходить через грудну протоку. Тому 2 прийом класичного масажу-вижимання - проводять в 2-3 рази повільніше, ніж погладжування. Погладжування, вижимання до ближніх лімфатичних вузлів (підготовка) і власне масаж розминка, розтирання (поверхневе і глибоке) і т.д. Як же не використовувати прийом вижимання? Звичайно, якщо навчання проводили за прийомами погладжування, розтирання, розминка, то звичайно недодали вижимання. Те ж саме відбувається, якщо ви робите лімфодренажний масаж в домашніх умовах, не маючи належної кваліфікації.

- Так, з цим все зрозуміло, як треба проводити масаж. Просто багато пацієнтів цікавляться про лімфодренаж, так просто з інтересу. А я думаю - чи потрібно це? Естетичний дренаж для чого? Навіщо його виконувати, якщо і так немає ніяких проблем зі здоров'ям. Загалом, я вважаю, що цей масаж потрібно робити тільки при набряках, целюліту, порушення руху тканинні рідини.

- Шановний колего, а ваші викладачі, у яких ви вчилися, що думали? Як вони вважали? Яка техніка лимфодренажного масажу вам викладалася і як ви її відпрацьовували? Які результати ви отримували?

- Чесно кажучи - не пам'ятаю, що вони думали. Я не практикую часто лімфодренаж. Справа в тому, що лімфодренажний масаж я тільки хочу почати робити, відгуки про нього хороші саме у моїй категорії клієнтів, яким я роблю антицелюлітний масаж стегон і сідниць .

- Дуже проста відповідь. Але як ви робите антицелюлітний масаж? Той, хто вчився на 4-х прийомах класичного массажа.У них і виникає невизначеність - а що таке лімфодренаж? Взагалі лімфодренаж, яке то рекламне, дзвінке поняття .Це все від недавньої плутанини з класифікацією прийомів. Але, якщо впорядковане, доступне до вивчення -поглажіваніе - вижимання - розминка - розтирання - струшують - ударні - вібрація - руху. Те, тут не виникає таких питань. Можна запитати і по-іншому. Чи можна посилити струм лімфи без посилення кровотоку? Або - чи можна посилити кровообіг, не посилюючи лімфотоку?

- Естетичний лімфодренаж по Паскалю Коше. Є відео.

Взагалі щоб провести хороший лімфодренаж, потрібно ще й печінку опрацювати і нирки і матку і грудобрюшну діафрагму, в загальному вісцералку всю однозначно і при цьому немає сенсу працювати з лімфосістеми без урахування венозного відтоку.

Рекламна пауза :-)) : ПОТРЯСАЮЩИЕ ІСТОРІЇ УСПІХІВ і КРАСИ від відвідувачок сайту Красотуля.ру, - безліч реальних історій і фотографій "ДО" і "ПІСЛЯ" мотивує і надихайтеся !! >>>>

- Роль вузла полягає не тільки в створенні опору току лімфи і уповільнення її руху, але і в депонування лімфи, перерозподіл рідини між кров'ю і лімфою.

- Не проти вашого методу, а щодо наслідків опрацювання нирок. Просто так, застерігаючи. Припустимо масажована за 30. (та хоч і після двадцяти років). Мій наставник рекомендував дуже обережно ставитися до цієї зони. Поспілкувавшись з лікарем урологом, переконався в правильності настанов. Справа в тому, що у людини все добре, але, сам того не знаючи, у нього пісок, каміння в нирках, сечоводі, та в жовчному нарешті. І ось, я поліпшивши в цій зоні кровообіг, спровокую напад, загострення, ниркову кольку. Хто винен, запитають лікарі на швидкій в лікарні? Потрібно враховувати показання та протипоказання до масажу! Річ у тім, працюючи по класичного масажу, мої викладачі серйозно рекомендували працювати з прямою, косими м'язами живота прийомами розминання (тільки 1 я група), це означає з підведення м'язи. Але ніяк не з придавливанием, якраз з цих причин. Волков бояться, в ліс не ходити. Але це моя переконаність.

- "Фізіологія людини" підручник для вищих навчальних закладів під редакцією академіка РАМН Б.І.Ткаченко і професора В.Ф. П'ятина. Санкт-Петербург 1996р. 9 авторів все доктора наук і два академіка. Асоціація викладачів фізіології вищих навчальних закладів. Міжнародний фонд історії науки. Ось чому-то думаю, такої книжки можна вірити.

Прокоментувати, обговорити прочитане можна на нашому форумі

Підготовлено спеціально для сайту Красотуля.ру

При підготовці матеріалу використано повідомлення форуму

Сподобалося ?!Лайкні, поділися з друзями, відправ до себе на сторінку:

Всього прочитано: 3267