- Алергія у дитини і мамин образ життя
- Харчування немовля - основа розвитку і здоров'я
- Чи не перегодовуйте дитини
- Вводите продукти поступово
- Стерильність, одна з причин алергії
Бич сучасного цивілізованого суспільства - харчова та контактна алергія, трапляється з дітьми все частіше. Механізм алергічної реакції досить добре вивчений, особливо, коли мова заходить про малюків і нам, батькам, цілком під силу запобігти неприємностям. 
Fotolia
Алергію, як, втім, будь-яку проблему зі здоров'ям, простіше запобігти, ніж лікувати. Тим паче що зробити це зовсім не складно - організуйте здорове середовище проживання дитинці, не перегодовуйте, будьте обережні з вибором продуктів і дитина виросте здоровою.
Алергія у дитини і мамин образ життя
Ще на стадії вагітності варто задуматися про здоров'я майбутнього малюка. До факторів ризику алергічної резистентності педіатри відносять - спадковий фактор (з цим, на жаль, нічого зробити не можна), забруднене повітря, яким дихає майбутня мама, куріння, пасивне в тому числі. Вважається, що куріння жінки під час вагітності підвищує ризик алергічних реакцій у дитини на 35-50% - це дуже багато, особливо, якщо у малюка буде спадкова схильність.
Намагайтеся гуляти в лісі, полі, подалі від вихлопних газів, спите при відкритій кватирці, відмовтеся від куріння - так ви значно знизите ризик алергічної реакції у новонародженого малюка.
Legion-Media
Харчування немовля - основа розвитку і здоров'я
Ідеальне харчування для дитини перші півроку життя - мамине молоко. Природою задумано так, що саме в ньому є все необхідне для малюка - до 6 місяців никой іншої їжі йому не потрібно. Склад грудного молока ідеально підходить для конкретної дитини і змінюється в міру зростання крихти. Більшість фахівців стверджують, що харчування мами практично не впливає на склад молока, проте помічено, що якщо у мами є алергія на певні продукти, дитячий організм так само може на них відреагувати. Особливо це помітно в перші тижні після пологів.
І так, мамі, що годує варто бути уважною до свого організму - так запор вважається однією з причин, що провокують алергічний дерматит у немовляти. Якщо не виходить відрегулювати стілець продуктами, приймайте сироп лактулози, він безпечний і дозволений навіть найменшим.
Коли малюк дорослішає, або маминого молока не вистачає, постає питання про докорме. Важливо знати, що незбиране коров'яче молоко значно відрізняється за кількістю і складом білка від жіночого, і вважається одним з найсильніших алергенів для немовляти. Якщо прийшов час вводити прикорм, або проблеми з грудним вигодовуванням, використовуйте якісні адаптовані молочні суміші - благо, вибір в наші дні є.
Джерело: Instagram @ alecia.ed.evie
Чи не перегодовуйте дитини
Щоб малюк не страждав від алергічного дерматиту, перегляньте кількість їжі, яку він отримує. Алергія - проблема ситих, як стверджує Комаровський: «алергічний дерматит вкрай рідко виникає у худих і голодуючих дітей», каже доктор. Якщо малюки на грудному вигодовуванні переїдають рідко, то штучники часто-густо. Справа в тому, що відчуття ситості з'являється не відразу, а через деякий час після того, як малюк отримав потрібну йому порцію їжі. При ссанні з пляшечки шлунок наповнюється швидше і відчуття насичення настає пізніше, і весь цей час малюк продовжує вимагати їжу.
- Зверніть увагу - якщо малюк набирає все значно швидше середньої для його віку норми, це привід дещо зменшити порцію і дерматит відступить.
Вводите продукти поступово
Коду малюк підростає, в його раціоні з'являються все більше нових продуктів, намагайтеся вводити їх поступово, спостерігаючи за реакцією. Оскільки травна система у малюків все ще розвивається, деякі продукти можуть викликати алергічний дерматит, відомий в народі як діатез. Дітям до 2-3 років не варто давати шоколад, високоалергенні овочі і фрукти, особливо у великій кількості.
Незрілі ферментні системи печінки і кишечника дитини 1 року, нездатні розщепити білки шоколаду. А через 10 років, коли печінку і кишечник "дозріють", - ніяких проблем не виникає. І проходить алергія саме по собі - без будь-якого лікування ( "переріс" - справедливо кажуть бабусі).
Можливий і інший варіант. Може організм дитини даний білок розщепити. Але кількість білка було настільки велике, що ферментів просто не вистачило. Т. е. Від 100 г коров'ячого молока алергія не розвинулася, а від 150 - рекомендує доктор Комаровський.
Fotolia
Стерильність, одна з причин алергії
Формування і зміцнення імунної системи відбувається методом тренування - зустрічаючись зі всілякими «провокаторами», організму вчиться їх розпізнавати і адекватно реагувати. Таким чином, дитина, що виросла в стерильних умовах, який ніколи не гладив собачку або кішку, користувався тільки стерильною посудом і купався в кип'яченої воді, з великою часткою ймовірності при зустрічі з реальним життям, відреагує алергічною реакцією - його імунна система просто не знає, як справлятися з незнайомими об'єктами.
- Сучасні дослідження показали - діти, які виросли поруч з домашніми тваринами значно рідше хворіють на астму. Але не варто забувати про здоровий глузд - хвороби брудних рук ніхто не відміняв.
Отже, як бачите, все не так вже й складно. Навіть при спадкової схильності до алергії її прояви цілком реально уникнути. Нехай дітки будуть здорові і щасливі!
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
