Припливи - це відчуття сильного жару, яке поширюється по всьому тілу і максимально відчувається в області голови та шиї. Подібні симптоми нерідко зустрічаються у чоловіків і характеризуються як чоловічий клімакс. Чому виникають припливи і як впоратися з цим неприємним станом? 
Найпоширеніша причина припливів спека - так званий «Чоловічий клімакс»
чоловічий клімакс
Всесвітня організація охорони здоров'я позначає чоловічий клімакс як недостатність функції статевих залоз. Подібний стан виникає у віці після 45 років і триває тривалий час. І якщо про жіноче клімаксі відомо багатьом, то про подібному стані у чоловіків говорити не прийнято. Тим часом чоловічий клімакс - рідкісне, але досить важке явище, що вимагає не тільки лікарської допомоги, а й психологічної підтримки. Відсутність виражених ознак клімаксу у чоловіків у віці 40-60 років також вважається варіантом норми.
Безпосередньою причиною появи припливів спека і інших симптомів клімаксу стає поступове згасання функції гонад. Чоловічі статеві залози перестають виробляти тестостерон - основний гормон, що регулює статеву активність чоловіків і впливає на багато ланок обміну речовин. Зниження вироблення тестостерону супроводжується дегенеративними змінами в яєчках. Цей стан у чоловіків старше 45 років вважається абсолютно нормальним явищем і свідчить про закономірні вікові зміни в організмі.
Читайте: Як підвищити тестостерон у чоловіків природними способами: докладний посібник
причини
Крім вікового згасання функції яєчок, причинами чоловічого клімаксу можуть бути наступні стани:
- хвороби статевих органів ( орхіт , епідидиміт );
- стани, що супроводжуються порушенням кровопостачання тестикул;
- пухлини;
- видалення яєчок;
- вплив токсичних речовин (в тому числі прийом алкоголю);
- іонізуюче випромінювання.
На особливу увагу заслуговує ранній клімакс. Поява припливів спека і інших неприємних симптомів у віці до 45 років - привід звернутися до андролога і знайти причину такого стану.
симптоми
Припливи проявляються у вигляді відчуття сильного жару в області голови та шиї. Припливи поширюються по всьому тілу, тривають кілька хвилин і йдуть так само раптово, як і з'явилися. Згодом багато чоловіків вчаться визначати швидке наближення припливів і можуть за кілька хвилин передбачити появу подібних неприємних відчуттів.
Приливи жару супроводжуються появою і інших симптомів:
- почервоніння обличчя;
- незначне підвищення температури тіла;
- задишка або утруднене дихання;
- підвищене потовиділення;
- шум у вухах;
- прискорене серцебиття;
- головні болі, запаморочення.
Припливи виникають в будь-який час доби. Виразність неприємних симптомів може бути різною і визначається рівнем тестостерону , А також індивідуальною чутливістю організму. Припливи можуть бути кілька разів на день або ж турбувати не частіше ніж один раз на 2-3 тижні. Спровокувати приливи жару можуть такі чинники:
- емоційне напруження;
- фізичне навантаження;
- переїдання;
- спекотна погода;
- куріння;
- прийом алкоголю.
Приливи жару виникають не тільки при згасанні репродуктивної функції. Подібні симптоми з'являються при підвищенні артеріального тиску, хворобах серця і ендокринної патології. З'ясувати точну причину такого стану зможе лікар після повного обстеження пацієнта.
Приливи жару і чоловіче здоров'я
Чоловічий клімакс - це не тільки приливи жару. Зниження вироблення тестостерону супроводжується змінами у всіх внутрішніх органах і нервовій системі. Поступове згасання функції яєчок призводить до появи таких супутніх станів:
- артеріальна гіпертензія і перебої в роботі серця;
- дизуричніявища (болі під час спорожнення сечового міхура, уповільнення сечовипускання);
- зниження статевого потягу і еректильна дисфункція;
- психоемоційна нестабільність (дратівливість, відчуття страху, схильність до депресії);
- збільшення ваги (відкладення жирової тканини в області живота, сідниць і стегон)
- загальна слабкість, швидка стомлюваність.
Подібні симптоми зберігаються від 2 до 5 років, після чого приливи жару і інші прояви чоловічого клімаксу поступово згасають. На тлі зменшення вироблення тестостерону порушується функціонування щитовидної і підшлункової залози, а також багатьох інших внутрішніх органів. З віком підвищується ймовірність розвитку гіпертонічної хвороби, цукрового діабету та інших серйозних захворювань.
При важких випадках протікання захворювання лікар може призначити замісну гормональну терапію
Що робити?
Чоловічий клімакс - це природний процес старіння організму, і уникнути його не вийде. Ось тільки у одних чоловіків цей період проходить практично непомітно, тоді як іншим доводиться стикатися з приливами і іншими неприємними симптомами. При вираженому порушенні загального стану необхідно звернутися до лікаря. Після обстеження лікар може призначити один з наступних препаратів:
- кошти на основі андрогенів;
- рослинні препарати з андрогенною ефектом;
- кошти, які активізують кровотік в тестикулах.
Замісна гормональна терапія показана при важкому перебігу чоловічого клімаксу. Приводом для подібної терапії можуть стати часті напади спека, що супроводжуються вираженою тахікардією, запамороченням і іншими симптомами. Дозування і тривалість лікування визначаються індивідуально виходячи з тяжкості стану пацієнта. При поганій переносимості гормонів або наявності протипоказань використовуються рослинні засоби зі схожим дією.
Загальні рекомендації щодо усунення припливів:
- Повноцінний сон (не менше 8 годин на добу) і відпочинок.
- Раціональне харчування (відмова від жирної, смаженої і гострої їжі, обмеження чаю і кави, зменшення обсягу порцій, дробове харчування).
- Відмова від шкідливих звичок.
- Збалансована рухове навантаження (прогулянки, заняття йогою, лікувальною гімнастикою, плавання).
Поява припливів спека - привід пройти обстеження у терапевта або уролога. Під подібними симптомами нерідко маскуються захворювання серцево-судинної системи і ендокринна патологія. Чим раніше буде знайдена причина, тим простіше буде справитися з проблемою і уникнути розвитку ускладнень.
Читайте далі: Продукти, що підвищують рівень тестостерону у чоловіків
Чому виникають припливи і як впоратися з цим неприємним станом?