«Абсолютно нестерпним стала моя кохана дружина після того, як завагітніла. Сексу у нас немає - боїться викидня. Збирання з цим теж переважила на мене. У неї почалися дивні істерики через дрібниці. Ми жили раніше краще. На концерти відмовляється ходити «там накурено», в кіно теж не затягнеш, «там багато людей, нудить від їх запахів». Що за капризи? Раніше була людина, як людина, тепер дунешь - розсиплеться. Ми чекали дитини, і йшли до цього довгих два роки, але тепер відчуваю себе покинутим власною дружиною, а з дитиною навіть не можу уявити, що далі буде ... », - ділиться проблемою на одному з форумів майбутній батько Lolik. 
На жаль, чоловікам не дано випробувати те, що відбувається в організмі жінки під час тотальної гормональної перебудови, націленої на виношування і народження малюка, але спробувати зрозуміти - цілком посильне завдання для люблячого чоловіка, тим більше, що на кону стоять відносини між подружжям, здоров'я і навіть життя майбутнього малюка. Звичайно, далеко не всі жінки бурхливо реагують на зміни, що відбуваються, а значить, не завжди життя майбутнього батька перетворюється в щохвилинний пошук компромісів, утихомирення норовливої і ця хвилина виконання її спонтанних бажань, але все ж таке трапляється нерідко. Часом чоловікові може здатися, що їм просто маніпулюють і навіть шантажують ще не народженим малям, однак насправді це не так.
Сльози - не завжди каприз
Вразливість і сентиментальність, часта зміна настрою з'являються буквально в перші дні настання вагітності. «У мене на тлі гормональних перебудов такі перепади настрою: то з чоловіком лаюся, то ображаюся незрозуміло на що, то плачу незрозуміло від чого. А недавно в магазині мало не розплакалася, коли булочку вибирала », - ділиться майбутня мама Ольга. Якщо повалити в сльози майбутню маму може навіть така дрібниця, то вже нецензурне зауваження з приводу ями, яку дружина раптом не встигла помітити на дорозі, керуючи авто, або не дуже приємні зауваження з приводу її фігури, зовнішнього вигляду і ще багато іншого може спровокувати справжню бурю емоцій. Так що, якщо раніше компліменти на зразок «Булочка ти моя!» Були звичними, зараз краще десять разів подумати, перш ніж вимовити подібну фразу вголос. Дуже часто майбутню маму засмучують переживання з приводу здоров'я майбутнього малюка, благополуччя вагітності, страх перед пологами, страх не впоратися з новою для себе роллю. Додають масла в вогонь переживання з приводу мінливих пропорцій фігури, боязнь стати непривабливою для чоловіка, як підсумок, ревнощі.
«Вагітна жінка просто не в силах контролювати свої емоції, і її саму це лякає, вона сама не розуміє, що з нею, але по-іншому реагувати просто не може. Це свого роду захисна реакція, емоції в цей період стають більш поверхневими і відразу вихлюпуються - так мамині переживання приносять дитині набагато менше шкоди », - впевнена психолог Ірина Комарова. Дбайливому чоловікові не важко розвіяти сумніви і переживання улюбленої, іноді для цього достатньо частіше говорити компліменти, а в хвилини смутку притиснути улюблену до грудей, заспокоїти, прошепотіти кілька ніжних слів, спокійно обговорити, що її турбує. А ось заводитися, нервувати, з'ясовувати стосунки і вже тим більше зриватися на крик - шлях тупиковий, так що краще набратися терпіння.
Токсикоз можна пережити
Токсикоз явище у вагітних досить часте, за статистикою уникнути його вдається лише 15% жінок. Зазвичай він дає про себе знати в перші тижні вагітності і може стати дуже нав'язливим станом. Нудоту і блювоту можуть провокувати багато запахи, продукти, а часом навіть руху, тому якщо улюблена важко переносить перший триместр вагітності, постарайтеся їй допомогти хоча б полегшити стан.
«Зменшити прояви токсикозу можна, якщо дослідним шляхом підібрати продукт, який допоможе вгамувати нудоту. У кого-то вона зменшується з допомогою лимона або солоних овочів, кому-то допомагають певні запахи - наприклад, ефірних масел, - говорить акушер-гінеколог Тетяна Борисова. - Снідати краще в ліжку: після пробудження потрібно спочатку поїсти, потім трохи полежати і тільки потім вставати ».
Провітривши кімнату, де спить майбутня мама, і доставивши їй сніданок у ліжко, ви, можливо, значно поліпшите самопочуття коханої, адже свіже повітря зменшує неприємні відчуття, а сніданок в ліжку не тільки піднімає настрій, але і, як радить доктор, допомагає позбутися від нудоти. При цьому для приготування сніданку від вас не потрібно особливого кулінарної майстерності, так як для вишукувань поки не час. Згодиться простий бутерброд, крекер, чай або сік. До речі, саме токсикоз часто не дозволяє майбутній мамі стояти біля плити, так що будьте готові на час замінити її на цьому місці.
За полуницею на край світу
Незвичайні смакові пристрасті, різко з'являються бажання прямо зараз з'їсти щось особливе - теж не примха. «Збираючись в магазин в перерві на обід я завжди знала, що хочу з'їсти, це був або сир, або томатний сік, який я раніше взагалі не любила, іноді жах як хотілося свіжий круасан з шоколадом із сусідньої кондитерської. Я знала, що свіжу партію виносять до 12:30, часто поспішала в улюблену кондитерську саме в цей час, щоб при мені гарячі булочки полили шоколадом, і я могла з'їсти її гарячої », - згадує молода мама Світлана Аверіна. «Пам'ятаю, чоловік якось приніс кілограмову коробку солоної кільки (гидота рідкісна!), Але я її з'їла нишком в один присід, Заєв при цьому цілою цибулиною, - ділиться форумчанка Цирцея. - Зараз як подумаю, як я могла таке зробити - огидно стає, але, значить, моїй дитині в той момент це було необхідно ».
Насправді, дивні смакові переваги і прокидається раптом (іноді і серед ночі) бажання з'їсти чогось такого - полуниці, солоних огірочків, морозива ... відчуває практично кожна вагітна, і це не її каприз. Під час вагітності жінка дуже чуйно відчуває потреби свого організму, і якщо для задоволення цієї потреби майбутньому татові доведеться серед ночі вирушити в магазин, що ж, це не дуже велика жертва заради двох улюблених людей. А ще краще, якщо вдома буде припасено трохи різної смакоти - тоді нічних набігів на магазин, можливо, вдасться уникнути.
Замість концерту - прогулянка в парку
Що стосується розваг, то з настанням вагітності форми дозвілля в більшості випадків доводиться переглядати. Під час токсикозу, дійсно, нелегко перебувати там, де душно, багато людей і в повітрі перемішані тисячі запахів. Так що концерти, виставки, зустрічі з друзями, особливо якщо компанія галаслива, краще відкласти, віддаючи перевагу над ними більш спокійні прогулянки в парку. Свіже повітря і рух вкрай важливі в цей період для майбутньої мами і малюка. Проводьте більше часу просто поруч один з одним, нехай навіть вдома перед телевізором, після народження крихітки така можливість представиться не скоро. Більше говоріть про вашого малюка, виберіть йому ім'я, будуйте разом плани, адже жінка в цей період постійно думає про крихті, тому що він весь час поруч - будьте разом зі своїми рідними не тільки територіально, а й духовно.
Вагітність сексу не перешкода
Що стосується інтимного життя, то з настанням вагітності жінка часто не хоче сексу. Об'єктивних причин може бути кілька. «Ти з токсикозом на унітазі і вдень і вночі, а він цікавиться, чому ти не даєш ?!» - щиро дивується форумчанка Любаша Гуру. Можуть бути і медичні протипоказання, у випадках, коли існує загроза переривання вагітності, гінеколог може порекомендувати статевий спокій. Коли питання стоїть про збереження вагітності, відмова від сексу цілком логічний. Якщо ж жінка просто боїться за дитину, то це питання краще обговорити з лікарем, він розвіє побоювання, якщо вагітність протікає нормально. Крім того, часто під час вагітності лібідо жінки дійсно знаходиться на вкрай низькому рівні, в цьому знову ж винні гормони. У будь-якому випадку, вагітність триває всього дев'ять місяців, може бути, дійсно, є сенс потерпіти?
До слова, з цією проблемою стикаються далеко не всі пари, і в основному тільки в першому триместрі вагітності, коли самопочуття жінки залишає бажати кращого. Після 12 тижнів вагітність вже стає в радість, організм адаптується до неї, відповідно, налагоджується і інтимне життя.
Це основні моменти, що викликають подив у других половин «примхливих» майбутніх мам, до них додадуться допомогу по дому: з виросли животом вимити підлогу досить непросто. Можливо, доведеться відволікати дружину від сумних думок і переживань (в цьому плані відмінно допомагають походи по магазинах за доданим для крихти, ремонт в дитячій), вирішувати інші проблеми і питання. Намагайтеся з розумінням ставитися до прохань улюбленої, зайвий раз не сперечатися, це обом заощадить нерви, і, звичайно, постійно піклуватися - жінці, яка виношує дитину, це вкрай необхідно, та й по-справжньому люблячого батька сімейства не особливо обтяжливо. Повірте, улюблена жінка обов'язково оцінить вашу турботу!
Що за капризи?«Ти з токсикозом на унітазі і вдень і вночі, а він цікавиться, чому ти не даєш ?
У будь-якому випадку, вагітність триває всього дев'ять місяців, може бути, дійсно, є сенс потерпіти?
