- Роль психологічних факторів
- Психологічні причини підвищення артеріального тиску на прикладі
- Причини підвищення артеріального тиску і можливості вирішення
Автор: Любов Шалюга, лікар
Пацієнтка М., 48 років, зі встановленим діагнозом «гіпертонічна хвороба». Звертається з періодичністю один раз в 7-8 місяців з приводу підвищення артеріального тиску. Артеріальний тиск підвищується до рівня 150-160 / 90-100 мм.рт.ст., на тлі поступового погіршення самопочуття у вигляді наростаючої тяжкості в голові. Перебоїв у роботі серця, аритмії не зазначає. Звичними для себе вважає цифри артеріального тиску 110 / 60-70 мм.рт.ст., які зберігаються в період між епізодами стійкого підвищення артеріального тиску без прийому лікарських засобів.
Погіршення, з приводу якого звернулася зараз, відчула на роботі. В даний час знаходиться на аркуші непрацездатності. Обстежена з урахуванням поточного погіршення. Змін показників в ході лабораторних досліджень крові та сечі не виявлено. Рівень загального холестерину 6,4 ммоль / л (підвищений) - в порівнянні з даними обстеження під час попереднього погіршення (7,4 ммоль / л) знизився. Кардіограма в нормі.
Артеріальна гіпертензія - одне з найпоширеніших захворювань. Статистика свідчить про те, що до віку 65 років його поширеність досягає 50-65%. Під артеріальною гіпертензією розуміють стійке підвищення артеріального тиску від 140/90 мм рт. ст. і вище, причини якого можуть бути дуже різними.
Так, наприклад, в 5-10% випадків причиною підвищення артеріального тиску є захворювання систем і органів, що беруть участь в регуляції артеріального тиску. Серед них захворювання нирок - 3-4%, ендокринні - 0,1-0,3%, неврологічні, стресові, вагітність та інші. Такі артеріальні гіпертензії називають вторинними або симптоматичними.
Але в останніх 90-95% випадків пусковий механізм, причини підвищення артеріального тиску не очевидні - в такому випадку говорять про есенціальній артеріальній гіпертензії. Саме про них піде мова в нашій статті. Про тих випадках, коли проведені,
необхідні в таких випадках обстеження не виявили нічого, що могло б бути причиною підвищення артеріального тиску.
Роль психологічних факторів
Описаний клінічний випадок послужить прикладом для аналізу можливих психологічних механізмів і причин підвищення артеріального тиску, які ми розглянемо за допомогою Системно-векторної психології Юрія Бурлана.
Системно-векторна психологія Юрія Бурлана виділяє вісім векторів - варіантів організації психічного відповідно до вродженими бажаннями і властивостями особистості, спрямованими на досягнення цих бажань. Вісім векторів: шкірний, зоровий, нюховий, оральний, анальний, звуковий, м'язовий, уретральний - кожен з яких потребує реалізації своїх властивостей для здійснення вроджених бажань. Якщо з тієї чи іншої причини нам не вдається повною мірою реалізувати свої властивості, - накопичується напруга, яке обтяжує і затьмарює життя. В результаті ми прагнемо скинути його будь-яким доступним нам способом. Але не всі способи соціально прийнятні. І тоді це напруга відбивається на фізичному рівні - рівні нашого тіла.
Психологічні причини підвищення артеріального тиску на прикладі
Пацієнтка, про яку йде мова в описаному клінічному випадку, є яскравим володарем анального вектора . Так, вона має не просто гарною, а феноменальною пам'яттю - з точністю до найдрібніших деталей здатна відтворити послідовність подій не тільки поточного, але і попередніх погіршень стану, перелік призначених лікарських засобів, незважаючи на те, що для неї їх назви не є звичними. Їй властиві високий рівень відповідальності як в повсякденному житті, так і в роботі. Всі дані рекомендації вона виконує з точністю, приділяючи увагу деталям, особливо в тому випадку, якщо їй пояснено, для чого і чому це необхідно робити. Примітно і те, що у пацієнтки немає синдрому відкладання справ. Про це я можу судити, з огляду на досить давнє з нею знайомство.
Звертає на себе увагу, що кожне підвищення артеріального тиску у даної пацієнтки відбувається в тих випадках, коли вона не зуміла відновити баланс / рівновагу в ситуаціях несправедливості по відношенню до себе, підвищеної відповідальності або навантаження. У повсякденному житті у володаря анального вектора все повинно бути порівну: вони прагнуть до рівності і справедливості. Як ніхто інший, вони наділені здатністю чітко оцінювати в усьому відповідність: щоб скільки дав - стільки й повернули, щоб все по справедливості і всім порівну. Їм чужого не треба, але і своє не віддадуть.
Безсумнівно цінні в соціальному відношенні властивості, в разі нехтування ними з боку оточуючих, - перетворюються в той фактор, який має колосальний тиск на психіку володаря анального вектора. У відповідь це викликає реакцію, спрямовану на «вирівнювання» ситуації, спробу скинути напругу психіки і досягти балансу. Такий реакцією є помста. Але соціум накладає певні обмеження на нашу поведінку.
Так, наприклад, в нашому клінічному випадку підвищення артеріального тиску передувала напружена ситуація на роботі. По-перше, великий обсяг робіт необхідно було виконати в свідомо недостатні терміни, і доводилося працювати на межі можливостей. По-друге, в цій ситуації не все працювали на рівних - і нашої пацієнтці, як людині відповідального (в силу її векторальної властивостей), доводилося робити ту частину завдання, яка початково призначалася її колегам. І це, на її думку, було несправедливо!
Таким чином, накопичується напруга, стрес. І, якщо людина не може нейтралізувати вплив негативних чинників і скинути цю напругу, то воно проявляється на фізичному рівні. Для анального вектора характерною реакцією на стрес є спазм сфінктерів. При перевищенні певного порогу переносимості стресу виникає і спазм циркулярних м'язів (в т.ч. гладком'язових волокон стінок судин). Зростає периферичний опір судин (діастолічний артеріальний тиск), у відповідь зростає сила серцевого викиду (систолічний артеріальний тиск).
Ілюстрацій ситуацій, здатних привести до подібної реакції в анальному векторі, безліч:
- Наприклад, коли власник анального вектора, - зазвичай, професіонал своєї справи, - потрапляє під скорочення. Дія, абсолютно неадекватне його професійним якостям, - незаслужене. Це викликає дисбаланс в його категорії рівності. А апелювати немає до кого - скинути психічне напруження нікуди.
- Або коли до нього звертаються як до останньої інстанції у випадках, коли колеги по професії виявилися безсилі. Так почувається лікар, перед яким стоїть страждає від болю пацієнт, коли всі вжиті до нього способи лікування не принесли результату. Тягар відповідальності, покладеної на нього хворим, тисне так, що не кожна психіка в змозі з такою ношею впоратися. Тим більше людина з анальним вектором, який у всьому прагне бути кращим, досягати ідеального результату. Розуміючи, що ситуація перевищує рівень його компетенції, боячись не впоратися, він відчуває важкий стрес.
Причини підвищення артеріального тиску і можливості вирішення
Ми звикли підходити до людей зі своєю міркою і розглядаємо їх поведінку і вчинки через призму своїх властивостей. Системно-векторна психологія Юрія Бурлана не тільки пояснює, що всі ми відрізняємося за властивостями психіки, але і показує чіткі межі цих відмінностей і особливості поведінки володарів різних векторів в тих чи інших ситуаціях.
Це дозволяє нам визначати складові психіки (вектора) людей з нашого оточення (будь то колеги по роботі, близькі люди або випадкові попутники) за ключовими фразами в їхній мові, жестах, вчинках, прихильності до тих чи інших захоплень. Дозволяє прогнозувати їх поведінку в тих чи інших ситуаціях. А значить - позбавляє від невиправданих очікувань по відношенню до людей і тієї напруги, яка неминуче за цим слід. І відбувається це природним чином, без спеціальних зусиль або звернення до конспектів. Глибоко розуміючи людей, ви легко знаходите з ними спільну мову, а виникнення конфліктів попереджається в зародку.
Так, значно підвищується стійкість до стресів, ви комфортно почуваєтеся практично в будь-якій ситуації - причин для підвищення артеріального тиску і виникнення інших психосоматичних реакцій просто не залишається!
Ось тільки деякі відгуки про вплив проходження тренінгу по системно-векторної психології Юрія Бурлана на артеріальну гіпертензію:
«Загалом, я так і не зрозуміла, що сталося. Кілька років я мучилася високим тиском. Я не помітила, коли саме це все сталося. Але сьогодні мені раптом спало на думку, що я дуже давно не діставала апарат для виміру тиску. Я просто забула про нього. Ненароком. Незалежно від того, переживаю я, злюся, сумую, страждаю або потрапляю в стрес - у мене немає тиску. Приголомшливо ... »
Тетяна, дизайнер
«Пройшла психосоматическая артеріальна гіпертензія. Нормалізувався тиск ».
Людмила, головний бухгалтер
«Я 4 місяці не приймаю таблетки від тиску ...»
Ірина, перекладач з іспанської мови
«У мене пішло високий тиск ... Тепер 120/80 ... Живу і радію ...!»
Володимир
«Раніше був підвищений тиск, але зараз і воно в нормі».
Тамара, педагог
Продовження статті: частина 2 .
Дізнатися більше можна на безкоштовних лекціях по системно-векторної психології Юрія Бурлана.
Автор Любов Шалюга, лікар
Стаття написана з використанням матеріалів онлайн-тренінгів з системно-векторної психології Юрія Бурлана
