Рецепти лікувальних настоянок

  1. Адамов корінь
  2. аїр болотний
  3. берез ова настоянка
  4. настоянка волоського горіх а
  5. шабельник болотний
  6. буркун білий
  7. настоянка звіробій я
  8. календула лікарська
  9. настоянка калини
  10. камнеломка
  11. Картопля
  12. настоянка Крапов и
  13. настоянка конвалії
  14. Лілія біла садові
  15. Меліса лікарська
  16. настоянка ялівцю
  17. кульбаба лікарський
  18. шабельник
  19. настоянка бузку
  20. сосна
  21. часник
  22. настоянка чистотіл а
  23. шипшина
  24. евкаліптова настоянка
  25. Настоянка для підвищення імунітету
  26. тонізуюча настоянка
  27. Настоянка для очищення крові
  28. цілющий бальзам
  29. Тонік з елеутерококу
  30. осінній еліксир
  31. тибетська настоянка
  32. М'ятна настойка.
  33. Настоянка родіоли рожевої (золотого кореня).
  34. Настоянка суцвіть червоного лугового конюшини.
  35. Настоянка з імбирного кореня.

Горілка або спирт є найкращою основою для настоянок цілющих трав, так як спирт підсилює цілющі якості трав, і горілчані настойки отже краще за паливною ефективністю ніж відвари і настої. В даний час медицина широко використовує багатющий арсенал спиртових настоянок, покликаних приносити полегшення самим різним категоріям хворих. Приготувати лікувальні настоянки можна і в домашніх умовах, тим більше що процес їх приготування не вимагає великих матеріальних витрат і дорогого устаткування.


Рослинна сировина - трави, квітки, коріння, ягоди, листя і т
Рослинна сировина - трави, квітки, коріння, ягоди, листя і т. Д. - може бути як в свіжому, так і в сушеному вигляді. Як правило, його подрібнюють за допомогою гострого ножа, м'ясорубки або ступки і поміщають в скляний посуд.
Заливають рослини 70% спиртом або горілкою і наполягають в теплому (20-24 ° С) і темному місці від декількох годин до місяця, а потім проціджують. Але деякі види настоянок НЕ проціджують, тому що чим довше цілюща сировина знаходиться в спирту, тим вище його лікувальні якості. Зберігають настоянки в темному місці при кімнатній температурі і тільки деякі з них поміщають на зберігання в холодильник.

Адамов корінь

Натерти на тертці свіжий корінь так, щоб вийшов склянку. Залити 200 мл горілки і настоювати протягом 24 годин. Натирати болючі ділянки тіла при поліартриті, радикуліті, ревматизмі, подагрі, суглобових болях і шийному плексите.

аїр болотний

50 г подрібненого сухого кореня лепехи залити 0,5 л горілки і настоювати протягом 10 днів в темному місці, щодня збовтуючи. Готову настоянку процідити і приймати по 1 чайній ложці, запиваючи 50 мл гарячого чаю або кип'яченою водою кімнатної температури, при діареї, отруєнні або дизентерії. При необхідності процедуру можна повторити через 30 хвилин.

берез ова настоянка

50 г беріз ових нирок наполягають в 0,5 л горілки протягом 10 діб. Приймають по 1 чайній ложці, запиваючи настоянку водою, 3 рази на день за 15-20 хвилин до їжі при захворюваннях печінки, гострому ревматизмі і частих судомах.
Крім того, настоянку використовують як болезаспокійливий засіб, змащуючи нею забиті частини тіла або рани.

настоянка волоського горіх а

перегородки волоських горіх ів подрібнити і заповнити ними доверху скляну пляшку, залити горілкою і настоювати протягом 14 днів в темному прохолодному місці.
Приймати всередину 1 раз в день по 30-40 крапель, запиваючи половиною склянки води, при аритмії, болях в серці і задишки.
Подрібнену молотком шкаралупу від 14 горіх ів залити 0,5 л горілки і наполягати протягом тижня в теплому і темному місці. Готову настоянку процідити і поставити на зберігання в холодильник. Приймати всередину по 1 столовій ложці вранці натщесерце, поки настоянка не закінчиться, при кісті яєчника, відкладеннях солей, бронхіті, зобі.

шабельник болотний

Кореневища рослини нарізати ножем і заповнити ними третина обсягу літрової банки, залити доверху горілкою і настоювати протягом 3 тижнів в темному місці. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день перед їжею при болях в суглобах, хребті, гінекологічних захворюваннях. Одночасно з прийомом всередину на ніч рекомендується робити компреси з настоянки.

буркун білий

100 г сухої трави подрібнити і залити 0,5 л горілки , Настоювати протягом 14 днів. Готову настоянку процідити і вживати по 10-15 крапель 3 рази на день до їди, запиваючи водою, при ендометріозі, безплідді і порушенні гормонального фону.

настоянка звіробій я

Від жирної себореї шкіри обличчя і вугрової висипки можна позбутися за допомогою спиртової або горілчаної настойки листя звіробій я, яка володіє терпкою дією, зменшує потовиділення і заспокоює роздратування шкіри. Для цього 10 г сухої трави наполягають протягом тижня в 100 мл 70% -во-го спирту або 15-20 г сухої трави - в 0,5 л горілки . Перед вживанням 2 столові ложки настоянки розводять в 0,5 склянки води. Отриманим розчином змочують серветку, потім злегка її віджимають і накладають на обличчя.

календула лікарська

25 г квіток заливають 100 мл спирту або склянкою горілки . Перед вживанням отриману настоянку розводять водою. Застосовують при ангіні, для примочок і обробки всіляких ран і виразок. Крім того, для профілактики запальних процесів слизової оболонки ротової порожнини рекомендуються щоденні полоскання спиртовою настоянкою календули (1 чайна ложка настоянки на 1-2 склянки води). Для кращого ефекту полоскання можна супроводжувати масажем ясен.

настоянка калини

Для приготування настоянки використовують кору, яку заготовляють ранньою весною до появи на калині перших листочків. Кору подрібнюють і заливають горілкою в співвідношенні 1: 1. Приймають настоянку по 20-40 крапель 2-3 рази на день перед їжею при геморої і маткових кровотечах.

камнеломка

Подрібненим листям ломикаменю заповнити третину об'єму склянки, залити доверху горілкою і перелити суміш в пляшку з загвинчується пробкою. Наполягати в холодильнику протягом 3 тижнів. Готову настоянку процідити і вживати по 1 чайній ложці 2 рази в день, запиваючи яблучним або лимонним соком при наявних в судинах склеротичних бляшках. Тривалість курсу лікування - 1 місяць. При необхідності через 2 тижні лікування можна повторити.

Картопля

При радикуліті допомагає горілчана настоянка квіток картоплі. У період загострення нею розтирають уражені хворобою ділянки тіла і приймають її всередину по 1 столовій ложці 3 рази на день. Полегшити перебіг простудних захворювань можна за допомогою спиртової настоянки паростків картоплі. При нежиті її розбавляють водою і закопують в ніс, при сухому виснажливому кашлі вживають, при ангіні водним розчином полощуть горло.
Регулярний прийом горілчаної настоянки позеленіли паростків картоплі (1 столова ложка сухих паростків на 200 мл горілки ) Значно покращує зір. Для цього їх треба настояти протягом тижня і приймати засіб по 1 чайній ложці 3 рази на день.

настоянка Крапов и

200 г зібраної в травні Крапов и подрібнити, помістити в пляшку, залити 0,5 л горілки , Зав'язати шийку пляшки марлею і наполягати спочатку добу на світлі, потім тиждень в темному місці, щодня збовтуючи. Готову настоянку процідити і приймати по 1 чайній ложці перед їжею і на ніч. Настоянка має загальнозміцнювальну і тонізуючу дію. Особливо вона корисна людям похилого віку.

настоянка конвалії

Квітками конвалії заповнити дві третини обсягу півлітрової пляшки. Потім майже доверху налити спирт і наполягати протягом 15 днів в темному місці. Готову настоянку процідити і приймати по 10 крапель, змішаних з водою, 3 рази на день через 20 хвилин після їди при станах хвилювання, незрозумілою тривоги і депресії в період клімаксу.

Лілія біла садові

Подрібненими пелюстками лілії, до яких додають кілька цілих, заповнюють на третину півлітрову пляшку з темного скла, потім доверху наливають горілку, закривають пробкою і ставлять пляшку в темне прохолодне місце на 1 місяць. Настоянку використовують зовнішньо для лікування вугрового висипу, гнійничкових і інших ран.

Меліса лікарська

Настоянку готують з 20 г трави і 100 мл спирту або 1 склянки горілки . Приймають по 15 крапель 3 рази на день при здутті живота.

настоянка ялівцю

Коріння ялівцю промити під проточною водою, злегка просушити, подрібнити і заповнити ними доверху скляну банку. Залити спиртом і настоювати протягом 2 тижнів в темному місці, щодня збовтуючи. Готову настоянку процідити і вживати по 1 столовій ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їди при відкладенні солей і особливо п'яткових шпори.

20 г сушених ягід розтерти в порошок і залити 100 мл горілки . Настоювати протягом 3 тижнів в темному місці. Приймати по 15 крапель, змішаних до стану емульсії з чайною ложкою нерафінованої олії, 3 рази на день за 10 хвилин до їди при гастроентеритах, застоях жовчовиділення, при засміченні жовчного міхура піском і камінням.

кульбаба лікарський

10 г подрібненого висушеного кореня кульбаба а залити 700 мл горілки і настоювати протягом 10-12 днів в темному місці. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день при захворюваннях легенів і пухлинах селезінки.

шабельник

Для того щоб рослина зберегла свої цілющі властивості, його треба правильно заготовити. збирають шабельник під час цвітіння на зростаючому місяці, а коріння краще всього викапьщать в травні або у вересні на убуваючому місяці.
Сушать рослину в тіні, вкриваючи від атмосферних опадів.
Для приготування настоянки шабельник а беруть 2 частини трави і 1 частина подрібнених коренів, кладуть все в літрову скляну банку і заливають горілкою. Наполягають 21 день. Настоянкою натирають болючі ділянки тіла при остеохондрозі і болях в суглобах.

настоянка бузку

Для приготування настоянки використовують 1 стакан квіток сирен і на 0,5 л горілки . Застосовують як розтирання при ревматизмі і для компресів при ударах і пораненнях.
Для лікування бронхіту готується міцніша настоянка: літрову банку доверху заповнюють квітками сирен і, заливають горілкою і настоюють протягом 10 днів. Приймають всередину на ніч, вливаючи 100 мл настойки в стакан міцно завареного чаю. П'ють маленькими ковтками.

сосна

Зірвані навесні зелені соснові шишки подрібнити і наповнити ними трилітрову банку. Залити шишки горілкою і закрити банку поліетиленовою кришкою. Настоювати протягом 1 тижня в темному місці. Готову настоянку процідити (макуха не викидати - його можна ще 3 рази заливати горілкою). Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за 15-20 хвилин до їжі при гіпертонії, нервовому розладі. Крім того, настоянка є хорошим дезинфікуючим засобом.
15 травневих шишок подрібнити, покласти в скляну банку і залити горілкою. Банку закрити поліетиленовою кришкою, в якій попередньо виконати кілька отворів. Настоювати протягом 10 днів в темному прохолодному (не в холодильнику!) Місці.
Готову настоянку процідити і приймати для лікування вузлів у щитовидній залозі за наступною схемою: перші два дні - по 1 краплі 3 рази на день перед • їжею, наступні два дні - по 2 краплі 3 рази на день перед їжею, з п'ятого дня і до закінчення курсу лікування - по 5 крапель 3 рази на день перед їжею. Тривалість курсу - 21 день.

часник

Для приготування часникової настоянки беруть півлітрову пляшку з темного скла, злегка її підігрівають і засипають в неї очищену і подрібнену велику голівку часник а. часник заливають 0,5 л горілки і наполягають від ранньої місяця до повної, 2 рази на день збовтуючи - вранці і ввечері. Настоянку процідити і поставити на зберігання в прохолодне місце (не в холодильник!). Приймають настойку по 10-15 крапель 2 рази в день - вранці і на ніч для профілактики простудних захворювань в період епідемій.

настоянка чистотіл а

При задишці приймають по 20 крапель 2 рази в день настоянку, приготовану з 10-15 г чистотіл а і 100 мл спирту або 1 склянки горілки .

шипшина

100 г висушених коренів шипшина а подрібнити, залити горілкою і настоювати 3 тижні в щільно закритому посуді в темному місці. Приймати всередину по 1 столовій ложці 3 рази на день перед їжею при артрозах, склерозу, подагричних артритах, бурситах, відкладеннях солей, остеохондрозах. оскільки настоянка шипшина а має яскраво виражену сечогінну дію, її прийом необхідно супроводжувати вживанням продуктів, багатих калієм, кальцієм і магнієм. Тривалість курсу лікування - 40 днів. Жінки в критичні дні прийом настоянки повинні припинити.

евкаліптова настоянка

Для приготування настоянки використовують 100 г листя на 0,5 л горілки . Настоянку втирають в уражені хворобою ділянки тіла при ревматизмі і радикуліті.
Цілий ряд настоянок в народній медицині можна віднести до розряду загальнозміцнюючих. Вони не призначені для лікування будь-якого конкретного недуги, але, підвищуючи імунітет, мають загальнозміцнюючу дію, підвищуючи його захисні сили і опірність різним видам захворювань. Більш того, цілющий спектр окремих настоянок настільки широкий, що їх можна застосовувати при цілому ряді захворювань, і вони незмінно дають позитивний результат.

Настоянка для підвищення імунітету

Зібраний в період цвітіння чистотіл пропустити через м'ясорубку і віджати сік. Отриманий сік змішати з горілкою в пропорції 1: 1.
15 крапель настоянки додавати в склянку зеленого чаю і випивати вранці натщесерце протягом 7 днів 2 рази на рік.

тонізуюча настоянка

Прийом зазначеної настойки - складова частина загальнозміцнюючий комплексу, який сприяє підвищенню працездатності і є прекрасним профілактичним засобом багатьох захворювань. У зв'язку з цим наводимо повний опис даного комплексу, який включає в себе 3 етапи:
- протягом місяця пити по 1-2 склянки в день натуральні соки: яблучний і морквяний; схема прийому соків: день яблучний, день морквяний;
- протягом наступного місяця провести очищення організму за допомогою натурального яблучного, морквяного, грушевого, огіркового або бурякового (перед прийомом дати постояти протягом години) соку;
- схема прийому: 1 раз на тиждень випивати по склянці соку кожні 3 години;
- приймати по 1 столовій ложці настоянки.
2-3 рази на день за 30 хвилин до їди. Для приготування настоянки змішати по склянці меду, морквяного, бурякового соку, соку чорної редьки і 1 л горілки , Залити суміш в скляні пляшки, закрити пробкою і настоювати протягом 14 днів в темному прохолодному місці. Готову настоянку перелити, не збовтуючи, в чистий посуд. Приймати, поки не закінчиться настоянка. Курс можна повторювати через півроку.

Настоянка для очищення крові

Взяти літрову банку, до половини заповнити її Крапов ой, утрамбувати, додати гілку м'яти перцевої і гілку чебрецю, залити доверху горілкою і настоювати протягом тижня в темному місці. Готову настоянку процідити і вживати по 1 столовій ложці 3 рази на день за 20 хвилин до їди. Кров рекомендується чистити двічі на рік - навесні і восени.

цілющий бальзам

100 г часник а 2 рази пропустити через м'ясорубку, додати 50 г меду і 30 мл 20% настоянки прополісу. Все ретельно перемішати і залити 200 мл горілки . Настоювати протягом 10 днів в темному місці. Готову настоянку приймати по 1 чайній ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їжі, поки не закінчиться бальзам.

Тонік з елеутерококу

100 г коренів рослини залити 1 л горілки і настоювати протягом 2 тижнів в темному прохолодному (не в холодильнику!) Місці. Приймати по половині чайної ложки 3 рази на день перед їдою протягом 3-4 місяців.

осінній еліксир

Осіннім він називається тому, що покращує стан в період міжсезоння, особливо восени, коли зростає загроза простудних захворювань.
Листя смородини, ожини, малин и, звіробій я, гілочки груші і шипшина а, до яких можна додати листя і гілочки наявних на садовій ділянці рослин, залити окропом і кип'ятити в закритому емальованому каструлі протягом 15 хвилин. Потім каструлю зняти з вогню, укутати і настоювати відвар протягом 10 годин. Точно так же в окремому посуді приготувати відвар з коріння аїру, оману, обліпихи і солодки. В термосі настояти плоди шипшина а. Готові відвари процідити і злити в одну посуд. Потім на 1 л відвару додати 1 кг цукру, поставити на вогонь, довести до кипіння і кип'ятити на повільному вогні протягом 40 хвилин. В результаті повинен вийти густий сироп. У ще теплий сироп додати 5 столових ложок горілки, перелити еліксир в пляшку з темного скла і поставити на зберігання в холодильник. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день протягом 30 днів.

тибетська настоянка

Взяти найбільший нижній лист алое (рослина до цього тиждень не поливати!), Дрібно його нарізати. Так само дрібно нарізати великий червоний гіркий перець (разом з насінням). Перемішати алое і перець і додати до суміші столову ложку (з гіркою) подрібненого сухого чистотіл а. Покласти все в півлітрову скляну банку і ще раз добре перемішати беріз овой або липової паличкою. Залити 400 мл горілки .
Банку закрити фольгою, а зверху обв'язати тканиною і поставити в темне місце. Наполягати 3 тижні, щодня збовтуючи.

Цілющі І лікувальні НАСТОЙКИ ТРАВ. Як зробити НАСТОЙКИ, РЕЦЕПТИ, ЗАСТОСУВАННЯ І лікування настойкою.
Самостійне виготовлення якісного самогону (подвійний перегонки з подалі нормалізацією фортеці до необхідної величини) має на меті НЕ только Отримання міцного алкогольного напою, а й Отримання етилового спирту. А етиловий спирт - незамінній компонент при віготовленні лікарськіх и цілющіх настоянок з трав, ягід, плодів та ін.
Слід розрізніті настої и настоянки.
Настої робляться на воді, Шляхом заварювання кіп'ятком трав, частин рослин ТОЩО, їх кіп'ятіння, відварювання, багатогодінного настоювання. У рідкісніх випадки настої роблять и холодним способом. Незважаючі на доступність, у настоїв є два суттєвіх Недоліки. По-перше, їх Досить довга і клопітно готувати, відварюючі або кіп'ятячі на водяній бані інгредієнті. Як і друга, смороду НЕ зберігаються Довгий, даже в холодильнику. Тому їх треба готувати регулярно, кожні кілька днів. А для цього - ще й зберігаті інгредієнті так, что б смороду НЕ зіпсуваліся и не Втратили свою лікувальну силу.
Інша справа - настоянки.
Настоянка - це спиртова витяжка з лікувального препарату. Спирт - прекрасний Розчинник и дуже ефективна «вісмоктує» з віхідного матеріалу всі Корисні компоненти. Практично всі рецепти настоїв можна реалізувати і в вигляді настоянки.
Ще одним прекрасним якістю настоянок, крім їх ефективності, є дуже великий період зберігання. Він, як правило, буває не менше 2-3 років. А це дозволяє використовувати вихідні матеріали в період їх максимальної «сили» і ефективності і легко заготовлювати необхідну кількість настоянки аж до наступного сезону. Або робити настоянки «профілактичного» характеру про запас, навіть якщо нічого не болить. Фактично, настоянка являє собою концентрат лікувального препарату. І якщо настої та чаї треба пити «склянками», то настойку - краплями. Смак спирту, та ще настояного на будь-яких гірких рослинах не всім до смаку, тому при вживанні всередину краплі настоянки зазвичай додають в невелику кількість чистої води. У такому вигляді спиртову настойку можна застосовувати навіть при лікуванні дітей.
Технологія настойки, в загальних рисах, вельми проста. Вихідна сировина подрібнюється (при необхідності) і закладається в герметично закривається посудину з широким горлом. Потім в нього заливається необхідну кількість спирту, горілки або якісного самогону. Об'ємне співвідношення найчастіше береться 1: 1. А вагове 1: 5. Тобто спирт повинен покривати всю сировину. (Вага сухої сировини - трав приблизно в 5 разів менше ваги спирту такого ж обсягу).
Настоянку витримують не менше 7-10 днів при кімнатній температурі, після чого проціджують і розливають в герметичну посуд і зберігають у прохолодному темному місці. У такому вигляді настоянка зберігає свої лікувальні властивості кілька років. Застосовують настойки у вигляді крапель або у вигляді примочок і компресів, а також при розтиранні.
Фортеця спирту при виготовленні настоянок слабо впливає на кількість лікарського препарату, що витягається їм з рослини. Занадто міцний спирт просто незручно використовувати при вживанні крапель, а слабкий вимагає довгого настоювання і гірше зберігається. Тому найчастіше використовують розчин спирту «горілчаної» фортеці - 40-60 градусів. Я зробив добірку описів різних настоянок на спирту (горілки або самогоні), які ви можете зробити самостійно і використовувати для лікування або для профілактики хвороб і зміцнення свого здоров'я. Тим більше, що горілка і самогон у нас не дефіцит, а вихідна сировина росте буквально «у дворі» або в найближчому полі.
Ну і крім того, іноді настойки застосовуються для облагородження міцних спиртних напоїв, надання їм смаку, букета. Не варто наполягати всю кількість напою на будь-якої певної траві. Досить додати кілька крапель настоянки (або декількох) на пляшку - і у звичайної горілки або самогону з'явиться оригінальний смак. Так ви можете зробити навіть свій фірмовий цілющий бальзам.
Загальна технологія виготовлення настоянок приведена вище і нижче будуть згадуватися лише якісь особливості виготовлення конкретної настойки, якщо вони потрібні. При виготовленні настоянок не надійтесь на свою пам'ять, а обов'язково Позначте бульбашки (судини), що це за настоянка, коли зроблена і в яких випадках її слід застосовувати і як. Так само слід вести записи і рецептів бальзамів і складу сумішей, найбільш вдалих і вподобаних вам.
----

М'ятна настойка.

М'ятна настойка робиться шляхом заливання горілкою рівного за обсягом кількості м'яти перцевої. Свіжозібрану м'яту подрібнити і залити спиртом.

! застосування:
- м'ятна настойка застосовується при лікуванні похмілля. У склянку крижаної води додати 20-25 крапель настоянки, випити залпом.
- Лікування болів в животі, нудоти, блювоти. 10-20 крапель настоянки розвести в ½ склянки води.
- Лікування рахіту і золотухи у дітей.
Приймати по 15-40 крапель настоянки 3 рази на день. Дітям дають розчин настоянки у воді.
----

Настоянка родіоли рожевої (золотого кореня).

Настоянка родіоли рожевої (інакше - золотий корінь) робиться з 50 гр сухого кореня і 500 мл міцної горілки, наполягати 7 діб в темряві і теплому місці, процідити.

! застосування:
- для лікування ангіни.
У 100 мл гарячої води додати 1 чайну ложку настоянки, полоскати розчином горло протягом 10-15 хвилин. Через кілька годин процедуру повторити.
- лікування хвороб серця, загальне зміцнювальний і тонізуючий засіб.
Приймати по 10-20 крапель 3 рази на день.
- лікування апатії, швидкої стомлюваності, розумового і фізичного перевтоми, занепаду сил.
Приймати по 10-20 крапель 3 рази на день перед їжею.
- Лікування дифтерії.
Спиртовою настоянкою за допомогою ватної палички змащують уражені нальотом місця 2-3 рази на день.
----

Настоянка суцвіть червоного лугового конюшини.

Настоянка з суцвіть червоної конюшини робиться з 50 гр суцвіть і 500 мл горілки. Настоювати 10 діб.

! застосування:
- як засіб для поліпшення апетиту і загального поліпшення травлення.
Додати чайну ложку настоянки в невелику кількість води і випити перед їжею.
- лікування запаморочення і головного болю. Приймати по 1 чайній ложці настоянки перед їжею. Курс лікування 3 місяці з перервою 10 днів після кожного місяця.
- Лікування нападів стенокардії і хвороб серця.
Пити по 1 чайній ложці перед їжею протягом 3-х місяців.
----

Настоянка з імбирного кореня.

Настоянка з кореня імбиру робиться з приблизно 400-500 грамів кореня, який треба очистити або ретельно вимити, натерти на крупній тертці, засипати в пляшку і залити міцною горілкою в обсязі 700 - 1000 мл. Настоювати 15 днів у теплому місці, краще на сонці, періодично струшуючи посудину. Процідити, дати відстоятися.

! застосування:
- Лікування бронхіальної астми.
Настоянку п'ють 2 рази на день, по чайній ложці на півсклянки води після їжі (сніданку і обіду, або обіду і вечері). Бажано при їжі не вживати багато м'яса, а ноги тримати в теплі.
- Поліпшення ослабленого зору.
Щодня випивати по невеликій чарці настойки (30-50 гр.)

http://www.herbalterra.com/