Правильне харчування при ларингіті. Корисні і небезпечні продукти при ларингіті

  1. Загальний опис хвороби
  2. Причини виникнення ларингіту
  3. Розвитку ларингіту також сприяють:
  4. види ларингіту
  5. Симптоми гострого ларингіту
  6. Симптоми хронічного ларингіту
  7. профілактика ларингіту
  8. Хвороба в наукових дослідженнях
  9. Корисні продукти при ларингіті
  10. Засоби народної медицини при ларингіті
  11. Небезпечні і шкідливі продукти при ларингіті

Загальний опис хвороби

У перекладі з давньогрецької мови слово «ларингіт» означає «гортань», що визначає вразливу частину тіла при інфікуванні. Розвиток хвороби починається із запалення слизової оболонки гортані, набряк голосових зв'язок. Якщо до того ж зачеплені початкові відділи трахеї, то отримуємо різновид захворювання під назвою ларинготрахеїт [7].

Причини виникнення ларингіту

Найчастіше ларингіт виникає на тлі простудних захворювань, отриманих внаслідок переохолодження, дихання ротом при утрудненому, вимкненому носовому диханні.

Наступний фактор - пошкодження, сильна напруга голосових зв'язок (крик, тривала розмова). У зоні ризику люди мовних професій: актори, співаки, диктори, вчителі. Не менш небезпечні для гортані сухий і запорошене повітря, куріння, зловживання алкоголем, надто холодні або гарячі їжа, питво [3].

Розвитку ларингіту також сприяють:

  • алергічні реакції;
  • знижена імунна реактивність;
  • вікова атрофія слизової;
  • проблеми з шлунково-кишковим трактом.

У зоні ризику підлітки, так як захворювання часто з'являється в момент статевого дозрівання на тлі мутації голосу.

Швидкий розвиток ларингіту провокує бактеріальна флора при скарлатині, корі, кашлюку, дифтерії [2].

види ларингіту

Захворювання поділяють на гострий і хронічний ларингіт, які класифікують за тривалістю перебігу, швидкості наростання і зникнення.

Гострий ларингіт може бути:

  • катаральний - основна, найбільш поширена форма;
  • флегмонозний (інфільтративно-гнійний) - в цьому випадку запальний процес поширюється глибше гортані.

Наступні види ларингіту - наслідок хронічної форми захворювання. Відрізняють по зухвалим хворобу причин, ступеня ураження слизової гортані, голосових зв'язок:

  • катаральний ларингіт вважають найлегшою формою, при якій спостерігають незначне першіння, легку захриплість горла;
  • атрофічний ларингіт - найбільш важка форма загострення хронічного ларингіту. Поряд з гортанню страждають глотка, трахеї, порожнину носа. Хворих мучить відчуття чужорідного тіла в гортані. Витончення слизової провокує хриплость голосу, затяжний кашель;
  • гіпертрофічний (гіперпластичний) ларингіт відрізняється разрастаниями на зв'язках, які називають «співочими вузликами», що додають голосу захриплість.

Професійному ларингіту схильні люди, чия діяльність безпосередньо пов'язана з напругою голосових зв'язок - викладачі, співаки, актори.

Геморагічний ларингіт діагностують під час грипу при крововиливі в слизовій гортані.

Дифтерійний і туберкульозний ларингіт виникають при інфікуванні організму відповідними захворюваннями [2].

Симптоми гострого ларингіту

Перші ознаки захворювання схожі з симптомами застуди. Відбувається почервоніння горла, відзначається підвищення температури, погіршується загальний стан організму.

Щоб не переплутати ларингіт з іншою хворобою потрібно спробувати виділити властиві тільки йому симптоми. Головний показник - голос, вірніше, його повна відсутність або хрипота, зміна тембру, надривістое звучання. Далі йдуть особливо неприємна сухість, відчуття «дряпання» горла, які, до речі, не завжди супроводжуються больовими відчуттями, але викликають сильний дискомфорт. З'являється кашель описують як «гавкаючий». У перші дні інфікування він сухий, з часом скупчилася мокрота відкашлюється.

При великому запальному процесі дихання може стати утрудненим, що найчастіше вказує саме на ларингіт, так відбувається через звуження голосової щілини.

На підставі виключно первинних симптомів точний діагноз поставити неможливо, обов'язково слід здати аналізи на лабораторне дослідження.

Скільки днів лікується ларингіт залежить від того, як швидко після виявлення перших симптомів було вжито необхідних заходів. Правильно призначене лікування досить швидко, всього за 7-10 днів ставить хворого на ноги.

Перше, що потрібно зробити, якщо є підозра на гострий ларингіт, або вже його діагностували, припинити розмовляти навіть пошепки, курити, вживати в їжу приправи і спеції. Обов'язкові рясне, тепле пиття, зігрівають компреси. Перш ніж робити інгаляції, варто порадитися з лікарем, самостійно ні в якому разі не використовувати рекомендовані родичами, друзями ліки.

Медикаментозне лікування призначають залежно від виду, тяжкості перебігу захворювання. В основному це антибактеріальна, антимикотической і вітамінна терапія, застосування муколтіческіх препаратів [3].

Симптоми хронічного ларингіту

Захворювання є наслідком часто повторюваного гострого ларингіту, професійної діяльності, пов'язаної з постійним напруга голосових зв'язок Іноді хронічну форму провокують запальні процеси в горлі, носі і його пазухах.

Основні симптоми хронічного ларингіту ті ж, що і в гострій формі, однак тут головним визначальним чинником виступає тривалість протікання недуги. Якщо після закінчення 14 днів не пропадають ознаки хвороби, то велика ймовірність того, що лікарі діагностують хронічний ларингіт.

Медикаментозного лікування в деяких особливо важких випадках недостатньо, іноді необхідно хірургічне втручання [3].

ускладнення ларингіту

Позірна досить простим захворювання здатне завдати великої шкоди організму, привести до втрати працездатності. У зоні ризику все, чия професійна діяльність пов'язана з говорінням, співом. Хронічний ларингіт здатний провокувати утворення доброякісних і злоякісних пухлин гортані, поява кіст , Поліпів. Дуже серйозним ускладненням вважають стеноз гортані, при якому її просвіт звужується, що утруднює дихання, часто призводить до задухи.

Найбільш небезпечний ларингіт у дітей. В результаті запальних процесів гортані може утворитися помилковий круп - різновид гострого ларингіту з локалізацією запалення в подголосовой просторі, де розташована пухка клітковина, яка швидко реагує на інфікування. Група підвищеного ризику - діти віком від року до восьми років [6].

Хвороба спочатку нагадує банальну застуду. Днем дитина відчуває себе цілком нормально. Загострення наступає вночі, з'являються такі симптоми:

  • напади задухи;
  • пітливість;
  • гавкаючий кашель;
  • задишка;
  • ціаноз (посиніння) шкіри.

Звуження голосової щілини сильно утруднює дихання. Якщо у дитини почалися нічні напади, під час яких він постійно прокидається в поту, важко і шумно дихає, потрібна негайна госпіталізація.

Ларингіт у дітей проявляється на тлі гострих респіраторних інфекцій. Якщо батьки помітили, що у дитини змінився тембр голосу, з'явилося утруднене дихання, потрібно негайно звернутися до оториноларинголога. Симптоми ларингіту у дітей дуже схожі з іншими ЛОР-патологія (папіломатоз, чужорідне тіло гортані, вроджені аномалії). Тому тільки лікар зможе правильно діагностувати захворювання шляхом візуального огляду, проведенням ларингоскопии [3].

профілактика ларингіту

Самим дієвими методами вважають поступове загартовування, відмова від куріння, вживання спиртних напоїв. Крім цього медики рекомендують:

  • звести до мінімуму вживання гострої, пряної їжі;
  • при підозрі на гострий ларингіт обов'язково звертатися в лікарню, щоб не допустити переходу в хронічну форму;
  • своєчасно лікувати гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, інфекційні захворювання нижніх, верхніх дихальних шляхів.

Ларингіт у дітей розвивається в основному на тлі простудних захворювань, тому варто проводити заходи по зміцненню імунітету . Чистий, вологе повітря, регулярне прибирання житлових приміщень згубно діють на збудників захворювань.

Хвороба в наукових дослідженнях

Завдяки останнім науковим розробкам, пацієнти мовних професій знають, як швидко відновити голос. Підтверджені досвідченим шляхом дослідження доводять ефективність спільного впливу специфічного бактеріофага, Фонопедический гімнастики, апаратної вібрації комірцевої зони і області гортані. Дана технологія в найкоротші терміни дозволяє якісно відновити голос, знижує частоту загострень [5].

Корисні продукти при ларингіті

Успішне лікування всіх форм ларингіту залежить не тільки від прийому ліків, але і від дотримання спеціальної дієти. Важливо пам'ятати, що протипоказані надто гарячі або холодні їжа і питво. Не можна вживати приправи, спеції, прянощі.

Рекомендовано приймати теплу рідку або перетерту їжу, щоб уникнути механічного травмування запаленої слизової гортані. Для приготування перших страв краще використовувати курячий бульйон. Всі овочі бажано вживати у вигляді пюре.

дуже корисні киселі , Чай з медом . Рясне пиття значно полегшує перебіг хвороби. Благотворно діють рослинні масла, огортаючи слизову. Їх можна закопувати в ніс або змащувати горло.

Так як хвороба часто викликає застуда, потрібно подбати про імунітет і наситити організм вітамінами, для чого ідеально підходять соки, фрукти (у вигляді пюре).

Якщо ларингіт розвивається через проблеми з шлунково-кишковим трактом, потрібно виключити всі, що розслабляє нижній сфінктер стравоходу. Саме через його неправильної роботи шлунковий сік, який потрапляє в гортань, травмує слизову, викликаючи постійне запалення.

При ларингіті, викликаному гастроезофагеальної рефлюксної хворобою, рекомендують дотримуватися таких правил:

  • харчуватися часто, але маленькими порціями;
  • каші, макаронні вироби варити тільки на воді;
  • овочі подрібнювати, перетирати;
  • м'ясо і птицю вибирати нежирних сортів;
  • виключити молочні продукти підвищеної кислотності, гострі сири;
  • забути на час лікування і обмежити після шоколад, горіхи , Халву;
  • заборонені алкоголь, каву, газована вода;
  • прибрати з раціону кислі фрукти, ягоди.

Важливо розуміти, що це виключно загальні рекомендації для ознайомлення. Кожен конкретний випадок вимагає призначення лікарем індивідуальної дієти [1].

Засоби народної медицини при ларингіті

Ефективне лікування ларингіту в домашніх умовах полягає не тільки в приготуванні, використанні трав'яних відварів. Дієвим методом лікування від недуги вважають також інгаляції. Так як захворювання в основному протікає на тлі простуди, лікування ларингіту народними засобами досить різноманітно.

Дуже ефективним вважають поєднання моркви з медом, молоком:

  • змішати морквяний сік, мед в однакових пропорціях. Для отримання позитивного ефекту вживати 4-5 разів протягом дня по столовій ложці;
  • натерти на тертці моркву, зварити її до готовності в молоці і приймати тричі на день. Дозування коливається від половини до цілого склянки;
  • зварити 100 грамів моркви в 1/2 літрі молока, процідити відвар, полоскати ним горло, також можна приймати всередину невеликими ковтками.

Корисно регулярно протягом місяця 4 рази на день полоскати горло свіжим соком картоплі . підійде також буряк . Її потрібно натерти, віджати ½ склянки соку, в який додати столову ложку оцту. Полоскання проводити 5-6 разів за день.

Для лікування захриплості ефективні такі рекомендації:

  • сік зі свіжого листя подорожника змішують в однаковій пропорції з медом, проварюють 20 хвилин, вживають 2 або 3 рази на день по столовій ложці;
  • 2 сирих жовтка , Розтертих до білого кольору з цукром, змішують з вершковим маслом. Приймають суміш між прийомами їжі;
  • налити в каструлю склянку води, додати 2 столові ложки сушеного білого винограду , Приготувати відвар, додати в нього столову ложку соку з цибулини. Приготоване ліки підігрівати і пити тричі на день по третині склянки. Якщо немає протипоказань, додавати за смаком мед;
  • Також при ларингіті допоможе соняшник. Потрібно взяти чайну ложку насіння , Стільки ж дрібно порубаних листя, залити суміш літром води, кип'ятить 1,5 години. Для більшої користі можна додати мед, але тільки після того, як відвар охолоне. Дозування для прийому становить 30 крапель тричі за день.

Наступні рецепти дуже ефективні, але протипоказані при ГЕРХ, так як в їх склад входять часник, цибулю:

  • потовкти 5-6 зубчиків часнику , Додати в ємність стакан молока, все закип'ятити. Після охолодження процідити, пити по столовій ложці, частота прийому довільна;
  • для полоскання горла підійде відвар з 3-х чайних ложок лушпиння лушпиння і 1/2 літра води, дати йому настоятися 4 години, після процідити і використовувати за бажанням кілька разів на день;
  • середню цибулину нарізати, засипати двома чайними ложками цукру, залити ¾ склянки води. Суміш уварити до загустіння, при цьому цибуля має стати м'яким. Додати в неї такий же обсяг меду. Пити по столовій ложці за 30 хвилин до їди 3-4 рази на день.

Трав'яний збір при хронічному ларингіті значно полегшує стан хворої людини. Склад: хвощ польовий - 10 г, листя мати-й-мачухи - 10 г, квітки глоду - 5 г, трава шавлії - 5 г, корінь оману високого - 3 м В ємність налити склянку води і всипати столову ложку збору. Все прокип'ятити 5 хвилин. Потім годину наполягати і пити 3-4 рази на день. Дозування індивідуальне, варіюється від соловій ложки до половини склянки.

Ще один збір: чебрець і цикорій по 3 м листя волоського горіха і чорної смородини по 10 г. Столову ложку залити склянкою крутого окропу, настояти 8-10 годин, бажано в термосі. Вживати ½ склянки до 8-ми раз в день.

Охриплість, особливо у співаків, швидше пропаде, якщо їсти багато часнику, звареного на пару.

«Якщо пропав голос, як відновити швидко? »- таке питання часто виникає у людей мовних професій. Поряд з медикаментозним лікуванням для прискорення ефекту використовують різноманітні інгаляції з застосуванням ефірних масел евкаліпта , М'яти, чебрецю, а також зборів лікарських трав:

  • 5 г квіток ромашки аптечної, 10 г лаванди всипати в каструлю. Залити суміш трав склянкою окропу, настояти годину. Замість лаванди можна використовувати 5 г соснових бруньок.
  • 5 г фіалки триколірної, 3 г череди трироздільної залити склянкою окропу і настоювати годину, процідити перед використанням.

Наступні рецепти застосовують не тільки для інгаляції, але і для полоскання:

  • в одному посуді настояти 40 г плодів вільхи залитої стаканом окропу, в інший проварити 10 г кореня щавлю кінського в тій же кількості рідини. Після охолодження все змішати і процідити;
  • влити по склянці окропу в ємність з 10 г листя шавлії і в посуд з 5 г трави звіробою, настояти. Додати в 5 г кори калини такий же обсяг води, проварити. Для приготування кінцевого ліки відвар і настій змішують [4].

Небезпечні і шкідливі продукти при ларингіті

Правильна терапія означає комплексний підхід до лікування захворювання, не можна обійтися виключно медикаментозним лікуванням. Важливо дотримання певної дієти. При ларингіті категорично заборонено вживати:

  • всі алкогольні напої;
  • газовану воду;
  • насіння, горіхи;
  • часник, перець, гірчицю, цибулю, хрін ;
  • приправи, спеції, прянощі.

Їжа повинна бути рідкою або перетертої, не дуже гарячою, і не холодною. Бажано виключити смажені, жирні страви, а м'ясо, рибу готувати на пару .

Харчування при інших захворюваннях:

«Якщо пропав голос, як відновити швидко?