Ц Еллюля на ногах зустрічається у 90-95% жінок всього світу. У народі целюліт вже отримав назву вторинного статевої ознаки, адже він зустрічається не тільки у жінок, але і у молоденьких дівчат. Целюліт з'являється на ногах як повних, так і худих дам.
Медицина зовсім не розглядає целюліт як захворювання, а вважає його неодмінною характерною рисою підшкірно-жирового шару дорослої жінки. легкі прояви целюліту у жінок, і більш того, відсутність їх можливим ознакою гормональних порушень.
Целюліт на ногах у жінок починає з'являтися вже в віці від 20-25 років. Однак необхідно зрозуміти, де закінчується целюліт - норма, і де починається целюліт - патологія. Якщо говорити тільки про нерівностях шкіри в целюлітних зонах на ногах, які зазвичай описують як "апельсинову кірку", то тут доведеться змиритися з тим, що у одних жінок вона буде сильніше виражена, ніж у інших. В області стегон і живота у жінок завжди накопичується певна кількість жиру, уникнути появи целюліту практично неможливо.
Целюліт як патологія починається тоді, коли з'являється порушення мікроциркуляції і метаболізму жирової тканини. Такий целюліт медицина називає захворюванням, що вимагає лікування. Крім того, патологічні прояви целюліту можуть стати причинами розвитків різних захворювань.
Разом з тим, сучасна індустрія моди і краси наполегливо називає целюліт жіночим косметичним недоліком, пропонуючи безліч варіантів позбавлення від змін в підшкірно-жировому шарі шкіри на стегнах і сідницях .
Сьогоднішнім дівчатам і жінкам необхідно знати, як боротися з целюлітом на ногах, бути підкованими в області антицелюлітних засобів, але найголовніше - знати причини виникнення целюліту, адже попереджений - значить озброєний!
Отже, целюліт - це в основному жіноча проблема, так як вона пов'язана з жіночим гормоном -естрогеном. Фактором до появи целюліту у жінок є просторова організація жирових часточок. У чоловіків підшкірна жирова тканина в області ніг складається з невеликих часточок, розділених сполучно - тканими перегородками, які розташовані по діагоналі до поверхні шкіри, то у жінок часточки більші, перегородки розташовані майже перпендикулярно, а сама сполучна тканина менш однорідна.
Целюліт на ногах виникає в результаті порушення внутрішньоклітинного обміну речовин, що призводить до скупчення рідини в лімфатичних вузлах, тим самим стимулюючи відкладення підшкірних жирів. Шлаки, що виробляються організмом, відкладаються в підшкірній клітковині. Жирові відкладення, целюліт, з'являються в таких ділянках тіла як стегна, ноги, руки.
Целлюлитно-жирові клітини містять дуже високу кількість токсинів. Токсини призводять до збільшення застійних явищ і дисбалансу процесів міжклітинної обміну речовин.
Якщо ж ви шукаєте американський анімаційний серіал Бріклберрі, перший сезон якого хочете подивитися онлайн, то ми рекомендуємо відвідати сайт www.brickleberry.org, де представлена повна інформація про життя криворуких лісників-раздолбаев.
Поганий кровообіг також можна назвати в числі однієї причин, що створюють сприятливу внутрішню навколишнє середовище для утворення целюліту на ногах. З'явившись, целюліт ще більш посилює проблему, створюючи осередок застою, який надає негативний вплив на швидкість кровотоку в тканинах.
Токсичність і тиск рідини з часом руйнує клітини шкіри на ногах. Стінки клітин стають товстими і щільними, що ще більше ускладнює вихід жиру і посилює целюлітні прояви на бердах і сідницях.
Ясно, що проблема целюліту на ногах не з'являється раптово, дисбаланс між циркуляцією лімфи і тканинної-мінеральним балансом розвивається протягом декількох років.
Целюліт має кілька стадій появи. Якщо з целюлітом не боротися, то проблема буде прогресувати.
Целюліт першої стадії (предцеллюлітная)
Шкіра має рівний і гладкий вигляд, але вже присутній уповільнення течії крові в капілярах, збільшення проникності їх стінок, порушення венозного відтоку і циркуляції рідини в лімфатичної системи. Натяком на ранній целюліт можна вважати появу синців від незначних ударів, невелику набряклість тканин.
Целюліт другій стадії (початкова)
Напруга м'язів проявляє незначну горбистість. Порушений лімфоток і процес надходження крові до тканин підсилюють накопичення рідини. Поступово проявляється набряклість, накопичуються токсини, надходить мало кисню. Відзначається деяка блідість, зниження еластичності шкіри в уражених областях. Целюлітні зміни видно тільки при стисканні шкіри або при м'язовій напрузі.
Целюліт третій стадії (Мікронодулярний)
Зовні спостерігається ефект "апельсинової шкірки", як стоячи, так і лежачи. У шкіри може бути мелкоузловатая вид. Можна промацати дрібні і середні вузлики. Целюліт особливо явно проявляється при стисненні шкіру в складку. Накопичена рідина порушує крово- і лімфоток, провокує застій капілярної крові. Активно розвивається сполучна тканина, за структурою дуже нагадує стільники і з'являються стійкі ущільнення з жирових клітин. Виникають так важко проходять синці. Набряклість і порушення мікроциркуляції прогресують. Можливий помітний набряк тканин, капілярні зірочки, хворобливість при глибокому натисканні.
Початкова і Мікронодулярний стадії целюліту є нормою і не повинні бути причиною для занепокоєння. Ці найбільш часто зустрічаються стадії целюліту, коли для позбавлення від целлюлітних проявів на ногах достатньо власних зусиль.
Целюліт четвертої стадії (макронодулярного)
Бугристость стає яскраво вираженою навіть при розслаблених м'язах: вузли явні, великі, хворобливі. Дрібні ущільнення з жирових клітин зливаються в більші, і утворюють целюлітні камені. Великі вузлики можна легко промацати руками, є западинки і ділянки затвердіння. Виражений набряк тканин, болючість при пальпації ураженої області, є локальна зміна температури тканин. Шкіра бере синюшного відтінку і стає холодною на дотик. У тканинах відзначається застій лімфи, набряк, порушений венозний відтік. Нестача кисню сприяє ще більшого утворення рубців і набряків.
Четверта стадія целюліту зустрічається досить рідко і вимагає медичної допомоги. Слід як мінімум пройти обстеження у дерматолога, а також у ендокринолога щодо рівня статевих гормонів, роботи щитовидної і підшлункової залози.
Причиною розвитку целюліту можуть служити зовнішні і внутрішні чинники:
До зовнішніх причин виникнення целюліту відносяться:
• Малорухливий спосіб життя
• Куріння
• Стрес
• Носіння вузького взуття на високих підборах
• Тісний одяг
• Надмірне споживання в їжу вуглеводів і жирів
• Надлишок натрію
• Брак калію
• Надмірне вживання алкоголю
• Погана екологія
Внутрішні причини появи целюліту:
• Ендокринні порушення (підвищений вміст естрогену в організмі жінки, гіпоандрогенія, цукровий діабет, захворювання щитовидної залози і т.д)
• Спадкова схильність.
• Циркуляторні порушення (варикозне розширення вен)
• Супутні захворювання шлунково-кишкового тракту.
Психологічні і метафізичні причини появи целюліту:
У появі і розвитку целюліту грає і психологія. Так, причинами появи целюліту є занадто серйозне ставлення жінки до думки оточуючих про свою зовнішність. Також целюліт може бути ознакою бажання жінки управляти своїми рідними. До психологічних причин виникнення целюліту відноситься "чіпляння" жінки за події, що залишилися в минулому.
Володимир Жикаренцев в своїй книзі "Шлях до свободи. Кармічні причини виникнення проблем або як змінити своє життя" говорить, що целюліт безпосередньо пов'язаний з негативними установками жінки. У їх числі довго зберігатися гнів і відчуття самопокарання. Прив'язка до болю, випробуваної в ранньому дитинстві. Зацикленість на ударах і шишках, отриманих в минулому. Складнощі в русі вперед. Боязнь вибрати власний напрямок в житті.
Жикаренцев пропонує замінити негативні думки на гармонізують установки: Я прощаю всіх. Я прощаю себе. Я прощаю все, що пережив / пережила в минулому. Я вільний / вільна.
Луїза Хей у своїй книзі "Зціли себе сам" також називає гнів і самопокарання основними негативними установками, які призводять до хвороб, зокрема, до целюліту. Хей пропонує наступні афірмації для позбавлення від целюліту: Я прощаю інших. Я прощаю себе. У мене є свобода любити і насолоджуватися життям.
Доктор Лууле Виилма в своїй книзі "Психологічні причини хвороб" пише:
Целюліт: Злість, прагнення довести всім свою значимість: "побачите, на що я здатний".
Як бачимо, причин для целюліту досить. Не існує якогось одного способу боротьби проти целюліту, тому, тому дуже важливо правильно розпізнати причини появи "апельсинової кірки", а потім цілеспрямовано усунути їх.
Найчастіше проблема виникнення целюліту є закономірним результатом того життя, яким ми живемо. Тому необхідно, налагодити правильне харчування , Вести активний спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок і намагатися не отримувати стресів і, найголовніше, полюбити себе!
